Kako ohraniti vašo zvezo na daljavo
Poskrbeti, da zveza traja, je danes zahtevna naloga, zato morate biti prepričani, da bodo čas, trud in energija na koncu vredni tega.
V zvezi je lahko veliko stvari, ki gredo narobe in morda se sprašujete, kako ohraniti svoje razmerje. Večino časa je vse v tem, kako vam to uspe premagati konflikte in nesporazume .
Tukaj govorimo o čarobnem občutku ljubezni – vaši ljubezni, njuni ljubezni in vaši ljubezni skupaj. Vse zveni tako čarobno in romantično, ko razmišljate o tem, vendar ni jasne poti, da bi plamen med vama trajal večno.
Običajno po prvih mesecih razmerja, ko se začneta vse bolje spoznavati in se začneta počutiti znano in prijetno drug z drugim, začne plamen počasi ugašati. Vedeti morate, da je to normalno – vse je del procesa.
Kakorkoli že, trik je v tem, kako narediti plamen ljubezni vedno znova.
Možnost, da vaš odnos traja
Ohraniti vaš odnos, seveda ni lahko in je potovanje. Del tega potovanja vzamete s seboj. Eden od kritičnih dejavnikov, da bo odnos z nekom trajen, je izpolnjujoč odnos s samim seboj.
Vzemite si čas za vlaganje v svojo srečo. Srečni ljudje privlačijo druge srečne ljudi. Če želite pritegniti vrednega življenjskega partnerja, delajte na svojem duševnem in čustvenem ravnovesju, miru in veselju. Če ste lahko zadovoljni sami s seboj, boste verjetno zadovoljni v odnosu z nekom drugim.
Možnost, da zveza traja dlje časa, se večkrat poveča.
|_+_|30 načinov, kako podaljšati vaš odnos
Nihče ne mara razhod z nekom, ki ga imajo radi ali nekoga, s katerim so mislili, da bodo preživeli svoje življenje.
Vsak se trudi, da bi njuno razmerje trajalo čim dlje. Čeprav izguba sebe v procesu morda ni prava stvar, je tukaj nekaj nasvetov za odnos, ki vam bodo dali idejo, kaj lahko storite, da bo vaš odnos trajal.
1. Bodite komunikativni
Svoje občutke bi morali deliti s svojimi partnerji ne da bi pomislil, da bi bil obsojen. Govorite o težavah, zaradi katerih se počutite žalostni, če si prizadevate za dolgotrajno razmerje. Pogovorite se o svojem življenju, kaj vas razburja.
Podprite svojega partnerja in ga prepričajte vase. Zdrava komunikacija med partnerjema vam pomaga pri osebni in poklicni rasti. Komunikacija je eden od kritičnih dejavnikov na seznamu, zaradi česar odnos traja.
Oglejte si tole knjiga avtorja Garyja Chapmana, ki govori o jezikih ljubezni in o tem, kako jih je mogoče uporabiti za boljšo komunikacijo s svojim partnerjem.
|_+_|2. Dajte drug drugemu prostor
Ni potrebno delite vse s svojim partnerjem . Poleg partnerja bi se moralo vaše življenje vrteti tudi okoli drugih bistvenih dejavnikov, kot so vaše delo, družina in prijatelji.
Najbolje bi bilo, če ne bi bili odvisni drug od drugega vsako minuto dneva.
Dajte drug drugemu dovolj prostora, da lahko živita svoje življenje. Uživajte v družbi in se razveselite. Dajte svoje predloge le, ko vaš partner prosi za vašo pomoč pri vzpostavljanju dolgotrajne zveze.
3. Spoštujte mnenja drug drugega
Nesoglasja v odnosih so pogosti in ni razloga za skrb. Pomembno si je zapomniti, da nihče ne želi zmagati ali izgubiti v razmerju. Oba morata spoštovati mnenja drug drugega.
Argumenti, če so podani zdravi, lahko pomagajo drugi osebi dati boljšo perspektivo. Poskrbite, da bo vaš partner vedel, da želite najboljše zanj in za vas ter da spoštujete njegovo mnenje, tudi če se z njim morda ne strinjate.
|_+_|4. Zaupanje je ključ do zdravega odnosa
Brez zaupanja ni razmerja, vsaj ne takšnega, ki bi trajal. Večina dram v odnosih je posledica pomanjkanje zaupanja in samozavest. Torej, učenje zaupanja svojemu partnerju pomeni učenje, kako ustvariti trajen, zdrav odnos.
Bodite iskreni do svojega partnerja, da vnesete preglednost v vaš odnos. Ne skrivajte in ne lagajte jim o ključnih stvareh v življenju in odnosu. To, da ste vedno resnični in se trudite, da jim dovolite verjeti vate, sta znaka trajnega razmerja.
Če želite v svojem odnosu zgraditi več zaupanja, si oglejte knjigo Kršene obljube, popravljena srca: Ohranjanje zaupanja v ljubezenske odnose psiholog Joel D Block.
|_+_|5. Cenite majhne stvari
Partnerju ni treba izkazovati ljubezni le ob posebnih priložnostih. Ob običajnih dneh bi jih morali ceniti tako, da jim podarite nekaj posebnih daril, jih spodbujate, ko gre za njihovo delo, ali pa samo tako, da ste jim na voljo, ko vas potrebujejo.
Občutek, da vas oseba, ki jo ljubite, ceni, je bistveni ključ za dolgotrajna razmerja.
|_+_|6. Preživite nekaj kakovostnega časa skupaj
Počnite stvari, zaradi katerih se počutite bližje drug drugemu. Glejte televizijske oddaje, filme, pojdite na potovanje, preživite nekaj kakovostnega časa skupaj in ustvarite nekaj spominov, ki jih boste ohranili za vse življenje. Bistveno je, da si vzamete odmor od rutinskega življenja in si vzamete čas drug za drugega.
Lahko preživite cel dan drug z drugim in še vedno ne naredite ničesar preživite kakovosten čas . Delajte tisto, kar vas veseli. Ne bodite vedno vključeni v produktivno delo. Včasih morate narediti neumne in naključne stvari, da se skupaj zabavate.
7. Pravilo 2 minut
Razmerje na daljavo lahko zlahka razume in pozna vrednost pravila 2 minut.
Torej, po tem dvominutnem pravilu, ko ena oseba pokliče, mora biti druga oseba pozorna in pozorno poslušati. To gradi odličen odnos.
Tudi če ste sredi nekega dela, ko izražate občutek čiste ljubezni, se lahko vaš partner v 2 minutah počuti posebnega in zelo pomembnega v vašem življenju.
Enkrat bi morali poskusiti in videti, kako srečen je vaš partner. Hkrati vam pomaga graditi dolgo in trajno razmerje, saj vaš partner ve, da je tudi z razdaljo ljubljen, cenjen in nanj mislijo.
|_+_|8. Izogibajte se domnevam
Ko se partnerja spoznata, se nagibata k temu, da prevzameta reakcijo druge osebe. To lahko zaplete razmerje.
Ne domnevajte! Namesto tega vprašajte svojega partnerja, kaj misli s svojimi dejanji. Nehajte sklepati o vsem in vsem. Bodite odprti za razpravo o naključnih temah, kar vam bo pomagalo tudi pri vpogledu v to, kdo je vaš partner kot oseba.
9. Prevzemite odgovornost
Razmerje ne more trajati, če eden od partnerjev ni dovolj zrel, da bi prevzel odgovornost za svoja dejanja in rezultate. Na eni ali drugi točki bo to vprašanje zajelo drugo. Če oba partnerja prevzameta odgovornost za vsako svojo odločitev, potem ne bo nobenih težav.
|_+_|10. Spoznajte se na pol poti
Ljubezen ni črno-bela. Večino časa je ljubezen nekoliko siva, le svetlejša ali temnejša. V enem ali drugem trenutku boste ugotovili, da se bo sprejemanje preprostih odločitev zapletlo, ker si boste želeli popolnoma drugačno stvar kot vaš partner.
V tej situaciji se ne smete boriti za svoje želje. Če želite, da vaš odnos deluje, se morate srečati na pol poti.
V redu je, če želite nekaj drugačnega, vendar morata oba razumeti, da vaš partner ne bi smel deliti vseh vaših strasti ali okusov v nečem.
|_+_|11. Bodite sočutni
Sočutje je bistven element, ki naredi razmerje srečno in večno. Sočutje pomeni postaviti se v kožo svojega partnerja, poskušati najti razlog za njegova dejanja. Sočutje pomeni resnično skrb za svojega ljubimca.
Če imate sočutje do svojega partnerja , potem boste imeli več potrpljenja in vedeli boste, kdaj in kako jim dati prostor in čas, ki ga potrebujejo.
12. Potrpežljivost
Potrpežljivost je prav tako bistvenega pomena v vsakem odnosu, saj se vsi razvijamo in premagujemo težave v svojih načinih in ritmu.
Razumevanje, od kod prihaja vaš partner, podpirajo stvari, ki jih počnejo , in jim potrpežljivo stojite ob strani, tudi ko postane težko – so nekateri od načinov, kako lahko ohranite razmerje dolgotrajno.
13. Bodite razumevajoči
Spoštovati svojega ljubimca , morate najprej razumeti razloge za njihove potrebe, prioritete itd. Toda oba se morata zavedati, da sta si različna in da nobeden od vaju ni popoln.
14. Naredite drug drugemu prednost
Druga komponenta, ki jo boste želeli vključiti, da boste imeli razmerje, ki traja, je vzajemne prioritete . To pomeni, da oba dajte drug drugemu prednost . Vaš partner mora biti prvi na vašem seznamu, nad otroki, nad vašimi starši in nad vašimi službenimi obveznostmi.
To ne pomeni, da zanemarite druge stvari na vašem seznamu. Pomeni vsak dan izkazovati hvaležnost tej pomembni osebi v vašem življenju.
15. Spoznajte spolne želje vašega partnerja
Seks in intimnost sta kritična vidika romantičnega odnosa. Mnogi ljudje čutijo, da jih partner več ne privlači, ker ne čutijo spolnega zadovoljstva ali zadovoljstva. Kako ohraniti vašo zvezo?
Razumevanje, kaj je vašemu partnerju všeč v postelji, in skrb za dobro spolno življenje sta lahko ključnega pomena za ohranjanje razmerja. To nikakor ne pomeni, da je seks vse, kar je v odnosu, vendar ne smemo pozabiti, da je to ena od potreb večine ljudi.
|_+_|16. Ne igrajte igre obtoževanja
Za vse, kar gre narobe, je enostavno najti nekoga, ki je kriv. Pogosteje kot ne za večino napačnih stvari v odnosu ali celo drugače krivimo svoje partnerje. Igranje igre krivde ne naredi nikomur nič dobrega.
Če se sprašujete, kako ohraniti vajino razmerje, se v času prepirov spomnite, da težava nista vi proti njim, ampak problem vi oba proti. Namesto da jih krivite, lahko poskusite paziti na svoje napake in poskušate biti boljša oseba, da bi razmerje trajalo dolgo.
17. Naučite se poslušati
Mnogi od nas poslušajo, ne da bi razumeli, ampak da bi odgovorili. Bistveno je, da se vaš partner počuti slišanega in razumljenega ves čas, ko je z vami. Poskusite razumeti njihovo perspektivo in včasih jim dovolite, da govorijo, če želite, da bo vaš odnos trajal.
Ne dajajte nasvetov ali rešitev, ampak poslušajte. Če vaš partner meni, da vam ne more izliti svojega srca, se možnost za dolgotrajno zvezo zmanjša.
|_+_|18. Bodite pripravljeni odpustiti
Odnosi niso vedno rožnati in med vama lahko gredo stvari narobe. Vaš partner morda ni vedno popoln, idealen par, za katerega ste mislili, da je. Vendar pa je ena vrlina, ki vam bo pomagala razviti dolgotrajen odnos, odpuščanje.
Oprostite svojemu partnerju ko vidite, da jim je resnično mar za to, kar so storili ali rekli, in želijo spremeniti svoja dejanja. Ne zamerite jim njihovih napak, zaradi česar se počutijo krive in jih v prihodnosti ne morejo popraviti.
19. Še naprej hodite z njimi, tudi potem, ko jih dobite
Večina ljudi pravi, da so se s partnerjem razšli, ker niso več čutili te iskre. Mnogi ljudje pravijo, da jih partner, ko so na zmenkih, pohvali in da se počutijo cenjene, vendar s tem preneha, ko vstopijo v razmerje.
Čeprav je varnost v razmerju odlična, vaš partner nikoli ne bi smel čutiti samoumevno . Poskrbite, da jim pošljete ljubka sporočila, pohvalite jih, ko izgledajo lepo, in ohranite čarovnijo.
20. Spoštuj svojo družino in prijatelje
Družina in prijatelji so bistveni del človekovega življenja. Za večino ljudi je ključnega pomena tudi, da njihov partner te ljudi spoštuje. Tudi če se z nekaterimi ljudmi iz teh skupin ne razumete, poskrbite, da ste do njih spoštljivi.
Če se z njimi ne želite udeleževati zabav ali dogodkov, to jasno povejte svojemu partnerju in razumel bo. Vendar pa je ohranjanje spoštljivosti tako ali tako ključ do dolgotrajne zveze.
21. Naj bodo njihova oseba
Iskanje ljudi, ki jih imate radi, se vam morda zdi samoumevno. Vendar pa morate biti prepričani, da ne presegate svojih meja. Bistveno je, da dovolite svojemu partnerju, da je njegova oseba, dela lastne napake in odločitve ter se na njihovi poti uči od njih.
Kot njihov partner je vaša vloga, da jih podprete in jim pomagate, če in ko ne uspejo. Če dovolite svojemu partnerju, boste postali eden tistih dolgotrajnih parov.
22. Prijava pri njih
Nekaj tako preprostega, kot je vsakodnevna prijava s svojim partnerjem, vam lahko pomaga zgraditi dolgotrajen odnos. Ko vaš partner ve, da je nanj mišljen in ljubljen, je to vse, kar potrebuje. Poskrbite, da jih obvestite.
23. Ne držite se preteklosti
Če želite enega najpomembnejših nasvetov za dolgotrajno razmerje, bo to ta. Ne držite se preteklosti – bolečino zaradi tega ali celo dobre trenutke.
Ne primerjajte svojega trenutnega odnosa in situacije z nečim iz preteklosti in se ne bojite, da vas bo trenutni partner prizadel tako, kot je to storil nekdo drug. Nenehno življenje v takšnem strahu lahko škoduje vašemu odnosu in vam prepreči, da bi zgradili dolgotrajen odnos.
Če se težko opustite preteklosti, si oglejte ta video.
24. Ne imejte nerealnih pričakovanj
Pričakovanja so glavni vzrok za razočaranja. Ko pa ste z nekom v dolgotrajnem razmerju ali ga poskušate zgraditi, boste verjetno imeli pričakovanja drug do drugega.
Medtem je bistveno ugotoviti, katera pričakovanja so nerealna, in še bolj ključnega pomena, da jih opustimo. Vaš partner morda ne bo prenesel teže teh nerealnih pričakovanj in bo na koncu opustil odnos.
Ohranjanje realističnih pričakovanj je eno od pravil za ohranitev razmerja.
|_+_|25. Premor med argumenti
Včasih prepiri med pari lahko postane kislo, tako da je lahko škoda nepopravljiva, če se pove več besed. Če se s partnerjem zaradi nečesa prepirata in se prepir začne narobe, ustavite.
Vljudno jih prosite, naj pogovor nadaljujeta, ko se oba pomirita. To je eden najpomembnejših nasvetov za dolgotrajno razmerje.
|_+_|26. Ne čakajte, da vam preberejo misli
Komunikacija, kot smo že omenili, je ključnega pomena za gradnjo dolgotrajnih odnosov. Hkrati morate povedati svoje mnenje in ne čakati, da vaš partner ve, kaj čarobno mislite.
So tudi ljudje in kolikor te poznajo, morda ne bodo mogli brati tvojih misli. Govoriti o svojih pričakovanjih, mislih in občutkih je bistvenega pomena za vzpostavitev trajnega odnosa.
27. Ne omenjajte pogosto ločitve kot možnosti
Če želite nasvete za dolgotrajno razmerje, je eden najpomembnejših, da ne govorite o razpadu vsakič, ko gre kaj narobe. S tem bo vaš partner lahko dal vtis, da želite zapustiti, takoj ko se stvari zaostrijo.
Ne govorite o ločitvi, razen če je to točno tisto, kar imate v mislih in ste prepričani, da je to tisto, kar želite.
28. Zapomnite si majhne podrobnosti o njih
Par, ki išče nasvete za dolgotrajno razmerje, je morda majhna, a zelo pomembna ideja. Zapomnite si majhne podrobnosti o vašem partnerju, kot so njegove všeč in nevšečnosti, stvari, ki jih radi kupujejo, ali nekaj, kar si že dolgo želijo početi. Z njimi vključite te podrobnosti v svoje načrte.
Tako se bodo počutili, da jih imate ves čas ljubljeni, in vam pomagali zgraditi dolgotrajen odnos.
29. Ne bodi ravnodušen do načrtov za prihodnost
Če gradite dolgotrajne odnose, še posebej romantične, ne morete biti ravnodušni do načrtov za prihodnost, ki jih ima ali načrtuje vaš partner. Ne samo, da morate sodelovati, ampak tudi poskrbeti, da jih uskladite s svojimi.
30. Ne obotavljajte se s kompromisi
Odnosi so veliko dela, a vse to delo je vredno, če obstaja ljubezen. Pogosteje kot ne, boste to ugotovili vi in vaš partner morata skleniti določene kompromise da odnos deluje in traja dolgo.
Če oklevate s kompromisom, dolgotrajna razmerja morda niso vaša skodelica čaja.
Zaključek
Srečna zveza deluje, če se oba strinjata s temi dejstvi o razmerju. Če vas skrbi, kako ohraniti vašo zvezo, naj bo vaš partner vaš prijatelj za vse življenje in skupaj osvajajte svet.
Življenje naj bi bilo srečno, ko se oba odločita, da bosta skupaj. Ne glede na to, kako težka situacija postane, se morate držati drug drugega in uživati v vožnji z toboganom.
Deliti:
