Kako se spoprijeti z nesoglasji v razmerju

V vedno vztrajni fantaziji se dve sorodni duši srečata, poročita in živita srečno do konca v popolnem dogovoru o vseh pomembnih življenjskih vprašanjih.

To je že sama definicija 'sorodna duša', kajne?

Resničnost - kot lahko potrdi vsakdo v partnerskem odnosu za kakršen koli čas - je, da se ljudje ne bodo strinjali. In ne glede na to, kako enoten je par, lahko nekatere teme, v katerih se ne strinjajo, precej razdelijo. Ko se to zgodi, je pomembno, da najdete načine, kako ohraniti svojo enotnost tudi znotraj nesoglasij. Tu so štiri strategije za razpravljanje o težkih temah na način, ki vas zbliža in ne razdaljuje.

Predhodno obvestilo

Na napad se nihče ne odzove dobro, in tudi če to ni vaš namen, lahko sprožite občutljivo temo brez predhodnega obvestila čutiti kot ena vašemu zakoncu. Ni nujno, da je 'opozorilo' resno ali težko - dovolj je le hitra omemba teme, ki jim bo dovolj, da bodo vedeli, da poskušate najti način za poglobljeno razpravo ob spoštovanju dejstva, da bodo morda potrebovali čas in prostor za pripravo. Nekateri ljudje bodo morda takoj pripravljeni na pogovor, drugi pa bodo v nekaj urah prosili za obisk teme. Spoštujte njihovo prošnjo.

Poskusite: “Hej, res bi se rad kmalu usedel in pogovoril o proračunu. Kaj bi vam pomagalo? '

Izberite pravi čas

Vsi imamo določene trenutke dneva, ko je naše razpoloženje in čustvena energija boljši od drugih. Svojega zakonca poznate bolje kot kdorkoli; odločite se jim pristopiti v času, za katerega veste, da je dober. Izogibajte se časom, ko ste vem iztrošeni so in njihova čustvena sposobnost za ta dan je izčrpana. Še bolje je, če se vidva dogovorita za čas reševanja teme, tako da bo to bolj skupinsko delo.

Poskusite: »Vem, da se resnično ne strinjava glede posledic za otroke, toda zdaj sva že utrujena in razočarana. Kaj pa, če se o tem pogovarjamo zjutraj ob kavi, medtem ko gledajo risanke? '

Vadite empatijo

Vadba empatije bo partnerju takoj poslal sporočilo, da se ne želite boriti, temveč poskušate rešiti svojo specifično težavo z obema vašim najboljšima interesoma. Pogovor vodite tako, da cenite njihovo perspektivo ali stališče. To ne bo samo pomagalo ti s tem, da vam priskrbite resnično empatijo do zakonca, pomagalo pa jim bo tudi, da bodo čutili, da jim ni treba biti v obrambi.

Poskusite: »Razumem, da imate radi svoje starše in ste trenutno v res težkem položaju in poskušate ugotoviti, kako to uskladiti s potrebami naše družine. Žal mi je, da se soočate s tem. Ugotovimo to skupaj. '

Spoštujte njihovo avtonomijo

Včasih se kljub trudu dve osebi ne dogovorita. Še posebej v zakonu je težko uskladiti dejstvo, da ima naš zakonec tako različen pogled; nekatere ljudi lahko celo vpraša o legitimnosti njihove zveze.

Zapomnite si to: čeprav je zakonska zveza neverjetno pomemben odnos, bosta oba v njej nenehno biti avtonomen. Tako kot ste upravičeni do svojega posamezna mnenja , tako tudi vaš zakonec. In čeprav se lahko pojavijo resna sporna vprašanja, a dobiček in spet , nikoli ne smejo biti uporabljeni za omalovaževanje ali žalitev vašega zakonca.

Konec koncev zakon ne pomeni, da partnerja nadzorujete podobno. Gre za zapleten odnos, ki zahteva ogromno spoštovanja in odprte komunikacije. Ko vas težavna vprašanja ločijo, poiščite načine za poenotenje; tudi če to pomeni, da se oba odločita za svetovanje v poklicnih odnosih in tudi če vzajemni dogovor ni mogoč.

Predvsem pa se zavežite, da boste do svojih razlik ravnali spoštljivo. Ker to je dejanska definicija sorodnih duš: nenehno združevanje dveh duš & hellip; tudi kadar jih težka vprašanja grozijo, da jih bodo raztrgala.

Deliti: