Ali se zlorabec lahko spremeni?

Pijan moški s steklenico vina zlorablja svojo ženo in jokajočega otroka, ženska se skriva v kotu doma

V tem članku

To se je zgodilo. Stvar, ki ste se je najbolj bali.

Nenadoma ste postali žrtev zlorabe. Rožnata podoba vajine zveze, ki si ju tako pri srcu, se je razbila tik pred vašimi očmi. Partner, ki ste ga cenili, je nenadoma postal grožnja.

Ali se nasilje v družini kdaj ustavi? Ali je mogoče rešiti nasilen odnos ?

Naravno je, da želite rešiti odnos, potem ko ste vložili veliko časa in truda. Življenje po nasilju v družini je težko, še posebej, če se odločite ostati v razmerju.

Zstrokovno pomočin bistvenih sprememb, lahko odnos postane bolj zdrav.

V tem blogu bomo odgovorili na vprašanje, Ali se zlorabci lahko spremenijo? da vam pomaga ugotoviti ali je razmerje vredno reševanja ali ne in nekaj drugih pomembnih stvari, ki jih morate vedeti.

Nadaljujte z branjem, če želite izvedeti več.

|_+_|

Tukaj je razlog, zakaj žrtve odhajajo

Nasilje v družini je občutljiva tema, saj vključuje dve osebi v intimnem razmerju.

Zloraba v razmerju je znak neravnovesje nadzora in moči – od tega je večina na strani nasilnika.

Noben odnos ni popoln in brez konfliktov. Vendar mora biti vaš odnos varen prostor med vami in vašim partnerjem. Zaradi zlorabe se razmerje ne počuti več varno in temelj zaupanja je razpokan.

Torej, se lahko zlorabljani spremenijo?

To je odvisno samo od njih.

Glede na to, da se mnogi nasilniki nikoli ne spremenijo, se večini ljudi svetuje, naj odidejo, namesto da bi poskušalipopraviti nasilen odnos.

Najdražji pogosto svetujejo zlorabljenim partnerjem postaviti meje biti izpostavljen nevarnosti. Ljudje se pogosto oddaljujejo od slabega ravnanja, da bi zaprosili za azil.

Čas narazka je lahko začasen ali trajen; vse je odvisno od vas in vaše edinstvene situacije.

Dejavniki, kot so skupno premoženje, otroci, družinska vprašanja itd., lahko škodijo vašemu odločanju. V nobenem primeru te odločitve ne bi smeli jemati zlahka. Čas narazen vam lahko omogoči introspekcijo.

Drugo vprašanje, ki vam morda ostaja v mislih, je, ali zlorabljani vedo, da so zlorabljani?

Dejstvo je, da lahko zlorabljatelji zaradi potrebe po nadzoru zanikajo svoja dejanja in krivijo žrtev, vendar se v mnogih primerih zavedajo, da so zlorabljani, vendar menijo, da je to, kar počnejo, prav ali potrebno.

To je očitno v mnogih primerih, saj ne poskušajo izvajati svoje nasilne moči pred ljudmi, ki imajo na koncu večjo oblast nad njimi, na primer pred njihovim šefom v službi.

Oglejte si tudi naslednji TED govor zakaj žrtve nasilja v družini ne odidejo in se naučite napačnih predstav, ki jih ima veliko ljudi o žrtvah nasilja v družini in o tem, kako lahko vsi pomagamo prekiniti tišino.

Žarek upanja: Ali se lahko nasilnik spremeni?

Da, zlorabljani se lahko spremenijo .

Vendar pa je potreben premislek, čas in trud. Sprava je pogosto začasna, če nasilnik ne naredi resnih sprememb, ker se je težje odločiti za spremembo vedenja kot se zavezati, da ga bo spremenil.

Ljudje se pogosto znajdejo kot žrtve nasilja, saj nasilnik daje lažne obljube, da se bo spremenil, ne da bi se zavezal ali si prizadeval v pravo smer.

Samo zato, ker se lahko nekdo spremeni, še ne pomeni, da se bo.

Torej, ko poskušate ozdraviti po nasilnem razmerju, morate iskati znake resnične spremembe.

|_+_|

Je samo za predstavo? Namigi upanja, da je sprememba resnična

Lep par v ločitvi

V tem razdelku bomo delili nekaj namigov upanja, da je sprememba resnična. Poglej.

  • Obravnavanje osnovne težave

Če se sprašuješ, se lahko zlorabljani spremenijo tukaj je tisto, kar morate razumeti.

Prvi korak k spremembi je razumevanje in obravnavanje temelja težave v odnosu .

Sprememba je pogosto neuspešna, če poskušate ne reagirati ali potlačiti svojih čustev, da se nehate boriti. To ima pogosto kumulativen učinek, dokler ne razstrelite in ne pride do novega nasilja.

Namesto tega je pomembno razumeti in obravnavati bistvena vprašanja.

Nepovezana vprašanja so lahko karkoli – stres, nagnjena dinamika odnosa, duševne bolezni, preživetje nasilne poroke , itd

|_+_|

  • Razumevanje izkrivljenih misli in prepričanj

Pogosto imamo nekaj izkrivljenih prepričanj, ki nas vodijo na napačno pot. Nekateri ljudje na primer verjamejo v stroge norme glede spola ali imajo neprilagodljiva moralna prepričanja itd.

Introspektirati morate omejujoča prepričanja, ki jih morda imate o odnosih.

na primer otroci nasilnih zakonov se običajno znajdejo v nasilnih odnosih, ker so zlorabo normalizirali in ponotranjili. Za nekatere bi lahko bil celo izraz strasti.

Pomembno je prepoznati, razumeti in spremeniti ta prepričanja za spravo po nasilju v družini.

|_+_|

  • Po potrebi iščejo svetovanje in strokovno pomoč

Večina ljudi misli, da je odgovor na vprašanje, Ali se nasilnik lahko spremeni? je št. To pa ni tako.

Biti odprt in pripravljen obiščite zakonskega svetovalca je tudi dober znak. Svetovalec vam lahko pomaga prepoznati napačne vzorce vašega odnosa in jih odpraviti.

Morda boste morali obiskati tudi terapevta, da poiščete zdravljenjetežave z duševnim zdravjem.

Svetovalec vam in vašemu partnerju lahko zagotovi varen prostor za razpravo o vaših težavah, pogojih, skupni prihodnosti itd. Imajo ključno vlogo za ljudi, ki okrevajo po nasilju v družini.

|_+_|

  • Opustitev starih težav

Težko se je držati starih ran, pretepov, krivic itd. Vi in vaš partner morata biti pripravljena opustiti te težave, da bi se po nasilnem razmerju pozdravila.

Nerešene težaveso eden od glavnih razlogov za nenehne prepire.

Morali boste razrešiti svoje stare prepire in opustiti zamere, ki ste jih imeli.

|_+_|

  • Skupaj reševanje težav

Ko se morate odučiti starih vzorcev soočeni s prepirom in jih zamenjajte z zdravimi . To je eno od področij, na katerem vam lahko pomaga zakonski svetovalec.

Ostati skupaj potem Nasilje v družini bo mogoče le, ko se boste naučili prepirati in razreševati svoje razlike.

Ideja je, da delate skupaj, namesto da se branite ali napadate s svojim partnerjem.

|_+_|

Znaki, da se je nasilnik spremenil

Ali se nasilnik lahko spremeni? Kako vedeti, ali bo sprememba trajala?

Čeprav mnogi obljubljajo, da se bodo spremenili, tega ne storijo, ko to šteje. In tako se ljudje znajdejo v krogu zlorab.

Torej, kako poskrbite, da se po spravi o nasilju v družini ne boste spet znašli tukaj?

Težava je v tem, da ne morete izmeriti spremembe v partnerju ali partnerju dinamika odnosa . Vendar pa so naslednji znaki, da se je nasilnik spremenil:

  • Pogovori o preteklih napakah: Ko bodo govorili o preteklosti, bodo zlorabljani obžalovali in priznavali svoje napake. Nehali se bodo braniti in se nehali opravičevati, kot da si me prisilil v to zaradi njihovih dejanj.
  • Izboljšana potrpežljivost: Opazili boste lahko izboljšanje ravni potrpežljivosti vašega partnerja. Stvari, ki so jih včasih povzročale, ne bodo več delovale. Prav tako boste lahko opazovali čustveno zrelost.
  • Psihološka pomoč: Če vaš partner aktivno išče psihološko pomoč, je bolj verjetno, da bo sprememba trajna.
  • Prejšnji stari vzorci: Vaš partner bo začel opuščati staro verigo misli in vzorcev ter vas bolj sprejemal. Na primer, vaš partner morda ne bo imel nič proti čakanju na vas, če zamujate.
  • Večje spoštovanje: Vaš partner bo bodite bolj spoštljivi do vas in do vašega odnosa.

Obnova odnosa po zlorabi se ne zgodi čez noč. Morda boste potrebovali mesece truda, da začnete iz nič. To ne bo najlažja stvar na svetu in bo zahtevala trud in odprtost za spremembo z obeh strani.

Enostranska prizadevanja so pogosto brezplodna.

|_+_|

Vprašajte se, ali morate ostati v svojem odnosu

Mlad žalosten nor sedi ob oknu v obžalovanju

Razmišljate, da bi svojemu možu odpustili po zlorabi? Ali se sprašuješ, ali se lahko nasilnik spremeni po tako dolgem času? najti razlog za odpusti svojemu možu ?

V redu je, če niste prepričani, ali boste zapustili razmerje – navsezadnje je to velika odločitev (in je ne smete jemati zlahka). Že sama misel, da bi zapustili partnerja, je lahko zmedena, zmedena in vzbuja tesnobo.

Ampak zakaj si pripravljen ostati v tem razmerju ?

Vprašati se morate, ali je to razmerje sploh vredno reševati. V tem razdelku je nekaj vprašanj, ki si jih morate zastaviti.

  • Za koga ostajam v tej zvezi? Sem jaz, moj partner ali moji otroci?
  • Se bojim zapustiti to zvezo? zakaj?
  • Ali bo moj partner pripravljen spremeniti svoje vedenje?
  • Ali moj partner razume, da je to narobe?
  • Ali sem se pripravljen znova znajti v tem položaju?
  • Ali moram spremeniti nekaj stvari?
  • Ali ta odnos izpolnjuje vse moje potrebe?
  • Se bojim začeti znova? Kaj me zadržuje?

Odločitev, da ostanete, je vaša in nihče vas ne bi smel soditi zaradi tega.

Če je mogoče, se pred odločitvijo pogovorite z bližnjim prijateljem ali zaupanja vrednim družinskim članom. Poiščete lahko tudi strokovno pomoč.

Če se počutite pod pritiskom ali grožnjo, da ostanete v tem razmerju ali menite, da obstaja nevarnost za vaše življenje, takoj odidite ali pokličite pomoč.

|_+_|

Ali se lahko nasilnik spremeni: načini sprave po nasilju v družini

Tukaj je video, ki si ga morate ogledati, preden razmišljate o spravi.

Moč za uspešno spravo ima nasilnik, saj je glavna odgovornost za spreminjanje in prevzemanje odgovornosti za svoja dejanja na njih, dokler se nasilnik ne sprijazni z resnostjo situacije.

Evo, kako ljubiti po domači zlorabi:

  • Vzeti odmor

Vedno je priporočljivo, da vzemite si nekaj časa prekinitve razmerja ponovno oceniti stvari in se odločiti, kaj želite narediti. Ta prosti čas vam lahko pomaga, da se umirita in jasno razmišljata.

To vam lahko pomaga tudi pri ponovnem vzpostavitvi stika s seboj, svojo družino, prijatelji in skupnostjo.

Osredinili se boste in povrnili svojo individualnost.

  • Pritisnite gumb za ponovni zagon

Z zlorabo pridejo zamere, bolečina in jeza. Za uspešno ponovno združitev boste morali odnos graditi od spodaj navzgor in začeti od začetka.

To vam bo pomagalo obnoviti temelje zaupanja, odprta komunikacija , poštenost in vera.

Prav tako se boste morali opustiti predsodkov, ki jih imate o partnerju, in jih znova videti v pozitivni luči.

|_+_|

  • Enak nadzor

Nepravična dinamika moči ni zdrava. Oba partnerja morata imeti enako moč v odnosu. Prav tako boste morali zarisati jasne meje in izrecno sporočiti stvari, ki se vam zdijo nesprejemljive.

  • Spremljajte svoj napredek

Oba partnerja bosta morala delati na sebi in spremljati svoj napredek. Če ste na primer preveč odvisni od svojega partnerja, se boste morali potruditi, da boste bolj odprti do svoje družine, prijateljev itd.

  • Poiščite terapijo

A terapevt vam bo pomagal prepoznati težave v vašem odnosu in vam jih pomagal rešiti. Terapija lahko pomaga ustvariti varen in obojestransko koristen kanal komunikacije med vami in vašim partnerjem.

|_+_|

Ponovna vzpostavitev varnega okolja

Uspešna sprava se lahko zgodi le, če lahko s partnerjem svoj odnos vrneta v varno okolje. To lahko traja celo mesece.

Tukaj je, kako lahko ponovno vzpostavite varno okolje:

  • Imeti načrt za pobeg: Čeprav se to morda zdi nasprotno intuitivno, vam lahko pomaga, da se počutite varne – še posebej, če veste, kaj boste storili, če stvari ne bodo šle po načrtih.
  • Prijava s partnerjem: Morali boste preveriti, ali ste s partnerjem na isti strani glede stvari. Ali lahko vaš partner sprejme konstruktivne povratne informacije? Ali jih je strah ali strah?
  • Naredite korak za korakom: Pričakovati, da se bodo stvari spremenile čez noč, je nerealno. Morate biti sposobni iti s tempom, ki ustreza vašemu partnerju. Ne morete prehiteti stvari.
  • odpuščanje: Morali boste odpusti svojemu partnerju za veliko stvari. Morda ne bo lahko in lahko celo vzame veliko časa.
  • Sprejmite resničnost: Morate sprejeti, kar se je zgodilo – tega ne morete ščetkati pod mizo ali se obnašati, kot da se nič ni zgodilo. Stvari boste morali sprejeti takšne, kot so, in iti naprej.
|_+_|

Preživetje nasilnega razmerja: Ali se lahko nasilnik spremeni?

Nasilni odnos lahko popravite, ko ste pripravljeni prevzeti odgovornost za vlogo, ki ste jo odigrali, in ste pripravljeni delati na sebi.

Odločitev o ostanku je kolektivna; partnerja ne morete prisiliti, da ostane z vami. Vendar se morate zavedati, da boste morali narediti velike spremembe.

Čeprav je dajanje obljub lahko enostavno, jih izpolnjevanje ni.

Zakon lahko preživi nasilje v družini, če sta dva partnerja zavezana spremembi in pripravljena narediti svoj del.

Deliti: