Kako prepoznati in premagati dvome v razmerju

Užaljen par, ki se ignorira drug drugega v kuhinji Z vedno večjim stopnje ločitev po vsem svetu , morate misliti, da za vas ni večne ljubezni ali sorodne duše. Toda kaj, če se motite in obstajajo razlogi, zakaj poroke ne trajajo .

V tem članku

'Dvomi v razmerju' so eden od glavnih razlogov, zakaj se zakon ali katera koli zveza sploh začne razpadati.

Od dvoma o resničnih namenih vašega partnerja, da bi bil z vami, do dvoma, ali je kdaj lagal ali varal, je občutek dvoma ubil več odnosov, kot jih pripeljal do poroke.

Če niste prepričani o razmerju, je tukaj obravnavanih osem različnih razlogov za dvome v zvezi. Ti vidiki vam lahko pomagajo razumeti, ali je dvom v razmerju koristen ali strupen.

1. Dvom se lahko sproži kot odziv na nekaj nenavadnega.

Ko se zavežemo in se počutimo umirjene v odnosu, začnemo razumeti naše partnerje instinktivno. Napovedujemo njihove odzive, poznamo njihove vzorce vedenja in jim pomagamo prebroditi nihanje razpoloženja.

Vse to se zgodi, ker se navadimo na njihovo osebnost in na to, kako so človek.

Vendar pa rahla sprememba ali kaj drugega kot običajno vas bo prav tako nagonsko spravilo pod vprašaj o svojem odnosu .

Morda boste začeli razmišljati o tem, kako in zakaj je nastala določena situacija.

2. Dvom je lahko posledica stresa in pričakovanja.

Posvetne zadeve nas delajo ves dan in včasih stres, ki ga prenašamo, lahko povzroči dvome v naših zakonskih zadevah. To je razlog, zakaj bi morali naše poklicno življenje ločiti od zasebnega.

Stres, tesnoba in pričakovanje zaradi službe in drugih opravil lahko povzroči ponavljajoče se nesporazume in dvome v odnosu s partnerjem ali zakoncem.

Zaznali boste, da dvomite o partnerjevi pozornosti in skrbi do vas. Že utrujen in preobremenjen um vas bo prepričal, da mislite, da morda vaš partner ne skrbi dovolj za vas, in ne bo točno.

3. Dvom lahko skriva vaš dejanski strah.

Včasih ima partner lahko prirojeno nagnjenost k dvomom in dvomu o vsem.

Dejanski razlog za dvome o vajinem razmerju je lahko ta, da skrivata svoje strahove in prosita partnerja, naj poskrbi, da je vse v redu.

Strah vašega partnerja se lahko giblje od tega, da vas izgubi, da ne najde prave ljubezni, problemi zaupanja , ali morda tako preprosto kot strah pred tem, da stvari ne bi vedeli.

Rešitev za boj proti takšni situaciji in odpravljanje takšnih dvomov, povezanih, preden postanejo strupeni, je, da natančno veste, česa se vaš zakonec boji, in nato ustrezno poskrbite za njihove potrebe.

4. Dvomi lahko izvirajo iz preteklih izkušenj.

Ne glede na to, ali ste v otroštvu ali v odraščanju videli razpadli zakon, se lahko takšne travmatične izkušnje vtisnejo v vašo osebnost. Tudi če imaš bil v toksičnem razmerju prej, potem nekatere značajske lastnosti vašega partnerja se vam lahko odrežejo .

Včasih se začnemo obnašati kot naši partnerji kot obrambni mehanizem, da bolje razumemo njihovo perspektivo in se z njimi ustrezno spopademo.

Zato lahko vaši dvomi izvirajo iz takšnih izkušenj, ko ob soočenju s situacijami, ki so trajno vplivale na vašo miselnost, dvomite tudi o dobrem v vašem odnosu.

Naučiti se sprejemati in ceniti dobro lahko pomaga premagati tak občutek dvoma in ga dejansko naredi bolj uporabnega kot strupenega.

5. Dvomi, ki se projicirajo na partnerja, so lahko dvomi vase.

Velikokrat partnerja dvomita v isto stvar, o kateri dvomijo o sebi. Lahko sega od njihovega hranjenja negotovosti za spraševanje njihovo samospoštovanje v očeh svojega partnerja.

Takšni dvomi v odnosih izjemno otežujejo življenje s takšno osebo, ki vas nenehno preganja, krivi za stvari, ki jih niste storili, in lahko naravnost nadzoruje vaše življenje.

V najslabšem primeru pa tako odnosi lahko celo povzročijo, da postanejo nasilni , kjer bi morali najprej dati prednost svoji varnosti.

Kako premagati dvome v razmerju

Lepa mlada ženska, ki dvomi, da razmišlja o življenju, sedi na prijetnem kavču doma Zdaj, ko poznamo nekaj očitnih razlogov za dvome v zvezi, je v nadaljevanju podanih nekaj nasvetov za premagovanje teh strupenih dvomov v zvezi.

1. Dvome je treba sporočiti, namesto da bi jih navajali

Najboljši način za premagovanje kakršnega koli dvoma v odnosu je, da se o tem pogovorite.

Vsak dvom, strah, nerazumevanje in negotovost, ki jih je mogoče sporočiti, bodo izginili, kot da nikoli niso obstajali. Če se je težko soočiti s svojim partnerjem glede nečesa, kar vas spravlja v nelagodje, lahko poiščete pomoč pri eseju zapisati svoja čustva in nagovoriti partnerja, da prebere, da vidi, kako se odzovejo.

Partner, ki se je pripravljen rešiti, bi vedno spoštoval vaša čustva.

2. Dvome je treba razlikovati od nagonov in občutkov

Včasih zamenjujemo dvome v zvezi z instinktivnimi ali črevesnimi občutki. Zavedanje razlike je ključnega pomena, kajti tam, kjer so vaši instinkti lahko koristni, dvom ni .

Konotacija, povezana z dvomom, je negativna, če ste prepričani, da nekaj ni v redu, medtem ko ste s svojimi občutki nagnjeni k utemeljenemu ugibanju o podobnih zadevah.

3. Ne dovolite, da bi dvomi sabotirali vaš odnos.

Dvomi v obliki profesionalne skepse v delovnem okolju so lahko zdravi, v zasebnem življenju pa nikoli. Dvomi v razmerju lahko sabotirajo vašo povezanost.

Spraševanje, dvomi, projiciranje svojih strahov in negotovosti na partnerja so vse lastnosti nekoga, ki ima strupeno miselnost in se nikoli ni naučil živeti zunaj nje.

Torej, kako prenehati dvomiti v odnos?

Bolje je vadite pozitivni, poiščite terapijo ali meditirajte, da spremenite svojo negativno miselnost in se osvobodite negativnih misli preden ubiješ svoj odnos z ljubljeno osebo.

Oglejte si tudi:

Spodnja črta

Skratka, vsak par bi moral zgraditi razumevanje, ki odpravlja dvome v zvezi.

In tudi če se znajdeta v dvomih o katerem koli vidiku njunega odnosa, bi se morali o tem z veseljem pogovoriti, da bi ga rešili, ne da bi pustili, da se umiri in se manifestira v nekaj večjega.

Zagotovo ni dvoma, če rečemo, da so dvomi v zvezi strupeni za zdrav zakon ali katero koli drugo zvezo.

Deliti: