7 načinov za najboljši odnos v svojem življenju

V tem članku

• Izbira je ključna
• Bodite boljši partner
• Ne prirejajte predstave
• Bodite boljši poslušalec: komunikacija bo sledila
• Bodite sedanjosti: preteklosti je konec, prihodnost lahko počaka
• Bodi sebičen
• Malo se zabavaj

Naj uganem. V preteklosti ste imeli precej slabih odnosov in tukaj ste, da ugotovite, kako to spremeniti. Želite najti in ustvariti najboljši odnos, ki ste ga kdaj imeli, vendar nimate pojma, kje začeti.

Sem bil blizu?

No, prav ta članek vam bo dobro začeti, ko boste poskušali izboljšati svoje možnosti, da boste v prihodnosti imeli nekaj neverjetnih odnosov.

Upoštevajte te nasvete in ugotovili boste, da se bo vaša sreča spremenila na bolje.

1. Izbira je ključna

Ne glede na to, da bi rad rekel, da lahko imaš čudovit odnos s komer koli, ki ga izbereš, preprosto ne moreš. Tipi osebnosti se lahko spopadejo,ljubi jezikese lahko napačno razlaga in brez vaše krivde vi in ​​ta popoln fant ali dekle odrečete, da nehate. Prvi korak pri iskanju neverjetnega razmerja je preprosto izbiranje boljših partnerjev.

Če se vam v preteklosti kopiči kopica norcev ali pomembnih drugih, je čas, da naredite inventar.

Vzemite pisalo, nekaj papirja in verjetno svojo najljubšo pijačo za odrasle. To morda ni lepo, vendar je potrebno. Zapišite vse ljudi, ki ste jih spustili v svoje življenje za precej časa. Velika je verjetnost, da boste med velikimi imeni na vašem seznamu našli skupno temo. Morda še niste videli te teme, toda zdaj, ko imate neko perspektivo in kontekst, ko strmite v ta imena naenkrat, jo lahko vidite jasno kot dan.

Lahko se zgodi, da se pojavi fant v temi skupine. Lahko se zgodi, da ste bili precej patološki lažnivci. Ne glede na to, ali je tako za vas in vašo običajno izbiro partnerja, si vzemite nekaj časa in napišite, kako bi lahko izgledala oseba z nasprotnimi lastnostmi. Da ne rečem, da moraš hoditi z nekom, ki je popolno nasprotje, ampak če si ustvariš podobo nekoga, ki je tako daleč iz območja tvojega območja udobja Kupidov, boste začeli usmerjati svojo pozornost stran od tistega, za kar si običajno težiš.

Ta vaja je namenjena razbijanju vzorcev. Precej jasno je, da če ne sodelujetesrečni in zdravi odnosi, imate nekaj slabih vzorcev, ko gre za izbiro prave osebe. Pretresite stvari in poglejte izven svojega mehurčka norme. Verjetno boste ugotovili, da je oseba, ki ni vaš tip, točno tisto, kar potrebujete.

2. Bodite boljši partner

Izbira prave osebePreživeti svoj čas je prehod v odličen odnos, a ko si vpleten, se moraš tudi zavestno in dosledno pokazati, da to osebo obdržiš.

Se spomnite, kaj sem že rekel o lomljenju vzorcev? Ko ste prekinili svoje vzorce za WHO s katerim začneš odnos, je pomembno, da si ga podrobneje ogledaš kako ste kot partner.

Če ste v preteklosti imeli hude odnose, je velika verjetnost, da za to ni bila povsem kriva druga oseba. Moj prijatelj imaš nekaj dela.

Upajmo, da niste pospravili peresa in papirja. Prav tako upam, da imate še eno od teh pijač na krovu in ste pripravljeni na to neprijetno malo vadbo. Neprijetno, a tako pomembno, to je.

Z vsako osebo, s katero niste našli sreče, zapišite, kako ste sodelovali pri propadu razmerja. Mogoče si prevaral. Mogoče si bil oprijemljiv. Morda niste bili dovolj zanimivi.

Obstajajo ton stvari, ki bi jih lahko naredili drugače, ne glede na to, ali mislite, da ste krivi ali ne. Če želite živeti v zanikanju svojih nepopolnosti kot partnerja, je to v redu. Samo bodite pripravljeni ponoviti proces grobih odnosov, od katerih se poskušate odtrgati.

Tako kot zapisovanje svojih preteklih partnerjev in iskanje stvari, ki jih je vse povezovala, bo perspektiva, pridobljena z zapisovanjem vaših slabosti, pokazala, na čem morate delati.

Ne. Ponavljam, ne vstopajte v drugo razmerje, dokler si ne vzamete časa zase in delate na tem, kar vidite pred seboj. Pojdiobiščite terapevtain se pogovori, če je treba. Najemite življenjskega trenerja, če je to vaša stvar. Preberite nekaj knjig, ki vam bodo dale vpogled v področja, kjer bi lahko izkoristili nekaj rasti. Če ozdravite sebe in nekatere težave, ki ste jih morda podzavestno držali, boste lažje postali produktiven partner nekomu, ki vas želi imeti rad.

3. Ne prirejajte predstave

Eden največjih razlogov, da je faza medenih tednov le faza, je način, kako večina ljudi vstopi v razmerje.

Trudimo se, da bi navdušili in dvorili svojega novega partnerja, a pri tem pogosto ne pokažemo veliko utrinkov svojega pravega jaza.

Nasmehnemo se tudi takrat, ko nismo zadovoljni z njimi.

Smejimo se njihovim šalam, tudi če niso smešne.

Uprizorili smo predstavo.

Fasada, ki jo obe strani vneseta v razmerje, močno otežuje rast dvorjenja. Če vsak na mizo prinaša preveč izpopolnjeno različico sebe, se bodo njegove pomanjkljivosti sčasoma prebile na svetlobo.

Da bi se izognili morebitnemu razpadu tega popolnega odnosa, se pokažite kot najbolj pristna različica sebe. Bodite oseba, ki vas najbolj osrečuje.

Če to pomeni branje Harryja Potterja in citiranje Prijateljev, kadar koli lahko, naredite to!

Če to pomeni, da niste jutranja oseba in sovražite vse, kar je, si to lastite!

Bolj ko se boste nadeli, širši bo odklop, ko bosta končno drug drugemu razkrila, kdo v resnici ste. S tem, da si resnično od 1. dne boste našli boljšo ujemanje in verjetno imeli daljše, bolj izpolnjujoče razmerje.

4. Bodite boljši poslušalec: komunikacija bo sledila

Ko iščete in vstopate v svoj naslednji odnos,vadite svoje sposobnosti poslušanjanajprej in predvsem. Nehajte samo poslušati svojega partnerja in dejansko poslušajte.

Mnogi ljudje pravijo, da je komunikacija glavni ključ do kakovostnega odnosa – in je – toda če se morate osredotočiti na en vidik tega, naj bo poslušanje.

Mnogi od nas se zmotimo na strani lastnega ega in ne porabimo časa za sočutje s partnerjem, ko pride do konflikta. Potrudite se, da poslušate, kaj govorijo, kako to govorijo in njihovo govorico telesa, medtem ko prihaja iz njihovih ust. Ne čakajte le, da pridete na vrsto za pogovor, uporabite to pametno!

Ko boste postali boljši poslušalec, boste zaznali subtilne namige in besede, ki bi jih morda spregledali, če jih ne bi tako pozorno poslušali. To bo na koncu dvignilo letvico za vašo komunikacijo, zaradi česar bo vaš odnos najmočnejši doslej.

5. Bodite prisotni: preteklosti je konec, prihodnost lahko počaka

Ta majhen drobec bi se lahko razpršil v družbeno in kulturno razpravo samo po sebi, toda za namene tega članka se osredotočimo na odnose.

Spoznaš nekoga, dajo ti metuljčke in tvoj um začne pisati roman tvoje ljubezenske zgodbe.

Nasprotno, spoznaš nekoga novega, te nasmeji, a te spomni tudi na bivšega, ki ga še nisi čisto izpustil.

V obeh primerih niste dovolj prisotni, da bi izkusili in uživali v odnosu, ki je tik pred vami.

Raje kot recitirati svojeporočne zaobljubev glavi, samo uživaj v vsakem trenutku svojega 3. zmenka.

Namesto da bi ves večer opazovali, kako podobna je vaša nova dama v primerjavi z vašo bivšo ženo, bodite prisotni in uživajte v povezovanju s tem povsem drugačnim človekom.

Bolj ko se boste lahko vrnili v čim bolj prisotno, bolj bo vaš odnos uspeval.

Pozabi na poročne načrte, dokler ne veš, da bi se jutri poročila, če bi lahko.

Opustite svojo preteklost in stopite v tukaj in zdaj.

Odpravite pritisk na neverjetno prihodnost, ki ste jo ustvarili, inrazbremeniti stres iz preteklosti, ki te je prizadela.

Potopite se v trenutke, v katerih trenutno sedite. Več jih boste zagotovo dobili, bolj kot boste cenili vsakega posebej.

6. Bodite sebični

Zdaj je tu riž nasvetov, ki jih verjetno ne vidite vsak dan.

Številni strokovnjaki za ljubezenske pesmi in odnose vam bodo povedali, da bi morali svojemu partnerju dati vse od sebe. Na splošno to ni slaba ideja. Bolj ko ste odprti, pošteni in ljubeči, tem bolje. V tem primeru absolutno dajte vse od sebe možu ali ženi.

AMPAK ... in to je velik a, zato velike tiskane črke ... ne razdaj se toliko, da bi pozabili, kdo ste kot posameznik.

Čeprav bi moral biti vsak partner v razmerju predan drug drugemu, morata biti tudi predana temu, da naredita prostor zase.

Ključ do najboljših odnosov je odnos, ki ga imate s samim seboj. Če ste kot oseba izginili in postali Jonova žena ali Marijin mož, je čas, da postanete malo bolj sebični.

To ne pomeni, da bi morali izstopiti iz svojega zakona ali kakor koli nespoštovati svojega zakonca, vendar bi morali vsaj nekaj časa ustvariti nekaj prostora.

Pojdite v kavarno in ob skodelici vroče kave preberite dobro knjigo.

Pridružite se fantazijski nogometni ligi s svojimi prijatelji.

Vzemite razred.

Naučite se nove veščine.

Poiščite nekaj, kar je lahko v celoti tvoj .

Če najdete čas in prostor, da poskrbite zase, se lahko pokažete bolj izpolnjeni v svojem odnosu. Če vedno živite v službi ali dolžnosti do svojega moža ali žene, boste ugotovili, da vaša identiteta začne izginjati.

Naredite sebi in svojemu partnerju uslugo in ustvarite nekaj prostora, da ponovno vzpostavite stik s tem, kar ste. Bodi sebičen.

7. Malo se zabavaj

Ko opravite trdo delo, se sprostite in zabavajte z ljudmi, s katerimi se ukvarjate. Prepogosto vidim, da ljudje izvajajo neupravičen pritisk nase ali na svojega partnerja zaradi družbenega pritiska ali pričakovanj.

Ne obsedujte se s tem, kdaj se boste poročili. Naj vas ne skrbi, s koliko fantov je spala. Ne dovolite, da bi ta otroška ura začela tiktakati, ko ste na zmenkih šele 3 mesece.

Bodite prisotni in uživajte v vsakem trenutku drug z drugim. Ostalo se bo postavilo na svoje mesto ob ustreznem času. Forsiranje vprašanja bo samo ustvarilo napetost, ki bo povzročila padajočo spiralo zamere in argumentov.

Odpravite se, sprostite se in uživajte v vožnji.

Imeti film, kot je romantika, ni nemogoče, vendar se lahko zdi, da je, če niste pripravljeni pogledati na delo, ki je potrebno za ustvarjanje takšnega odnosa. Izbira pravega partnerja je ključnega pomena, a prav tako je sposoben partnerju dati vse, kar si zasluži. Najprej delajte na sebi, nato pa pojdite v svet in dajte ljubezen, ki ste jo pripravljeni širiti.

Ko to ugotovite, pustite, da se vse postavi na svoje mesto. Ne morete se boriti proti naravi, zato preprosto uživajte v trenutkih, ko jih ustvarjate.

Deliti: