Učinkoviti načini za komunikacijo z zakoncem, da rešite vaš zakon

V tem članku

• Pomen komunikacije v odnosih
• Posvetite si čas, da ste prisotni drug drugemu, vsak dan
• Spremeni te v jaz
• Izogibajte se spominjanju preteklosti
• Vaje zakonske komunikacije
• Boljša komunikacija v odnosih je enaka boljšemu spolnemu življenju

Dobre poroke so zgrajene na večnadstropnih temeljih. Obstajajo fizične, duhovne, intelektualne povezave. Obstajajo elementi prijateljstva in medsebojnega spoštovanja.

Obstaja občutek, da vam zakonec vedno podpira hrbet in je oseba, s katero ste lahko popolnoma sami.

In kar je najpomembneje, povezovanje vsega tega skupaj je močan občutek komunikacija v zakonu. Da bi vsi ti različni gradniki vodili do srečnega odnosa, mora biti komunikacijski kanal močan in odprt.

Kot čutite, morda v vašem zakonu ni tako? Se želite naučiti komunicirati v razmerju, da bi rešili svoj zakon?

Preberite si nekaj časa preizkušenih nasvetov o tem, kaj součinkovite načine za komunicirati s svojim zakoncem rešiti vaš zakon.

Pomen komunikacije v odnosih

Sposobnost komuniciranja z zakoncem je eden od bistvenih ključev do zdravega zakona. Brez komunikacije ste lahko tudi sostanovalci. Morate biti sposobni skupaj govoriti o vseh temah, dobrih ali slabih.

Vsakdo, ki je prestal ločitev, bo povedal, da je vedel, da je njun zakon v težavah, ko ni imel interesa za pogovor z zakoncem.

Komunikacija se je tako pokvarila, da niso več videli smisla poskušati stvari rešiti.

Če ste na stopnji svojega razmerja, ko mislite, da vaša zakonska komunikacija ni tam, kjer bi morala biti, obstajajo tehnike, ki se jih lahko naučite izboljšati komunikacijo , in posledično izboljšajte svoj zakon.

Oglejte si tudi:

Nasveti za boljšo komunikacijo

Boljša komunikacijazačne s preučevanjem, kako se pogovarjate s svojim zakoncem. Začeti:

Posvetite si čas, da ste prisotni drug drugemu, vsak dan

Ali ste vedeli, da v povprečno zasedenem gospodinjstvu pari med seboj komunicirajo le 20 minut?

In ta vrsta komunikacije v paru je običajno omejena na Ali si pobral mleko, kot sem te prosil? Ali pa Sasha nocoj potrebuje pomoč pri svojem znanstvenem projektu. ji lahko pomagaš?

Tipična družina z zaposlenimi starši in šoloobveznimi otroki ima veliko motenj. Televizija, računalniki in pametni telefoni so del teh motenj. Če si želite z zakoncem vzeti nekaj časa, ko bosta lahko res sedela in se pogovarjala, odklopite vtičnico.

Ko so otroci v postelji, si vzemite vsaj pol ure, da skupaj sedeta na kavču, se držita za roke in delita, kakšen je bil vaš dan, kakšni so vaši prihodnji projekti in kako se počutite drug do drugega. — izrazite hvaležnost za eno stvar, ki se vam je zgodila tisti dan.

Spremeni te v jaz

Da bi pomagali pri komunikaciji v odnosih, razmislite o tem, kako se obrnete na stvari, ko se pogovarjate s svojim zakoncem, še posebej, ko ste v sporu. Tako lahko, ko smo jezni, zapademo v tvoje izjave.

Nikoli me ne poslušaš! je mogoče preoblikovati na manj obtoževalni način: počutim se neslišano. Ne pozabite: ko začnete z vami, se vaš zakonec takoj počuti obrambnega. Ko začnete z jaz, vam, partner, omogoči, da se odprete temu, kar poskušate povedati.

Osredotočite se na trenutno vprašanje. Če želite učinkoviteje komunicirati v času konflikta, se ostanite pri obravnavanem problemu.

Izogibajte se spominjanju preteklosti

To je že petič, ko sem te moral opomniti, da vzameš kemično čiščenje na poti domov iz službe! Zakaj se NIKOLI ne morete spomniti opraviti te preproste naloge?

Da bi svojo frustracijo izrazili na bolj pozitiven način, ta stavek postane: Žal mi je, da kemičnega čiščenja niso prevzeli.

Kaj lahko storite, da se spomnite, da morate to storiti na poti domov? Ta stavek izpusti vse druge trenutke, ko je vaš zakonec to zanemaril, in ju vključi v rešitev, tako da se naslednjič spomnita, da bosta vzela kemično čiščenje.

Vaje zakonske komunikacije

Tudi če ste poročeni že dolgo, vam bodo z uporabo nekaterih vaj za poročeno komunikacijo pomagale odkriti nove stvari o vašem zakoncu in okrepite svojo komunikacijo kanal hkrati. Naslednje vaje lahko izvajate med večernim parom:

1. Vprašajte drug drugega, kaj je vaš največji strah, in se pogovorite o tem, kako bi lahko obvladali ta strah, če bi postal resničnost.
2. Če bi lahko vzeli dopust kjer koli na svetu, brez proračunskih omejitev, kam bi šli? Kaj te privlači na tem mestu?
3. Če bi lahko večerjal s kom živim ali mrtvim, kdo bi to bil? Kaj bi jih vprašal?
4. Katere so bile vaše najljubše knjige iz otroštva?
5. Katere so bile tvoje najljubše pesmi iz otroštva?

Za an odlična komunikacijska vadba za pare, narediti 36 vprašanj, ki vodijo v ljubezen . Nasvet: res poslušajte svojega partnerja, ko odgovarja na vprašanja; izogibajte se razmišljanju o tem, kakšen bo vaš odgovor, dokler ne pridete na vrsto.

Obstaja več učinkovita komunikacija razpoložljive knjige, ki bi jih morda želeli prebrati, da se boste lažje naučili boljših veščin. To spletno mesto ima nekaj priporočil, ki jih je vredno preveriti.

Boljša komunikacija v odnosih je enaka boljšemu spolnemu življenju

Ena od koristnih posledic izboljšanje komunikacije v vašem zakonu je, da se lahko poveča vaša želja po fizični intimnosti.

Izboljšana povezava, ki jo boste ustvarili z uporabo poročnih komunikacijskih tehnik, se bo prelila v spalnico, zato izkoristite to in čim bolje izkoristite svoj čas objemanja.

Tudi če nimate časa za popolno ljubljenje, vam bo samo to, da ste blizu skupaj v intimnem prostoru. učinkovit način komuniciranja z zakoncem, da bi rešili vaš zakon.

Deliti: