5 načinov za soočanje s trikotnim odnosom
V tem članku
- Kaj je ljubezenski trikotnik?
- Načini reševanja razmerja trikotnika
- Prepoznajte svojo vlogo v razmerju trikotnika
- Razumejte namen odnosa trikotnika v svojem življenju
- Naštejte svoje alternative
- Sprejmite, da ni popolne rešitve
- Osredotočite se na skrb zase
Ljubezenski trikotniki niso rezervirani za izmišljene like. Odnos s trikotnikom se lahko zgodi vsakemu od nas.
Pravzaprav lahko življenje postane kreativno, ko vas 'piše' ljubezenski trikotnik in vas spravi v neprijetne in zahtevne situacije.
Ljudje, ki se ukvarjajo z ljubezenskim trikotnikom, so pogosto soočanje z neizpolnjenimi pričakovanji in prizadete občutke. Če se počutite ujeti v dvosmerni ljubezni, obstajajo rešitve upanja in ljubezenskega trikotnika, ki bi lahko delovale tudi za vas.
Preden še naprej ljubimo nasvete trikotnika, naj bolje razumemo, kaj je ljubezenski trikotnik.
Kaj je ljubezenski trikotnik?
Trikotna zveza je zapletena ljubezenska situacija, v kateri sta romantično vpleteni več kot dve osebi.
Razmerje trikotnika pomeni, da obstaja spolna in / ali čustvena navezanost med dvema osebama , pri čemer je bil eden od njiju povezan z drugo osebo.
Odnosni trikotnik se pogosto začne z naključnimi stiki in se postopoma razvija.
Načini reševanja razmerja trikotnika
Odnos s trikotnikom je redko nekaj, kar si ljudje namerno prizadevajo. Nihče ne želi biti zaljubljen v ljubezenski trikotnik, saj zna biti precej zahteven in škodljiv.
Ko pa se enkrat znajdete tam, se začnete spraševati, kako razrešiti ljubezenski trikotnik in kateri bi lahko bili najboljši koraki.
Če potrebujete pomoč ljubezenskega trikotnika, da bi razumeli, ali bi morali ostati ali oditi, razmislite o naslednjih načinih, kako pristopiti in razvozlati situacijo, v kateri ste.
1. Prepoznajte svojo vlogo v razmerju trikotnika
V trikotni ljubezni se lahko znajdete v različnih vlogah. Pred kakršnimi koli koraki se poglejte v ogledalo in sprijaznite se s situacijo in svojo vlogo v i t.
Lahko ste tekmovalna oseba, ki se želi ekskluzivno povezati z nekom, kar pomeni, da ste povezani z nekom, ki je povezan z nekom drugim.
Lahko pa si pozornost razdelite med odnose z dvema osebama hkrati.
Ne glede na to, kako ste se znašli v tej situaciji ali vlogi, ki jo imate, tu ni sodbe. Lahko se zgodi vsakomur. Pravzaprav po mnenju avtorjev Razdelitev «(Str. 149), v zahodni družbi,» hote ali ne, večina odraslih je bila vpletena v ljubezenski trikotnik «.
Raziskave kažejo da bivanje nad občutki krivde ali sramu ne bo pomagalo spremeniti okoliščin in bi lahko povzročilo nekonstruktivne posledice, kot so tesnoba, depresija in težave s telesnim zdravjem.
Poudarek je na analizi situacije, v kateri ste, zato se lahko odločite, kako pristopiti k rešitvi razmerja trikotnika.
2. Razumejte namen odnosa trikotnika v svojem življenju
Preden se odločite, da boste ostali ali končali ljubezenski trikotnik, dojemite njegov namen v življenju.
Vsaka zveza, v katero vstopimo, ima svoj namen in razumevanje vam daje priložnost, da naredite nekaj drugače.
Če iščete odgovor na vprašanje »kako rešiti ljubezenski trikotnik«, se vprašajte, kakšno potrditev, pozornost ali potrditev prejemate v tem razmerju trikotnika?
Ne glede na to, ali se odločite ostati ali oditi , delajte to zavestno. Zavedanje, zakaj izberete eno rešitev za drugo, vam lahko pomaga ostati odločen in kasneje zmanjšati obžalovanje.
3. Naštejte svoje alternative
Ni enostavnega odgovora, kako ravnati z ljubezenskim trikotnikom ali ene preproste rešitve.
Upoštevajte vse možnosti, ki jih imate, in morebitne posledice zanje.
Če se odločite, da boste ostali, kaj pričakujete, da se bo zgodilo? Ali če se odločite za odhod, kako bi se to izkazalo?
Naštejte vse možnosti in možnosti, ki jih imate v tej situaciji, in jih preučite z različnih zornih kotov. Ta pristop vam bo pomagal razjasniti, kaj vas čaka, in se bolje pripraviti.
5. Sprejmite, da ni popolne rešitve
Psihologija ljubezenskega trikotnika vam lahko pomaga pri razumevanju sebe in ljubezni nekoliko boljši, vendar ne bo ponudil popolne rešitve ali nasveta.
Tako kot Pepelkini čevlji se tudi nasveti ujemajo z lastnikom. Če želite iti naprej, se morate zavedati, da popolna rešitev ali nasvet ne obstaja.
Tak način razmišljanja in čakanja, dokler ne ugotovite idealnega izhoda iz tega, vas lahko zadržuje v razmerju trikotnika.
Če sprašujete, kako osvojiti ljubezenski trikotnik, boste morda želeli svojo pozornost preusmeriti na bolj uporabno vprašanje, 'katera alternativa ponuja največ tega, kar želim doseči?'
Vsak odnos trikotnika je zapleten, zato rešitve ne bodo idealne, nekatere pa so lahko boljše od drugih.
6. Osredotočite se na skrb zase
Nihče ne more ponuditi neposrednega odziva na to, kaj početi v ljubezenskem trikotniku. Vendar pa obstaja en način, kako se spoprijeti z razmerjem trikotnika, ki se bo zagotovo obrestoval.
Ko ti osredotočite se in skrbite zase , zagotovo boste zmagali. Vsaka naložba v osebno rast bo zagotovo imela donosnost naložbe.
Poleg tega se boste kakršne koli odločitve glede ljubezenskega trikotnika na koncu lažje držali in premagovali posledice.
Kako ravnati z ljubezenskim trikotnikom?
Pred dokončnimi koraki si dovolite nekaj časa za razmislek, zdravljenje in ponovno energijo.
Ko ste prijazni in podpirate samega sebe, je vse, kar vam življenje vrže, lažje premagati.
Če menite, da potrebujete dodatno podporo pri razvezovanju vozlov trikotnega razmerja, strokovna pomoč je vedno dobra ideja .
Zavijanje
Ko se sprašujete, kako izstopiti iz ljubezenskega trikotnika, naredite korak za korakom.
Priznajte in dojemite svojo vlogo v razmerju trikotnika, pa tudi namen, ki ga ima v vašem življenju. Če ste se odločili, da boste v njem, mora to za vas imeti pomen.
Če vemo več o tem, zakaj sploh kaj izberemo, nam pomaga pri natančnejšem odločanju, mislimo, da gremo naprej. Vsaka alternativa ima svoj nabor prednosti in slabosti, zato jih natančno preučite.
Medtem ko greste skozi ta seznam, sprejmite, da ne bo popolne rešitve, le najboljše med ostalimi.
Najpomembneje pa je, da vlagate vase in pravilno skrbite zase, da boste imeli več sposobnosti, odpornosti in vzdržljivosti pri ugotavljanju, kaj storiti z razmerjem trikotnika.
Za boljše razumevanje ljubezenskega trikotnika je tukaj video o ljubezni, ki vam pomaga razumeti, kaj pomeni zaljubiti se.
Deliti: