Ločitev lahko pomaga parom, da si opomorejo od nezvestobe
V tem članku
- Žalovanje
- Razumevanje afere
- Obnovite zaupanje in komunikacijo
- Učenje vidika zmenkov
- Samo čas daje perspektivo
- Naj bo vaša ločitev uspešna
Srečni pari nikoli ne pričakujte, da boste imeli opravka s tem nezvestoba v zakonu, ko si delita svoje 'jaz', vendar je to resničnost, s katero se bodo mnogi srečali med svojim razmerje . Varanje je škodljiva praksa, ki zlomi oba srca in zaupanje v enem zamahu. Ni enostavnega in neposrednega odgovora, kako ravnati z nezvestobo.
Kako rešiti zakon po nezvestobi?
V zakonu ste porabili toliko časa, ko ste razmišljali o 'Mi', da ste pozabili razmišljati o 'Jaz'. Preživljanje časa sam vam bo pomagal pridobiti nekaj prepotrebnega pogleda na vašo situacijo in vam bo pomagal, da se boste ponovno spoznali s seboj. A zakonska ločitev omogoča obema stranema, da ugotovita, kaj hočeta od svojega življenja in odnosa, brez kakršnega koli vmešavanja partnerja.
Lahko ločitev pomaga zakonu?
Običajna praksa je, da se pari ločijo od nezvestobe, a lahko to pomaga? Če ste se ločili od zakonca, boste morda mislili, da to pomeni konec vašega zakona, vendar to ni vedno tako.
V mnogih primerih začasna ločitev po aferi lahko pomaga parom pri okrevanju in delu po nezvestobi. Kratka, neformalna ločitev je lahko rešilna milost za vaš zakon po nezvestobi in tukaj je razlog, zakaj. Popravilo zakona po aferi ni nemogoče.
1. Žalovanje
Nezvestoba je v mnogih pogledih podobna smrti. To je izguba vira ljubezen , srečo in stabilnost v svojem življenju in si zasluži, da je žalosten. Tudi če se bosta v prihodnosti oba opomogla od nezvestobe, še vedno trpite zaradi izgube tistega, kar je bilo včasih. Ta faza žalovanja nima določenega časovnega razporeda in je za vsakogar drugačna. To je nujen korak pri okrevanju po nezvestobi, saj vam omogoča, da prebrodite svojo bolečino in jezo ter vam omogoča resnične korake k urejanje zakona .
Če ostanemo skupaj po aferi takoj, ko se je zgodila, lahko bolečino še poslabša.
2. Razumevanje afere
Ko gre za nezvestobo, je lahko sivo območje razjezno. Čeprav je splošno prepričanje, da ljudje varajo, ker obstaja pomanjkanje seksa v zakonu ali preprosto zato, ker je bila priložnost, to ni vedno tako.
Dejansko je pri nezvestobi pogosto veliko vprašanje.
Kako premagati nezvestobo v zakonu? Kako popraviti zakon po varanju?
Terapevtska ločitev po nezvestobi lahko oba partnerja dobi priložnost, da raziščeta in bolje razumeta, kakšna dejanja in vedenja so privedla do afere.
Zasvojenost s pornografijo , pomanjkanje čustvenega zadovoljstva, pomanjkanje potrditve, pomanjkanje ljubezni, pretekla izdaja, zloraba in zloraba substanc zunajzakonske zveze .
Ko si opomore od nezvestobe, bo zoženje, kaj je povzročilo afero, pomagalo obema partnerjema, da se odločita, kako se bosta v prihodnosti borila proti tem težavam in okrepiti svoj zakon proti takim negativnim vplivom. Da bi si opomogli po aferi, je pomembno razumeti, kaj jo je povzročilo.
3. Obnovite zaupanje in komunikacijo
Če ste v parih svetovanje ali sej o kako okrevati po nezvestobi , ta čas narazen vam bo omogočil domače naloge pri ločevanju parov. To pomeni obravnavati, kaj je privedlo do afere, in pozitivno napredovati pri ravnanju drug z drugim.
Kako obnoviti zakon med ločitvijo?
Pari, ki komunicirajo, imajo v zakonih višjo stopnjo uspeha. Morda se sliši kontraproduktivno, a pari, ki si vzamejo čas drug od drugega, dejansko ustvarijo priložnost, da se ločijo od situacije in delo na ponovni izgradnji zaupanja in komunikacije .
Jeza je reakcija trčenja v kolenu na komunikacijo z nezvestim zakoncem, vendar čas, ki je odsoten, lahko otopi bolečino in bolečino, ki ustvarja reaktivne pogovore. Z mirnim vedenjem in bistro glavo se bodo pari lahko znova povezali in komunicirajo o svojem odnosu.
Obnova močne komunikacije je pomemben korak pri okrevanju afere.
Okrevanje po nezvestobni komunikaciji je ključ do srečnega, zdrav zakon , tudi če ste trenutno ločeni. Če ste prenehali komunicirati o velikih in majhnih stvareh, boste svojo ločitev lahko uporabili za vrnitev v navado.
Pomaga vam lahko pri reševanju vaših težav, ponovno vzpostavite spoštovanje in sodelovanje ter se naučite več drug o drugem.
4. Učenje vidika zmenkov
Zmenki z drugimi med ločitvijo so dvorezen meč. Po eni strani je vrnitev v svet zmenkov pogosto neprijetna, če ste že nekaj časa poročeni in vas lahko spomni na vse stvari, ki jih pogrešate pri bivšem partnerju.
Po drugi strani pa boste morda na koncu zaljubiti se v nekoga nov, ki zavira pri oblikovanju vašega zakona. Če med ločitvijo storite nezvestobo, potem vajinega razmerja ni mogoče rešiti.
Ne smete se ukvarjati z vprašanji, na primer, kako dolgo zadeve trajajo po ločitvi, osredotočiti se morate na svoj poškodovan odnos.
Za okrevanje po nezvestobi se morate odločiti, da med ločitvijo ne hodite z drugimi, še vedno boste imeli priložnost, da se spet zmenita.
To je lahko velik dejavnik preživetja zakona po nezvestobi. Če se vrnete na zmenek s svojim zakoncem, boste premeščeni nazaj v čas, ko je vladala spolna napetost, poželenje, kemija in vas je partner poskušal navdušiti in se počutiti posebnega.
Ti lahko prižgejo pozitivna čustva in ponovno vzpostavijo povezavo med vami in partnerjem ter pomagajo pri okrevanju po nezvestobi.
5. Samo čas daje perspektivo
Biti sam med okrevanjem afere je težka odločitev. Navsezadnje ste že veliko let preživeli z isto osebo in skupaj razvili udobno rutino. Naenkrat tvoj zakon je prizadel bomba izdaje in počutili se boste samske, četudi le začasno.
To je lahko strašljiv čas. Morda boste sami čutili težo tega bremena, če ne boste imeli čustvene podpore, ki ste jo nekoč imeli od partnerja.
Kako obnoviti zakon po aferi? Vzemite si čas, da si pridobite nekaj prepotrebne perspektive za okrevanje po nezvestobi.
Izraz 'Odsotnost srca spodbuja srce' resnično velja za to situacijo. Ko gre za okrevanje po aferah, samo preživljanje časa pomaga, da se spomnite, kdo ste brez svojega partnerja, in vam daje čas, da razmislite, kaj želite za svojo prihodnost.
Medtem odpuščanje morda je še vedno daleč, si mnogi pari razjasnijo misli, ko se ločijo, in lahko sklepajo, da je boljša težava pri reševanju obravnavanega vprašanja boljša kot samost. Ta občutek je lahko ključnega pomena pri okrevanju po nezvestobi.
6. Naj bo vaša ločitev uspešna
Ločitev je uspešna le kot preprosto zapustitev hiše in nikoli več vrnitev. Ločevanje vam omogoča, da spoznate, kaj si vi in vaš partner želite v prihodnosti.
Na žalost si vaši cilji morda niso vedno podobni. Če je vaš cilj ponovna združitev in okrepitev zakonske zveze kot kdaj koli prej, morate ustvariti nekaj osnovnih pravil.
Na primer, odločite se, kdo bo zapustil hišo, kako boste so-starši če imate otroke skupaj, ne glede na to, ali boste v tem času hodili z drugimi, ali kako dolgo želite, da traja poskusna ločitev, in kakšno svetovanje v tem času opravljajte kot par.
Poskrbite, da ima poskusna ločitev pravila in meje. Ne morete se še naprej srečevati, se boriti in delati stvari tako, kot ste to počeli, ko so bile stvari dobre.
Ne samo, da boste zaradi tega izgubili perspektivo, lahko bo tudi nagnojil rano, ki jo je nezvestoba povzročila v vašem odnosu. Pravila so ključnega pomena pri okrevanju po nezvestobi.
Pogovorite se s terapevtom, še preden se sploh odločite za ločitev, in čas s terapevtom izkoristite tudi za razvijanje pravil. To je pretežko narediti sam.
Za pomoč pri nezvestobi lahko poiščete tudi svetovalca ali terapevta. Vse zveze ne preživijo nezvestobe; možno je, da vaše zveze ni mogoče rešiti.
Ali lahko zakon preživi nezvestobo brez svetovanja?
Večina parov, ki so prestali varalnico, potrebuje svetovanje za reševanje zakona po nezvestobi. Nezvestoba lahko pokvari zakon tako, da večina parov ne more sama rešiti svojih težav.
Kdaj se po nezvestobi odpovedati zakonu?
Ko ostajate ločeni zaradi okrevanja po nezvestobi in se bolečina in zamera umirijo, vendar še vedno mislite, da je odnos, ki ste ga imeli s partnerjem, resnično nepopravljiv. Ko menite, da obnova zakonske zveze po ločitvi ni mogoča, je čas, da jo prekličete.
Deliti: