Pričakovanja proti realnosti v odnosih: 4 pogoste zmote
Živimo v družbi, ki se veliko osredotoča na iskanje idealnega romantičnega odnosa. Od filmov do televizije do besedil pesmi, nas zasipajo sporočila o tem, kako naj bi izgledala ljubezen, kaj naj pričakujemo od svojih partnerjev in kaj pomeni, če najin odnos ne izpolni teh pričakovanj.
V tem članku
- PRIČAKOVANJE: Partner me dopolnjuje! So moja druga polovica!
- RESNIČNOST: Sama sem popolna oseba
- PRIČAKOVANJE: Moral bi biti središče sveta svojega partnerja
- RESNIČNOST: S partnerjem imava celotna, izpolnjena življenja
- PRIČAKOVANJE: Zdrav odnos mora biti ves čas lahek
- RESNIČNOST: Življenje ima vzpone in padce, vendar sva jih s partnerjem sposobna preživeti
- PRIČAKOVANJE: Če bi me moj partner ljubil, bi se spremenil
- RESNIČNOST: Ljubim svojega partnerja takšnega, kakršen je in kakršen postaja
Toda vsak, ki je bil v razmerju, ve, da je resničnost pogosto videti zelo drugačna od tistih popolnih ljubezenskih zgodb, ki jih vidimo in slišimo povsod okoli nas. Lahko nas pusti, da se sprašujemo, kaj imamo pravico pričakovati in če so naši odnosi sploh dobri in zdravi ? Pomembno je, da smo realni glede pričakovanj in realnosti v odnosu, če želimo zgraditi zdrave, izpolnjujoče romantične odnose.
Berite naprej, če želite izvedeti več o nekaterih največjih pričakovanjih in resničnosti v napačnih predstavah o odnosih in zakaj je pomembno, da jih razkrijemo.
1. PRIČAKOVANJE: Partner me dopolnjuje! So moja druga polovica!
V tem pričakovanju se bomo, ko končno srečamo enega, počutili popolni, celi in srečni. Ta idealen partner bo zapolnil vse naše manjkajoče koščke in nadoknadil naše pomanjkljivosti, mi pa bomo storili enako zanje.
RESNIČNOST: Sama sem popolna oseba
Sliši se klišejsko, a nikoli ne moreš najti prave osebe, ki bi jo ljubil, če sam nisi cel. To ne pomeni, da nimate nobenih težav ali dela na sebi, ampak da iščete zase, da bi zadovoljili svoje najpomembnejše potrebe.
Niste odvisni od druge osebe, da bi se počutili veljavne in vredne – ta občutek lahko najdete v sebi in v življenju, ki ste ga zgradili zase.
2. PRIČAKOVANJE: Moral bi biti središče partnerjevega sveta
To je obratna stran mojega pričakovanja. V tem pričakovanju vaš partner spremeni vse svoje življenje, da osredotoči vso svojo pozornost in sredstva na vas.
Ne potrebujejo zunanjih prijateljev, zunanjih interesov ali časa zase – ali vsaj te stvari potrebujejo v zelo omejenih količinah.
RESNIČNOST: S partnerjem imava celotna, izpolnjena življenja
Vsak od vas je imel svoje življenje, preden sta se spoznala, in to življenje morate še naprej imeti, čeprav ste zdaj skupaj. Nobeden od vaju ne potrebuje, da je drugi popoln. Namesto tega ste skupaj, ker odnos izboljšuje kakovost vašega življenja.
Partner, ki pričakuje, da boste opustili vse zunanje interese in prijateljstva in se osredotočili nanje, je partner, ki želi nadzor, in to sploh ni zdrava ali romantična stvar!
Namesto tega v zdravem odnosu partnerja podpirata zunanje interese in prijateljstva drug drugega, tudi ko gradita skupno življenje.
3. PRIČAKOVANJE: Zdrav odnos mora biti ves čas lahek
To lahko povzamemo tudi kot ljubezen premaga vse. V tem pričakovanju je pravi odnos vedno lahek, brez konfliktov in udoben. Vi in vaš partner se nikoli ne strinjata ali se morata pogajati ali sklepati kompromisov.
RESNIČNOST: Življenje ima vzpone in padce, vendar sva jih s partnerjem sposobna preživeti
Nič v življenju ni vedno lahko, še posebej pa to velja za odnose. Če verjamete, da je vaš odnos ob prvih znakih težav ali konfliktov obsojen na propad, vas tvegakončati razmerjeto bi lahko bilo dobro zate! Medtem ko sta nasilje in pretirani konflikti rdeče zastave , dejstvo je, da bodo v vsakem odnosu nesoglasja, konflikti in časi, ko bo treba sklepati kompromise ali se pogajati.
Kako zdrav je vaš odnos, ni odvisno od prisotnosti konflikta, temveč od načina, kako ga vi in vaš partner obvladujete.
Naučiti se pogajati, uporabljati dobre veščine reševanja konfliktov in sklepati kompromise so ključnega pomena za oblikovanje zdravega,dolgotrajno razmerje.
4. PRIČAKOVANJE: Če bi me moj partner ljubil, bi se spremenil
To pričakovanje velja, da lahko nekoga, ki ga imamo radi, spodbudimo, da se spremeni na posebne načine, in da njihova pripravljenost za to kaže, kako močna je njihova ljubezen.
Včasih je to v obliki izbire partnerja, ki ga imamo za projekt – nekoga, ki verjame ali počne stvari, ki se nam zdijo problematične, a za katerega verjamemo, da ga lahko spremenimo v boljšo različico. Primeri tega so v vsej pop kulturi, zlasti ženske se spodbuja, da izberejo moške, ki jih lahko preoblikujejo ali oblikujejo videalen partner.
RESNIČNOST: Ljubim svojega partnerja takšnega, kakršen je in kakršen postaja
Ljudje se bodo sčasoma spremenili, to je gotovo. Pomembno je, da podpiramo naše partnerje pri spreminjanju življenjskih sprememb, ki bodo izboljšale sebe in okrepile naše odnose.
Če pa svojega partnerja ne morete ljubiti takšnega, kot je v danem trenutku, in namesto tega verjamete, da ga bo močneje ljubiti povzročilo, da se bo temeljito spremenil, vas čaka razočaranje.
Sprejemanje svojega partnerja takšnega, kakršen je, je ključna sestavina gradnje zdravja.
Pričakovati, da se bo partner spremenil kot dokaz ljubezni – ali, nasprotno, pričakovati, da se nikoli ne bo povečal in spremenil – je medvedja usluga vašemu partnerju, vašemu razmerju in sebi.
Deliti: