Obravnavanje kritik s strani sostarša

Po ločitvi oba starša doživljata prizadete občutke in veliko bolečine. Ti občutki včasih vodijo enega ali oba posameznika do slabega govorjenja in kritizirajo svojega bivšega. Medtem ko sta jeza in frustracija razumljiva in je treba čustva izpustiti iz sebe, to postane problem, ko prizadene čustva nekoga drugega in ustvari več težav.

Ko vaš sostarš nenehno kritizira vaša dejanja in daje vašim otrokom neprimerne komentarje o vas, otroci doživljajo veliko čustveno stisko. Ne glede na to, ali verjamejo v to, kar jim je bilo rečeno, preprosto slišijo, da jih vplete v napetost med starši. To je nekaj, čemur se verjetno zelo trudijo izogniti ali pa sploh niso pričakovali, da bodo del tega. Otroci bi morali imeti možnost zgraditi zdrav odnos z obema staršema, ki je delno zgrajen na zaupanju, in poslušanje vseh teh kritik na račun enega ali obeh staršev škoduje možnostim, da se to zgodi. Kako naj otrok zaupa, da mu starš kasneje ne bo začel kritizirati?

Poleg samo staršev je možno tudi, da bi lahko drugi člani družine govorili negativne stvari o katerem koli od staršev. Čeprav tega ne govori eden od staršev, jih lahko še vedno zmede in vznemiri, če prihaja od drugega zaupanja vrednega družinskega člana. Ta kritika lahko postavi oviro v odnos med sostarši ali med staršem in drugimi člani družine.

Ko to doživljate v svoji družini, se verjetno sprašujete, kako najbolje ravnati s tem. Prvi korak je pogovor z otroki o tem, kar je bilo povedano. Povejte jim, kaj ni res, in če del tega je, po svoji najboljši presoji razložite, zakaj je bilo to rečeno vašim otrokom, pri čemer naj bodo vaši odgovori vedno dovolj primerni, da jih otroci razumejo glede na njihovo starost. Uporabite to, da svoje otroke naučite, kako biti zlobni in pretirano kritični do drugih, ne pa kot priložnost, da se vrnete osebi, ki vas je kritizirala. Če se na to situacijo odzovete tako, da govorite kritične ali zlobne stvari o drugem staršu, to samo dodatno vplete otroke v boj, od katerega bi morali biti daleč stran. Ko slišite, kaj imajo povedati vaši otroci, se ne jezite nanje, ker so izpostavili to temo. Namesto tega jim dovolite, da vam povedo, kaj so slišali, in postavite vprašanja, da boste lahko razjasnili in olajšali njihove skrbi.

Ko se pogovorite s svojimi otroki, bi morali začeti razmišljati o načinih, kako preprečiti, da bi se ta pogovor ponovil. Ne uporabljajte svojih otrok kot glasnika v tej situaciji; namesto tega se sami soočite s to osebo. Pogovorite se z osebo, ki govori negativne stvari o vas, in zahtevajte, da takoj preneha. Če menite, da s to osebo ne morete ostati mirni osebno ali po telefonu, poskusite poslati zahtevo po e-pošti. Če se oseba ne odzove dobro, poiščite nasvet strokovnjaka, kot je svetovalec ali terapevt, in se z njim pogovorite o načinih, kako to storiti. Če je oseba, ki je govorila negativne stvari o vas, vaš sostarš, bi morali razmisliti o pogovoru s svojim odvetnikom, ne glede na vse. Vaš odvetnik vam lahko pomaga pri odgovorih na vaša vprašanja in vam pomagapravniukrepanje, če pride do tega.

Kritiziranje in izgovarjanje negativnih stvari o drugih ljudeh lahko povzroči veliko bolečino osebi na koncu teh komentarjev. V situaciji sostarševstva se lahko poškodba hitro razširi na otroke. Zmanjšati škodo in pospešiti celjenje lahko pomagate s hitrim in umirjenim reševanjem situacije. Še enkrat, če niste prepričani, kako najbolje rešiti to situacijo s svojo družino, se čim prej pogovorite s strokovnjakom za družinsko pravo ali duševno zdravje. Pomagajo vam lahko najti načine, kako se spopasti s to situacijo na ustrezen način.

Deliti: