Ali se narcis lahko spremeni za ljubezen?

črno-bela slika ženske, ki pozira in drži lase

V tem članku

Če hodite z narcisom, že veste, kako težko se je lahko povezati na osebni ravni. Morda se vam zdi, da dajete vse, vaš partner pa vse jemlje.

V narcističnem odnosu ni nič zdravega. So strupeni in vas lahko pustijo pri sebi nizka samozavest in slabo duševno zdravje.

Tudi če veste, da ste v slabem razmerju, se vaše srce ne more izpustiti. Zalotiš se, da se sprašuješ, se lahko narcis spremeni za ljubezen? Ali se narcis lahko spremeni s terapijo?

Ali obstaja način, kako se naučiti, kako pomagati narcisoidu, da se spremeni?

Nadaljujte z branjem, ko se poglobimo v psihologijo narcističnega vedenja in se naučimo, ali in kako lahko narcis spremeni svoje strupeno vedenje.

Kaj je narcis?

Narcis je nekdo, ki ima rad samo sebe. Svoje interese postavljajo na prvo mesto in pogosto razburjajo svoje partnerje.

Vsakdo pa ima lahko narcistično osebnostno motnjo moški so bolj verjetno prizadeti kot samice.

Sebične, narcistične težave lahko vplivajo na vsako pot v življenju nekoga, vključno z njegovo službo, šolo, financami in romantičnimi odnosi.

Ali so vsi narcisi enaki?

Ali so vsi narcisi enaki?

Ni nujno. Narcizem se lahko pojavi pri vsakem v različni meri.

Mnogi ljudje imajo značilnosti narcizma, ki ne izpolnjujejo pogojev za klinično diagnozo.

Praviloma, ko narcisoidno vedenje začne negativno vplivati ​​na življenje nekoga, je to lahko znak resnične narcistične osebnostne motnje – duševne bolezni, ki jo je mogoče diagnosticirati.

Če želite ugotoviti, ali ima vaš zakonec narcistično osebnostno motnjo ali preprosto trpi zaradi občasnih napadov mene, preučite simptome hudih narcisov:

  • Povečan občutek pomembnosti
  • Obnašajo se, kot da so zaljubljeni vase
  • Nenehna potreba po pohvali ali pozornosti
  • Upravičenost
  • Nasrčen
  • Izkoristi/ plinske luči partner brez krivde
  • Ustrahuje in omalovažuje druge

Obstajajo vsi znaki narcistične osebnostne motnje. Ker smo vsi ljudje različni, lahko vaš zakonec kaže več ali manj teh znakov.

Preučevanje poglobljenega seznama (najdete ga spodaj) znakov narcistične osebnostne motnje vam bo pomagalo razvozlati, ali ima vaš zakonec resnično duševno motnjo.

|_+_|

10 znakov narcizma

Ali se lahko narcis spremeni, je vprašanje, ki ga lahko obravnavamo pozneje. Najprej morate ugotoviti, ali hodite z enim!

Ste torej zmedeni glede tega, ali hodite z narcisom ali ne?

Tukaj je deset znakov narcizma, na katere morate biti pozorni .

1. Začetek vajine zveze je bil pravljičen

Narcis zna vklopiti čar, ko je treba. Ko ste se prvič srečali, ste verjetno mislili, da je vaš partner pozoren in čudovit.

Pohvalili so vas, vztrajali pri vaši združljivosti in se počutili posebnega. To se pogosto imenuje kot ljubezen bombardiranje .

To se na začetku vajine zveze počuti odlično, a v trenutku, ko se prvič prepirate, začne zasijati partnerjeva narcistična osebnost. Nenadoma nič, kar počnete, ne bo dovolj dobro za vašega zakonca.

2. Narcisoidni prigrizki

Na začetku vajine zveze ste najverjetneje jemali neumnosti svojega zakonca kot igrivo, morda celo spogledljivo zbadanje.

Toda ko se razmerje nadaljuje, se lahko nežna draženja spremenijo v krute komentarje. Ni meja za to, kaj bo narcis rekel, da bi vas prizadel.

3. Vedno govorijo o sebi

Zdrav pogovor vključuje pogovor med partnerjema naprej in nazaj.

Vaš partner bi se moral pogovarjati z vami, ne z vami.

V nasprotju s tem, narcis ne zanima podrobnosti vašega dneva. Zanimajo jih le pogovori o sebi.

Narcisi bodo izkoristili vsako priložnost, da se pohvalijo.

4. Gaslighting je postal običajen

Plinsko svetlobo pomeni psihološko manipulirati z nekom, do te mere, da mnoge žrtve začnejo dvomiti o lastni razumnosti.

Narcisi bodo svojega partnerja ugasnili da dobijo svojo pot.

Znaki plinske luči so:

  • V bližini svojega partnerja ste zaskrbljeni
  • Vedno se opravičuješ
  • Ne počutiš se več kot sam
  • Za svojega partnerja se vedno opravičujete
  • Vedno verjameš, da ko gre kaj narobe, si ti kriv

Narcisi bodo dražili partnerja, da bi dosegli svojo pot ali da bi uveljavili svojo prevlado v odnosu.

5. Nimajo veliko prijateljev

Ker narcis nima občutkov do drugih, boste morda opazili, da vaš zakonec ali partner nima veliko prijateljev – ali pa morda nima veliko dolgoletnih prijateljev.

6. Razideš se in spet postaneta čudovita

Ločiti se z narcisom bo razbil njihov ego. Konec koncev - popolni so! Kako si sploh lahko želiš iz razmerja z nekom tako čudovitim?

Narcis bo šel v spiralo navzdol, ko se boste razšli z njimi, in se lahko vrnil k tistemu očarljivemu, pozornemu, ljubezenskemu bombniku, ki ste ga spoznali tako dolgo nazaj.

7. Obožujejo komplimente

Vsi imamo radi, da nas občasno pohvalijo, še posebej naši partnerji, a narcisi se hranijo s komplimenti.

Medtem ko se narcis lahko izkaže kot aroganten, je v resnici, da imajo narcisi običajno nizko samopodobo in obožujejo pozornost in komplimente.

8. Nikoli se ne opravičijo

Narcis ne bo upošteval vaših občutkov in zato nikoli ne bo verjel, da je odgovoren za kakršne koli prepire ali težave, ki jih imate.

Ne bodo priznali, sklenili kompromisov in se ne bodo opravičili za svoja dejanja. Bodite pozorni na te znake, preden premislite o misli, ali se lahko narcis spremeni.

9. Narcisom primanjkuje empatije

srečen moški v obleki, ki nosi krono

Ker so narcisi v središču pozornosti sami, jim manjka zmožnosti povezovanja z drugimi ljudmi in občutka zanje.

Če vašemu partnerju primanjkuje empatije in se zdi, da ga ne zanimajo vaša čustva, je verjetno, da je sebičen narcis.

10. Ne bodo se zavezali

Običajno narcisi ne marajo definirati svojih odnosov. To je pogosto zato, ker uživajo v tem, da imajo veliko staršev – več ljudi, ki jim namenijo veliko pozornosti.

Če se vaš partner res zaveže k razmerju, boste morda še vedno ugotovili, da kaže nespoštljivo vedenje, kot je spogledovanje z drugimi ljudmi ali ohranjanje tajnih razmerij.

Ali je mogoče, da narcis spremeni svoje načine?

Ko smo prebrali tipične znake narcističnega razmerja, se lahko zdaj vrnemo k našemu dolgotrajnemu vprašanju – ali se narcisi kdaj spremenijo? Ali se narcis lahko spremeni za ljubezen?

Da in da - vendar bo za to potrebno veliko dela.

Ena od ovir pri spreminjanju narcisa je ta, da narcis po naravi misli, da so neverjetni. Morda ne vidijo potrebe po spremembi.

Psiholog Erica Hepper verjame, da lahko narcisi izkusijo empatijo in jih spodbudijo, da spremenijo svoje načine v idealnih razmerah.

Empatija morda ni njihov prvi odziv, toda to, da partnerju pokažete, kakšno je življenje v vaših čevljih, je morda ravno tisto, kar potrebuje, da spremeni svoje načine.

Če vas vaš partner resnično ljubi, ga bo morda spodbudilo, da ukrepa proti svojemu strupenemu vedenju.

Kljub temu sta sprememba in trajna sprememba dve različni stvari.

Kaj spremeni narcisa? Da bi prišlo do trajne spremembe, mora narcis čutiti ali narediti naslednje:

  • Strah, da bi nekaj izgubili

Če se vaš zakonec boji, da se boste lahko razšli z njim, če ne bodo spremenili svojih sebičnih načinov, je to lahko motivacija, ki jo potrebuje, da stvari obrne.

  • Nekatera oblika narcistične terapije

Raziskave kaže da je psihoterapija pozitivno vplivala na narcistično osebnostno motnjo. Šele ko pridejo do dna, kaj vodi njihovo narcisoidno vedenje, lahko začnejo obravnavati in popravljati problematična področja.

  • Najti nekoga, s katerim se povežejo

Narcis se ne bo dobro odzval na presojajočega, nadrejenega terapevta. Kot vsaka druga oblika terapije mora bolnik najti nekoga, s katerim se poveže in spoštuje, da napreduje.

|_+_|

Kako vedeti, ali je narcisoidni partner pripravljen na spremembo

Študije kažejo, da starejši ko postane nekdo, manj vpadljivo njihovo narcistično vedenje postane.

Toda ali se narcisoidni partner lahko spremeni zaradi ljubezni in kako lahko ugotovite, ali je narcisoidni partner pripravljen na to spremembo?

Odgovor je težko vedeti, še posebej, če že nekaj časa spodbujate svojega zakonca, naj poišče pomoč. Morda je težko vedeti, ali jih zanima resnična sprememba ali pa to govorijo samo zato, da bi vas pomirili.

Kaj spremeni narcisa?

Vse je odvisno od njihove pripravljenosti za spremembo. Če so dovolj motivirani in vas resnično ljubijo, se bodo bolj verjetno resno trudili spremeniti svoje destruktivne vedenjske vzorce.

Se vaš partner sprašuje, zakaj se tako obnašajo? Ali so izrazili zanimanje, zakaj so na videz tako različni od prijateljev in ljubljenih?

Če je tako, je to morda znak, da so zainteresirani za spremembo svojih načinov.

Lahko pomaga, če dobijo diagnozo – ne pa narcistične osebnostne motnje. Pogosto je, da narcisi trpijo zaradi drugih motenj, kot so anksioznost, depresija oz zloraba substanc .

Če jim diagnosticirajo drugo težavo, jih lahko spodbudi k iskanju terapije, kar se bo na koncu dotaknilo njihove osebnostne motnje.

Težko je vedeti, ali je vaš partner iskren glede svoje želje po spremembi, vendar poskušajte spodbujati zdravo komunikacijo o tej zadevi. Svojega partnerja poznate bolje kot kdorkoli, zato uporabite svoj instinkt.

Tveganje zamenjave narcističnega partnerja

Ali obstajajo tveganja, povezana z začetkom poti do zamenjave narcističnega partnerja?

Seveda. Vedno obstajajo tveganja, ko poskušate spremeniti osebnost nekoga.

Ali se narcis lahko spremeni?

Da, in tukaj je nekaj stvari, ki jih lahko doživite, ko se vaš partner začne spreminjati.

  • Biti razočaran

Lahko je uničujoče, če vaš partner napreduje, vendar še naprej trpi zaradi spodrsljajev. Še posebej je srce parajoče, če vaš partner sploh ne naredi sprememb in opusti terapijo. Zaradi tega se lahko počutite brezupno in ujet v vajini zvezi .

  • Opazujte, kako se vaš partner spreminja

Vaš partner se dobro prenaša na narcistično terapijo in uvaja velike spremembe. To je dobra novica, kajne?

Seveda, vendar to ne pomeni, da včasih ni težko. Osebnost vašega partnerja se lahko precej spremeni, in čeprav so to dobre spremembe, morda ne boste prepoznali osebe, v katero ste se zaljubili.

  • Prekinitev razmerja

Če vaš partner nadaljuje svojo pot rasti in samoodkrivanja, se bo morda želel osredotočiti nase in se odločiti, da bosta vajino zvezo končala.

Po drugi strani pa, če se vaš partner ne spremeni, boste morda morali končati razmerje .

Kako izgleda narcistična terapija?

moški in ženska sedita na terapiji

Psihoterapija, imenovana tudi pogovorna terapija , je najbolj priljubljena terapija za premagovanje narcizma.

Ali se narcis lahko spremeni s terapijo?

Da, če so predani terapiji. Med terapijo z narcisoidi se bo vaš partner naučil, kako se povezati z drugimi in zgraditi empatijo.

Tudi vaš zakonec bo izvedel več o sebi. Prišli bodo do korenin svojega nezaupljivega, egoističnega vedenja.

Če se vaš partner zaveže k terapiji s pogovori, bi morali začeti videti, da se njihove spremembe valovijo skozi vaš odnos.

Morda so bolj privlačni in komunikativen o svojih mislih in občutki. Morda vas bodo začeli razumeti na globlji ravni in bodo na splošno srečnejša oseba, ko ste zraven.

Trenutno ni zdravil, ki bi pomagala pri premagovanju narcizma. Obstajajo antidepresivi in ​​zdravila proti anksioznosti, ki se lahko uporabljajo za zdravljenje drugih težav, ki so običajno povezane z narcistično osebnostno motnjo.

Kar se tiče partnerja, bo učenje, kako pomagati narcisoidu pri zdravljenju, vključevalo vašo potrpežljivost, ljubezen in podporo.

|_+_|

Kako podpreti narcisoidnega partnerja med zdravljenjem?

Razmišljali smo o vprašanju, ali se narcis lahko spremeni. Vendar se sprememba ne zgodi v enem dnevu. Potreboval bo čas, da se vaš partner zaveže k narcistični terapiji.

Resnična sprememba zahteva čas in čakanje, da bo vaš zakonec moški ali ženska vaših sanj, je lahko frustrirajoč in mučen proces – še posebej, če se do vas še vedno vedeta nezdravo.

Iz tega razloga bo potrpežljivost vaš najboljši prijatelj, ko se boste naučili, kako pomagati narcisoidu pri zdravljenju.

Učenje, kako se soočiti z narcisom, je še en pomemben del procesa zdravljenja. Naučiti se morate, kako narcis odgovarjati za svoje slabo vedenje.

Bistveno je, da v vašem odnosu postavite meje in smernice, da zagotovite, da vas partner ne bo slabo ravnal.

S seboj

Narcisoidno vedenje ne pomeni vedno, da ima vaš zakonec narcistično osebnostno motnjo.

Narcis je opredeljen kot nekdo, ki misli predvsem nase in uporablja strupeno vedenje, kot je plinska luč, da bi dosegel svojo pot.

Biti z narcističnim partnerjem se lahko počuti podobno kot v nasilni odnos . Vsi narcisi niso ustvarjeni enaki. Njihovi simptomi so različni.

Znaki narcizma vključujejo nenehno potrebo po pozornosti, navidezni egoizem, pomanjkanje zanimanja ali empatije do drugih in nezmožnost opravičila.

Kaj spremeni narcisa?

Le resnična želja po spremembi bo vašega partnerja spodbudila, da se posveti terapiji in procesu.

Narcistična terapija je lahko koristna za tiste, ki želijo pregnati narcistično osebnostno motnjo.

Spreminjanja narcističnega vedenja ni mogoče prisiliti. Ljudje se spreminjajo samo takrat, ko to želijo. Njihovo srce mora biti predano procesu. V nasprotnem primeru so lahko njihove spremembe le začasne.

Ali se narcisi kdaj spremenijo? Ali se narcis lahko spremeni za ljubezen?

Lahko, vendar to ne pomeni vedno, da bodo. Če vaš partner naredi pozitivne spremembe, da bi se naučil, kako prenehati biti narcis, boste lahko videli, da se vaš odnos izboljša.

Če vaš partner tudi po odhodu na terapijo ne dela sprememb, je morda čas, da končate vajino razmerje.

Oglejte si tudi:

Deliti: