Kako izstopiti iz nasilne zveze in začeti znova

Kako izstopiti iz nasilne zveze

V tem članku

Vsak človek si zasluži življenje, prevlečeno s spoštovanjem, ljubeznijo in zaupanjem.

Odnosi temeljijo na ogrožanju in dajanju partnerju osebnega prostora, ker ima vsakdo pravico živeti brez strahu. Na žalost se danes večina odnosov vrti okoli zlorabe. Če ste se znašli v nasilju, je čas, da odidete, ker zlorabe ne smemo dopuščati.

Ko se ljubezen in skrb v razmerju spremenita v bolečino in trpljenje, postane pomembno vedeti, kako varno izstopiti iz nasilne zveze.

Zakaj je tako težko oditi?

Številnim ženskam je rečeno, naj sklepajo kompromise in trpijo zlorabe svojega partnerja. Ta družbena stigma jih zavaja, da imajo nekoristno upanje, da se bo nekega dne njihov partner spremenil. Ženske se večinoma počutijo odgovorne za vedenje svojega partnerja.

Ko živite skupaj, boste morda težko izstopili iz nasilne zveze, ker si življenje delite s partnerjem. Vsi takšni strahovi, ki jih ima oseba v glavi, se bodo morali spoprijeti z zlorabo.

Če ste vklenjeni v verige takšnih strahov, potem je pomembno, da se osvobodite. Vaše otroke je treba zaščititi pred tako nasilno družino; zato morate narediti vse možne korake. Spodaj so nasveti, kako izstopiti iz nasilne zveze.

Kako izstopiti iz nasilne zveze?

Izstop iz zveze je težak. Toda življenje v bolečini in zlorabi je še težje. Zato morate biti vedno pripravljeni zapustiti partnerja.

1. Odločitev

Prvi korak je prepoznavanje zlorabe.

V vajinem odnosu so morda duševne, fizične, čustvene, spolne ali finančne zlorabe. Takrat se morate odločiti, da partnerja zapustite, ne da bi mu dali kaj vedeti. Vaš partner bi lahko prosil in vam obljubil, da boste postali boljša oseba. Toda največkrat se hitro vrnejo k svojemu nasilnemu vedenju, ko jim odpustite. Zato se držite svoje odločitve.

2. Pomembni dokumenti

Ko se odločite, kako izstopiti iz nasilne zveze, morate izvesti vse potrebne korake. Zberite slike, zvočne ali video posnetke kot konkretne dokaze o fizični zlorabi.

Vodite skriti dnevnik vseh nasilnih incidentov, pri čemer morate zabeležiti datum in kraj.

V primeru hudih poškodb obiščite svojega zdravnika, ker se bo medicinska dokumentacija izkazala za nadaljnji dokaz. Ti dokazi bodo zoper zlorabe prišli na sodišče in si pridobili skrbništvo nad otroki ter zagotovili prebivališče in zaščito, potem ko se znebite partnerja.

3. Imejte načrt pobega

Vedno imejte rezervni načrt, če ga morate zapustiti v življenjsko nevarnih situacijah.

Vadite svoj načrt pobega, da boste natančno vedeli, kaj morate storiti. Shranite v reševalni torbi vse potrebno, vključno z gotovino, oblačili, toaletnim priborom, ključi, osebno izkaznico, varnostno kartico itd. Zapomnite si tudi telefonske številke zaupanja vrednih stikov, da jih boste lahko takoj obvestili o situaciji.

Skrijte to torbo pri prijatelju ali tam, kjer je vaš partner ne najde.

4. Biti finančno neodvisen

Biti finančno neodvisen

Ker boste partnerja kadar koli zapuščali, poskrbite, da boste zbrali denar ob strani. Pridobite si delovna znanja ali se udeležite tečajev, da boste lahko imeli vir dohodka v primeru odhoda.

Če nasilnik nadzoruje vaše finance, poskusite shraniti kakršen koli znesek in ga shraniti v svojo pobeg. Finančno neodvisna vam bo olajšala življenje.

5. Zaščitite svojo zasebnost

Zelo verjetno je, da vaš nasilitelj kadar koli sumi, da morate oditi.

Zato bo sprejel vse možne ukrepe, da bo spremljal vaše dejavnosti. Če želite, da so vaši pogovori zasebni, kupite drug mobilni telefon in ga vedno imejte skritega. Spremenite gesla in vedno počistite spletno zgodovino.

Preverite nastavitve pametnega telefona, ker je vaš partner morda nastavil aplikacije za branje sporočil ali snemanje klicev. Nikoli ne dovolite, da kdo vdre v vaš osebni prostor.

6. Opozori na bližnje prijatelje in družino

Obvestite svoje družinske člane in zaupanja vredne prijatelje, ki vam nenehno podpirajo nasilje nad partnerjem.

Delite z njimi vse dogodke, da bodo lahko priče zlorabe, s katero se soočate. Poleg tega vam lahko zagotovijo zavetje in finančno podporo. Spoznali boste, da boste vedno imeli nekoga, ki skrbi za vas.

7. Pravilno svetovanje

Zaradi nasilne zveze se lahko počutite čustveno izčrpani. Zato morate opraviti ustrezno svetovanje, da se naučite, kako izstopiti iz čustveno nasilne zveze.

Vaš terapevt vam bo pomagal v boju proti tesnobi in depresiji. Svetovanje bo zagotovilo potrebna navodila za pridobitev ločitve. Če želite izvedeti, kako izstopiti iz nasilne zveze, se obrnite na telefonske številke za pomoč pri nasilju v družini.

8. Zaščita po odhodu

Varovati se pred zlorabo je po odhodu tako pomembno kot prej.

Prosilca naj bo stran od vas, blokirajte ga v družabnih omrežjih, spremenite stanovanjski naslov in zamenjajte šolo svojih otrok. Priporočljivo je dobiti prepoved približevanja. V začetku je življenje težko, vendar se naučite iti naprej. Prvi okus zraka svobode vas bo temeljito zadovoljil. Živite lepo svoje življenje, ker si to zaslužite.

Kako nekoga spraviti iz nasilne zveze?

Morda niste vedno tisti, ki trpite v zvezi.

Vsi poznamo prijatelje, kolege ali družinske člane, ki so žrtve zlorabe. Zato je pomembno vedeti, kako nekomu pomagati, da se reši nasilne zveze. Prepričajte jih, da si zaslužijo življenje spoštovanja in skrbi.

Dajte jim finančno in čustveno podporo, da vam bodo lahko zaupali v nujnih primerih. Takšni ljudje ponavadi postanejo bolj občutljivi, zato jih ne silijo k izmenjavi podrobnosti. Dajte jim svoj prostor, vendar jim svetujte, naj zapustijo takšne nasilne odnose.

Deliti: