6 idej za negovanje ljubezni in prijateljstva v zakonu

V tem članku

• Poskrbi za svoje prijateljstvo
• Ne pozabite na malenkosti
• Vsak dan se pogovarjajte
• Naj bo seks prednostna naloga
• Imejte običajen zmenek
• Ostanite na isti strani

Poroka ne bo poskrbela sama zase. Negovanje ljubezni in prijateljstva v zakonu ustvarja zdravo ravnovesje romantike, praktičnosti in zabave. Konec koncev, ko je vaš zakon v dobrem zdravju, vam preostanek življenja običajno sledi temu.

Srečne poroke poskrbi za srečne družine, boljši pogled na življenje in večjo produktivnost pri delu. Vendar morate biti pripravljeni vložiti delo, če želite izkoristiti prednosti. V zakonu sta negovanje ljubezni in prijateljstva bistvenega pomena za dolgotrajno in zdravo partnerstvo.

Če menite, da morate še nekaj storiti, da negujete svojo ljubezen in prijateljstvo, je tukaj 6 načinov, kako vam pomagati.

1. Skrbi za svoje prijateljstvo

Številni odnosi se začnejo tako, da najprej vzpostavijo prijateljstvo. Spoznavata si všeč in kaj ne marata, se pogovarjata o svojih občutkih, ciljih in dnevih ter gresta ven in skupaj izvajata zabavne dejavnosti. Ne pozabite na to prijateljstvo, ko ste poročeni.

Ni nujno, da so vsi vaši izleti ali dejavnosti v paru romantični. Morali bi biti tudi zabavni. Delite iste stvari s svojim ljubimcem kot s prijatelji. Zakaj ne bi šli ven na večerjo ob svečah, zakaj ne bi šli na kegljanje in vzeli nekaj piva? Preskočite romantičen sprehod po plaži za zmenek in namesto tega priredite zabavo ob bazenu.

Karkoli izberete, je pomembno, dati in tvoj zakonec se zabavata skupaj. Morali bi biti predani ljubimci in tudi najboljši prijatelji. En vidik vašega odnosa ne sme nadomestiti drugega.

2. Ne pozabite na malenkosti

Vsak dan je priložnost, da partnerja opomnite, kako zelo ga ljubite in cenite. Pari v srečnih zakonih ne pozabijo narediti malenkosti, ki drug drugega spominjajo, kako cenjeni so. Preproste stvari, kot je poljub v slovo, zjutraj skuhanje kave svojemu zakoncu ali pospravljanje perila so preproste, a premišljene stvari, ki prispevajo k zakonski sreči .

Pomislite na vse sladke in premišljene stvari, ki ste jih počeli na začetku vašega razmerja. Pari kupijo rože, skuhajo serijo svojih najljubših piškotov in se oblečejo, da ostanejo skupaj doma. Te malenkosti lahko ohranijo občutek spoštovanja svež v vašem zakonu.

3. Vsak dan se pogovarjajte

Ko rutine prevzamejo prednost in delovni urniki trčijo, pari včasih zamudijo priložnost, da se pogovarjajo drug z drugim. Vsak dan si vzemite vsaj 15 minut ali več, kjer zaprete preostali svet. Izklopite svoje pametne naprave in televizijo in uživajte v družbi drug drugega. Če si vzamete le nekaj minut na dan, da se povežete na ta način, lahko naredite čudeže za vaš zakon.

4. Naj bo seks prednostna naloga

Fizična intimnost je pomemben del negovanja ljubezni in prijateljstva v zakonu in ima veliko čustvenih in zdravstvenih koristi redno seksati . Zmanjšano tveganje za raka na prostati, izboljšana imuniteta in manjša verjetnost za nastanek bolezni srca so odlični razlogi za ljubezen. Več kot enkrat na teden ima spolne odnose z zakoncem veliko čustvenih koristi.

Seks in orgazem spodbujata dvigalo dobrega razpoloženja, imenovano endorfini in oksitocin, hormona, ki sta odgovorna za čustveno povezanost. Torej ne samo, da se seks počuti odlično, ampak povzroči, da se pari počutijo čustveno blizu drug drugemu in spodbuja zaupanje v možganih. Seks je tudi naravno sredstvo za lajšanje stresa in vse, kar vodi do nemotenega razmerja, je plus.

Pari z natrpanimi urniki se lahko celo odločijo za načrtovanje seksa. Čeprav to morda ne zveni kot spontan ali romantičen seks, je za pare odličen način, da si skupni intimni čas postane prednostna naloga v svojem zasedenem življenju.

5. Imejte običajen zmenek

Ne glede na to, ali vaš urnik dovoljuje le enkrat na teden ali enkrat na mesec, imeti običajen zmenek na koledarju lahko dela čudeže za negovanje ljubezni in prijateljstva v zakonu. Izkoristite to noč, da se privabite drug drugemu. Pretvarjajte se, kot da je to vaš prvi zmenek, in načrtujte določeno dejavnost, ki vas bo spodbudila k povezovanju, pogovoru in zabavi.

Izkoristite to kot priložnost za skupaj ustvarjajte spomine , držite se za roke, se poljubljajte v javnosti in bodite ustvarjalni. Redni zmenek spodbuja zabavo in intimnost v paru. Daje vam tudi nekaj, česar se skupaj veselite.

6. Ostanite na isti strani

Eden od načinov, da začnete negovati ljubezen in prijateljstvo v zakonu, je, da ponovno razmislite o svojem spretnosti reševanja konfliktov . Naravno je, da se pari občasno prepirajo ali prepirajo, vendar je pomembno vedeti, da ste na isti strani.

Ne uporabljajte argumentov kot izgovora, da vpijete, izkopavate preteklost, obtožujete ali govorite nekaj, kar bi prizadelo čustva vašega zakonca. Lotite se spora, ne drug drugega. Hranjenje zamere je tudi škodljivo za vsak odnos , bodisi s svojim staršem, bratom in sestro, prijateljem ali otrokom. Vendar je težko, ko se držiš proti isti osebi, ki si jo obljubil, da jo boš ljubil in zanjo skrbel za vedno.

Ko gre za negovanje ljubezni in prijateljstva, se potrudite, da svoje pretekle prepire pustite v preteklosti. Brez sposobnosti, da se premaknete od majhnih (ali velikih) stvari, ki jih je zakonec storil, da bi prizadel vaša čustva, ne boste mogli začeti na novo.

Prizadevajte si za zrelo reševanje konfliktov in če boste kdaj dovolili, da vas čustva prevladajo – se opravičite.

Za boljše razumevanje konfliktov in načinov za njihovo reševanje si oglejte ta videoposnetek:

Zaključek

Naj bo vaša zakonska vez močna in zdrava tako, da bo vaš partner prednostna naloga v vašem življenju. Vsak dan se pogovarjajte, vadite odpuščanje, imejte redne zmenke in nikoli ne pozabite, da je zakonec vaš prijatelj in ljubimec. S temi stvarmi boste v zakonu negovali ljubezen in prijateljstvo.

Deliti: