20 učinkovitih načinov preprečevanja nasilja v družini

Organizacija Združenih narodov opredeljuje domače/nasilje pri intimnem partnerjukot:

vzorec vedenja v katerem koli odnosu, ki se uporablja za pridobivanje ali ohranjanje moči in nadzora nad intimnim partnerjem.

Združeni narodi, ki vodijo pozive k preprečevanju nasilja v družini, so pustili ob strani 25. november vsako leto za mednarodni dan boja proti nasilju nad ženskami.

Štiri vrste nasilja v družini:

• Fizična zloraba, npr. tepenje, potiskanje
• Spolna zloraba, na primer spolni odnos brez privolitve
• Finančna zloraba, npr. preprečevanje zaposlitve osebe
• psihološki/čustveno zlorabo, na primer grožnje, preklinjanje

Zloraba v družini se nanaša na vse narodnosti, starosti, spola, verska prepričanja in spolne usmerjenosti.

Lahko je prisoten tudi v različnih odnosih, kot so poroke, in med tistimi, ki živijo v sobivanju, dvorjenju ali zmenkih. Ljudje vseh socialno-ekonomskih okolij in ravni izobrazbe niso imuni na nasilje v družini.

Po besedah ​​a anketa , več kot 1/3 žensk in 1/4 moških se je v življenju srečalo s partnerskim nasiljem.

20 načinov za preprečevanje nasilja v družini

Nasilje v družini ne vidi spola. Toksičen in negotov partner bo izvajal nasilje, ne glede na spol, ki mu pripada. Toda tukaj je 20 načinov za preprečevanje nasilja v družini z vidika žensk in moških.

1. Izobraževanje

Izobraževalno usposabljanje vam lahko pomaga pri učenju kako ustaviti nasilje v družini , vas naučim o kršitev pravic žensk in kršitve moških pravic. Prav tako vam bo omogočilo, da ugotovite, kako med drugim pomagati zlorabljeni ženski ali moškemu.

Nizka pismenost je bil opredeljen tudi kot dejavnik, ki negativno vpliva na prizadevanja za preprečevanje nasilja v družini.

To je zato, ker so slabo izobraženi ljudje ekonomsko manj produktivni in imajo zato manjšo pogajalsko moč v družini. Tako je lahko kakovostno izobraževanje eden najučinkovitejših načinov za zaustavitev nasilja nad katerim koli spolom.

2. Upoštevajte zakon

Tudi če ste vodja svojega partnerstva ali družine, to ni nujno dovoljenje za družinsko zlorabo ali nasilje, morate razumeti, da številne države imajo zakonske ukrepe za preprečevanje nasilja v družini .

Nekateri pogosti ukrepi vključujejo izpostavljanje nasilnika rehabilitacijskim programom, pa tudi sankcije, kot so denarne kazni, delo v skupnosti, med drugim. Če se bodo ti ukrepi dobro izvajali, bodo zelo plodni pri preprečevanju nasilja v družini.

3. Toleranca

Popoln človek ne obstaja. Za ohranitev odnosa morata obe strani pokazati zrelost in se naučiti prenašati nepopolnosti drug drugega.

Strpnost je lahko ena najboljših strategij za preprečevanje nasilja v družini. Ko obstaja strpnost, nasilje redko povzroči dom. Strpnost bi morala veljati tudi za otroke, domače služabnike in druge člane gospodinjstva.

4. Pridobite soglasje

Za preprečevanje nasilja v družini morata oba partnerja pridobiti drug drugega soglasje pred določenimi dejanji, na primer pred seksom.

Čeprav bi morala biti oba partnerja na voljo drug drugemu, včasih to morda ni tako. Namesto prisile in nasilja bi moral moški ali ženska pokazati zadržanost in razumevanje.

Vsak se mora naučiti ravnati z drugimi na pravi način in razumeti, da lahko zakonsko posilstvo in prisila pomenita kršitev pravic žensk ali moških. Čeprav obstaja vtis, da so ženske vedno žrtve spolna zloraba , tudi moški trpijo zaradi zlorabe.

5. Spoštujte verske nauke

Vse glavne religije veličajo kreposti, kot so ljubezen, mir, prijaznost, zvestoba in druge.

Upoštevanje teh verskih spodbud bo v veliki meri preprečilo nasilje v družini v vašem razmerju. Skoraj vse religije sveta pojasnjujejo, kdo je lahko žrtev zlorabe in kako jo preprečiti, kar očitno pomaga pri preprečevanju nasilja v družini.

Krščanstvo uči, da če prizaneseš palici, pokvariš otroka.

Vendar tega ne bi smeli razlagati kot izrecno spodbujanje nasilje v družini nad otroki . Otroke, ki se motijo, je treba namesto brutalizirati, kot se včasih zgodi, racionalno in ne nesorazmerno kaznovati.

6. Spodbujati enakost spolov

The Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) ugotavlja, da neenakosti spolov povečujejo tveganje za nasilje moških nad ženskami in zavirajo zmožnost prizadetih, da poiščejo zaščito.

Vendar pa obstajajo kulture na svetu, kjer imajo ženske prednost, moški pa so se prisiljeni podrejati. vse strategije nasilja v družini zavedati se, da so tudi moški nagnjeni k zlorabam. Zelo pogosto se nasilje v družini povezuje z moškimi.

Toda ameriška Nacionalna koalicija proti nasilju v družini (NCADV) ocenjuje, da je bil 1 od 4 moških izpostavljen neki obliki fizičnega nasilja s strani intimnega partnerja.

To pomanjkanje sorazmerne pozornosti do stiske moških žrtev nasilja v družini je privedlo do zahteve po dnevu za odpravo nasilja nad moškimi. . Organizacija tudi ugotavlja, da je nasilje intimnih partnerjev najpogostejša oblika nasilja nad.

Po podatkih NCADV imajo člani LGBTQ enake ali celo višje možnosti da so izpostavljeni nasilju v družini kot heteroseksualci. Kljub temu se večina gibanj za ozaveščanje o nasilju v družini osredotoča na heteroseksualne odnose.

Za preprečevanje nasilja v družini mora družba zato razviti več načinov za zaščito pred nespoštljivimi člani, zlasti v zakonih in drugih odnosih.

7. Dialog

Ljudje včasih kažejo živalske nagnjenosti. V odnosih se lahko nestrpnost, jeza in podla narav pogosto izrodijo v nasilje v družini. Strpnost, dialog ostaja eden najbolj izvedljivih rešitve za nasilje v družini .

8. Strokovna pomoč

Obstaja toliko strokovnjakov, ki znajo, kako pomagati zlorabljeni osebi. Če ste oseba, ki doma ali na delovnem mestu doživlja kakršno koli obliko nasilja, se lahko obrnete na ustrezne strokovnjake za zdravstveno, pravno, psihološko ali kakršno koli drugo obliko svetovanja.

9. Vključite se v produktivno dejavnost

Brezdelni um je hudičeva delavnica. Če ste brezposelni moški ali ženska, boste morda ugotovili, da je lahko celodnevno sedenje doma zelo frustrirajuće. Za nekatere moške ali ženske z zakonci in otroki lahko takšne frustracije povzročijo nepotrebno nasilje v družini drug nad drugim in otroki.

Iskanje dela vam lahko pomaga odpraviti frustracije, ohraniti osredotočenost in, kar je najpomembneje, vam zagotovi dohodek, s katerim lahko skrbite zase in za svojo družino.

10. Izogibajte se slabi družbi

Sociologi vam bodo pogosto povedali, da pritisk vrstnikov močno vpliva tako na mlade kot na odrasle. Če so med vašimi vrstniki tudi tisti, ki se hvalijo s svojimi podvigi nasilja v družini, je velika verjetnost, da boste kmalu prevzeli takšne navade.

11. Pridružite se skupinam, ki pridigajo proti nasilju v družini

Če ste kadar koli trpeli zaradi nasilja v družini, boste morda želeli pomagati ustaviti nasilje v družini, preden se začne. To lahko dosežete tako, da se pridružite skupini, ki nudi pomoč zlorabljenim ženskam in moškim.

Takšne skupine vam lahko ponudijo širši vpogled, saj vam pomagajo razložiti, kdo je lahko žrtev zlorabe in kako jo preprečiti ter vas opremiti z drugimi nasveti za preprečevanje nasilja v družini, ki jih lahko nato delite z drugimi.

12. Telesna vadba

Mnogi ljudje ponavadi najdejo resnično srečo v svojih odnosih in zakonskem življenju. Za nekatere pa so lahko nočna mora.

Na primer, morda imate partnerja, ki ima navado nagajati in je nagnjen k provokaciji. Če je temu tako, razmislite o tem, da bi se prepustili telesnim dejavnostim, kot je sprehod, namesto da bi se spuščali nanj/njo in bili obtoženi nasilja nad ženskami ali moškimi.

13. Biti reševalec težav

Obvladanje reševanja problemov lahko pomaga preprečiti nasilje v družini.

Težave doma ali v službi lahko včasih povzročijo nasilje. Posamezniki z visoko usposobljenostjo in spretnostmi v upravljanje s človeškimi viri lahko bolje obvladajo medosebne odnose, kot so zaposleni in zakonske zveze. Iskanje pomoči pri kakšnem mediatorju bo pomagalo tudi pri preprečevanju nasilja v družini.

14. Bodite strogi, a ne nasilni

Ohranjanje odnosov lahko včasih zahteva nekaj jekla. Vendar to ne pomeni nujno, da bi morali svojega partnerja zdrobiti in pretepati do podrejanja.

To ni sprejemljivo v civiliziranem svetu in pokvari vsa prizadevanja za zaustavitev nasilja nad katerim koli spolom. Človek, ki je tog v svojih mislih, ne bo mogel razumeti, kako preprečiti nasilje v družini.

15. Pokažite ljubezen in naklonjenost

Poroke in odnosi so lahko zelo zahtevni. Delno tudi zato obstaja visoka stopnja ločitev po vsem svetu . Vendar, kjer je to volja, bo zagotovo pot. Z ljubeznijo in pristno naklonjenostjo drug do drugega se lahko spopademo z izzivi, kot je nasilje v družini.

16. Izogibajte se nezvestobi

Obstaja povezava med nasiljem v družini in obtožbami o nezvestobi/spolnem ljubosumju. Zloraba ali nasilje, ki je posledica nezvestobe oz obtožbe o nezvestobi je pogosta med moškimi in ženskami. Zvesta partnerju lahko tako pomaga pri preprečevanju nasilja v družini.

17. Izogibajte se glasbe in filmov, ki spodbujajo spolno nasilje

Glasbene in filmske regulativne agencije ter cenzurne komisije včasih iz enega ali drugega razloga prepovejo določene pesmi in filme.

To lahko vključuje tudi skladbe in filme, ki promovirajo spolne ter nasilje in zloraba v družini. Poslušanje takšnih pesmi ali gledanje takšnih filmov lahko spodbudi sovraštvo do spola in prezir ter vodi v nasilje v družini.

18. Sprejmite pravila in mehanizme reševanja domačih sporov

Upravljanje doma z zakoncem in otroki je lahko okorna in težka naloga. Poleg dialoga boste morda morali pripraviti tudi niz pravil in dnevnih rutin, ki jih bo vsak član vašega doma upošteval.

Določiti je treba tudi kazenske ukrepe za kršitelje, zlasti za otroke. To je lahko eden od načinov za preprečevanje nasilja v družini, saj pravila v gospodinjstvu vodijo k mirnemu in skladnemu življenju.

19. Pogovarjajte se z družinskimi člani, zaupanja vrednimi prijatelji, sodelavci in sorodniki

Interno reševanje vseh težav med partnerjema je lahko idealno. Toda včasih se je za preprečevanje nasilja v družini morda treba zaupati družinskim članom, prijateljem, kolegom, sorodnikom in drugim.

Študija je pokazala, da družina in prijatelji lahko pomaga odpraviti nasilje v družini. Če se nekdo želi naučiti, kako pomagati zlorabljeni ženski ali moškemu, se o tem pogovorite s posamezniki, ki jim zaupate, saj vam bodo dali najbolj učinkovit nasvet.

20. Pojdi stran, če ne deluje

Včasih poroka ali kakšna druga zveza ni samo mišljena. Če ste preizkusili vse možnosti in opazili, da oba nista združljiva, bi bilo morda bolj dostojanstveno, da v celoti zapustite razmerje, namesto nasilja v družini in zlorabe.

To bo obema pomagalo nadaljevati življenje in poskušati raziskati nove odnose, dokler je še čas.

V spodnjem videu Leslie Morgan Steiner govori o tem, zakaj žrtve nasilja v družini ne odidejo iz razmerja in zakaj se je treba izogibati stereotipu ohranjanja skrivnosti nasilja in prekinitve molka:

Zaključek

Nasilje v družini je aktualen izziv po vsem svetu in v tem članku smo omenili nekaj načinov za preprečevanje nasilja v družini. Čeprav prizadene predvsem ženske in dekleta, tudi moškim in fantom ni prizaneseno.

The trenutna pandemija koronavirusa je povzročila povečanje v številu primerov družinske zlorabe/nasilja v svetu. ZN in drugi še naprej pozivajo k zmanjšanju nasilja v družini. Vendar se zdi, da ti pozivi za zdaj naletijo na gluha ušesa.

Deliti: