Čustvena navezanost – ali je ta ognjeni pojav za vas nezdrav?
V tem članku
- Čustvena navezanost - kaj pomeni čustvena navezanost?
- Čustvena navezanost ni samo z ljudmi
- Čustvena navezanost na ljudi
- Čustvena navezanost proti ljubezni
- Kako biti srečen s toliko čustvene navezanosti?
V nekem trenutku svojega življenja se je zelo enostavno in skoraj neizogibno zaljubiti. To lahko imenujemo čustvena navezanost.
Čustvena navezanost - kaj pomeni čustvena navezanost?
Toda kakšna je natančna definicija čustvene navezanosti?
Čustvena navezanost pomeni oprijeti se prepričanj, imetja, okoliščin in ljudi. Nanaša se na navezanost na ljudi in na nezmožnost, da se jih opusti.
Do neke mere lahko tudi pomeni pomanjkanje svobode, saj se čustveno navežete na ljudi, se navežete nanje, njihove navade in okoli njih gradite svoje življenje. Če izgubite te ljudi, trpite zaradi čustvene izgube.
Doživite lahko žalost in včasih celo depresijo. Ta faza depresije se običajno pojavi, ko se pari ločijo drug od drugega.
Čustvena navezanost ni samo z ljudmi
To ima veliko opraviti z lastnino, ki jo imajo ljudje.
Ljudje imajo radi svoje premoženje in ga ne zavržejo stran, saj vztrajajo pri shranjevanju stvari samo zato, ker so čustveno navezani nanj. Stvari kopičijo in shranjujejo, tudi če ne najdejo praktične uporabe.
Včasih v življenju , morda boste spoznali in prepoznali čustveno navezanost v času, ko boste naredili drastično spremembo v svojem življenju. To lahko pomeni, da spremenite celotno zbirko garderobe, spremenite svoje prehranjevalne navade, prestavite se na nov kraj, prestavite službo v drugo državo alivstop v nove odnose.
Ljudje, ki se neradi prilagajajo spremembam, se lahko soočajo s številnimi težavami pri soočanju s temi novimi spremembami, medtem ko so na nekatere stvari že čustveno navezani.
Čustvena navezanost na ljudi
Obstaja velika možnost, da se boste navadili nekaj ljudi v tvojem življenju , in so žalostni, ko odidejo. Vse to je povsem naravno in morda se boste morali močno soočiti s tovrstnim čustvenim nazadovanjem.
Če govorimo o parih, niso le navajeni živeti v isti hiši, ampak so tudi vpleteni seks in čustvena navezanost. Več kot seks, poljubljanje in čustvena navezanost imajo tudi veliko povezavo!
S preveliko čustveno navezanostjo na partnerja mu zaupate vse skrivnosti svojega življenja, svoje težave, stres, tesnobe, pa tudi svoje borbe. Vendar pa morate biti previdni, da lahko povzroči prevelika navezanostljubosumje, resen razkol s partnerjem, prepiri in občutki jeze.
Čustvena navezanost proti ljubezni
Ljudje včasih ne razumejo razlike med čustveno navezanostjo in ljubeznijo.
Navezanost je lahko na karkoli, na osebo ali na katero koli materialno stvar. Navezanost je lahko čustvena in fizična. Vendar je ljubezen veliko močnejša in smiselna vez. Ne gre zgolj za navezanost na nekoga, in čeprav je navezanost na neki točki mogoče premagati,ljubezen je večna.
Čustvena navezanost in ljubezen sta lahko v mnogih primerih enaka. So pa tudi zelo različni.
Ljudje se zlahka navežejo na številne stvari okoli sebe. Na ljudi se navežete, ker se zaradi njih počutite posebnega in tudi cenite vaš trud. Navezanost je razmeroma bolj priložnosten pojav in vas ne omejuje ali zavezuje določenemu nekomu.
Ljubezen pa zahteva predanost in gre za močna, včasih pa tudi nerazumna čustva.
Medtem ko gresta ljubezen in navezanost v mnogih primerih z roko v roki, še vedno obstaja nekaj ključnih razlikovalnih razlik med obema. In te razlike morate priznati in razumeti, če želitevzdrževati zdrave odnosev življenju.
Zdaj, če govorimo o ljubezen, to je občutek, ki ga imaš do nekoga. Ljudje imajo veliko potrebo po ljubezni in brez ljubezni je njihovo življenje nepopolno. Eden od primerov ljubezni je naša družina. Za svojo družino lahko naredimo vse in ljubiti svojo družino je najčistejša oblika čustvene navezanosti.
Kako biti srečen s toliko čustvene navezanosti?
Res je, da se zlahka navežemo na večino stvari okoli nas, vključno z ljudmi.
Vendar, ali smo se ob tej misli kdaj vprašali, kaj je čustvena navezanost? Pogosto jemljemo ta izraz prelahko, čeprav v resnici ni.
Občutek hrepenenja, da si ljubljen, da nekoga ljubiš bolj kot karkoli na celem svetu, občutek, da ne izpustiš, vsi ti izrazi so pod čustveno navezanostjo.
Čustveno navezanost na osebo ali stvar ne škodi. Vendar pa je lahko nevarno in tudi škodljivo, če pretiravate z nastavkom.
Da bi bil srečen in uspešen, se moraš včasih prepustiti in se naučiti, kako zlahka odpustiti.
Če je čustvena navezanost pretirana, je podobna tisti z verigami, ki vas lahko zavežejo in vam vzamejo svobodo. Živeti morate v sedanjosti, se osredotočiti nanjo in čim bolje izkoristiti svoje življenje v tem sedanjem trenutku.
Deliti:
