Opazite teh 10 znakov nezdrave čustvene odvisnosti v vašem odnosu

Znaki nezdrave čustvene odvisnosti v vašem odnosu

V tem članku

Ideja zaljubljenosti je res lepa, kajne?

Popolnost in pozitivne lastnosti zdravega ljubezenskega življenja, prikazanega v filmih, sezonah, romanih itd., So nekaj, po čemer vsi v nekem obdobju svojega življenja hrepenijo, da bi živeli popolno.

Nekateri pa smo v to preveč vpeti, da verjamemo, da smo brez pomembne druge nepopolni. Zaradi tega mnogi med nami že na koncu prezgodaj vzpostavimo povezave sredi želja in ponavadi malo pozornosti namenimo rdečim zastavicam in stvarem, ki jih je treba opozoriti, preden se komu posvetiš do konca življenja.

Kmalu je takšna oseba čustvena navezanost ali odvisnost od partnerja običajna stvar. Takšni ljudje odnose nevede jemljejo kot vir spodbujanja in samozavesti.

Na žalost študije in poročila kažejo, da to ni zdravo za zvezo, saj je povzročilo, da se odnosi prekinejo in da so ljudje krivi, da so jih 'predaleč prezgodaj'. Zato je za vsakogar pomembno, da ugotovimo, ali smo ' smo resnično zaljubljeni ali smo samo čustveno odvisni od svojega zakonca.

Tukaj je 10 znakov, ki vam bodo pomagali ugotoviti to

1. Ljubosumje

Morda počnete tudi nekaj, da partnerju preprečite, da bi se srečeval z drugimi, zato ustvarjate težave in škodujete svoji vezi

Če nepojasnjeno sovražite, ko zakonec preživi čas s prijatelji, družino, kolegi ali katero koli drugo osebo, ki ni vaša, ste morda čustveno odvisni od njih.

Takšni občutki in vedenje dokazujejo, da ne želite delničarja, ko je pozornost vašega partnerja namenjena.

Morda počnete tudi nekaj, da partnerju preprečite, da bi se srečeval z drugimi, zato ustvarjate težave in škodujete svoji vezi.

Pomembno pa je omeniti, da je malo ljubosumja včasih običajna lastnost in kaže na to, da ste vi ali vaš partner res posesivni, ljubeči in skrbni drug do drugega.

2. Odvisnost za validacijo

Zelo dobro je ceniti partnerjeva stališča in občutke do vas.

Če pa vam je njihovo mnenje ali odobritev za vse pomembnejše od vašega, potem morate skrbeti. Za nas je zelo pomembno, da vemo, da tudi našim partnerjem ne smemo zaupati bolj kot sebi.

3. Želja po prevladi

To je zelo močan znak, ki kaže na vašo pomanjkanje čustvene neodvisnosti.

Če ste eden tistih, ki želijo nadzorovati svojega zakonca, so za vas slabe novice

Če ste eden tistih, ki želi nadzorovati svojega zakonca, in se razburite, če vam ne gre vse od sebe, so za vas slabe novice.

4. Zanašanje na zakonca zaradi lastne vrednosti

Želeti preproste komplimente od partnerja je običajna stvar. Ljudje, ki so čustveno odvisni od svojega zakonca, pa si želijo, da bi jih ves čas zasipali s komplimenti.

Takšni ljudje se resnično počutijo, če tega ne dobijo, ko začnejo dvomiti vase. To vedenje in značilnost kažeta, kako ‘potrebujejo’ to potrditev, saj niso zaljubljeni, ampak so čustveno odvisni.

5. Brez njih ne verjameš več v nobeno življenje

Verjamete, da po odhodu partnerja ne bi imeli več smisla v življenju, in trdno se počutite, kot da se ne bi mogli spoprijeti z njihovo odsotnostjo.

6. Vedno ste s svojim zakoncem

Morda se zdi, da gre za 'nekaj ciljev', vendar je pomembno vedeti, da vsakdo včasih potrebuje osebni prostor.

Če svojega partnerja nikoli ne pustite pri miru, je to lahko znak, da ste preveč odvisni od njih.

7.Počutite se skrajno negotovo

Občutek negotovosti je včasih povsem v redu.

Navsezadnje smo vsi ljudje in se bojimo; eden izmed njih bi lahko izgubil ljubljeno osebo, torej svojega partnerja. Če pa se ves čas počutite negotove in zaskrbljene do te mere, da postanete preveč posesivni, to kaže na čustveno odvisnost.

Preprosto imate željo, da bi jih zaprli v tej zvezi s seboj in se bojite, da bi vam jih lahko odvzela vsaka druga oseba okoli njih.

8. Pogrešate načrte z drugimi, da bi bili z njimi

Če na trenutke odklopite druge zaradi svoje ljubljene, lahko to pomeni, da je vaš partner na prvem mestu. Vendar je razkazovanje tega vedenja 'vsakič' opozorilni znak.

9. Videz je bolj pomemben

Bolj vas skrbi, kakšni so vaši partnerji kot pa izvirni.

Želite, da je vaš partner videti kot popolno bitje v množici, in želite, da ga družina in prijatelji najdejo dobrega.

Poleg tega včasih obstajajo stvari na njem, ki vam niso všeč, toda v redu je, če ljudje okoli vas to odobrijo, ker vas očitno bolj skrbi, kako je videti vaš zakonec kot kdo je. To je zelo močan opozorilni znak.

10. Želite spremeniti svojega zakonca

Če si želite malo sprememb pri svojem partnerju, je to lahko normalno. Ker pa jih želite popolnoma spremeniti in niste zadovoljni s tem, kdo resnično kaže na vašo čustveno odvisnost, zakaj bi bili drugače z njimi?

Deliti: