Splav in poroka - 4 pogoste posledice

Vpliv splava na zakonsko zvezo je dvojen. Posledice splava vas bodo bodisi zbližale bodisi raztrgale.

V tem članku

• Morda ste v svojem odnosu raztrgani
• Morda se vam zdi, da ne želite imeti še enega otroka
• Več prepirov s partnerjem
• Ne želite biti močni za svojega partnerja

Če nekdo ni prestal to težko preizkušnjo, ne more popolnoma razumeti resnosti te srčno parajoče kombinacije – spontanega splava in poroke.

Pomembno si je zapomniti, da je žalovanje zaradi spopadanja s splavom osebna izkušnja. Kljub težavam s splavom in poroko lahko izkoristite obdobje žalovanja, da se povežete s svojim partnerjem.

Vaš zakonski partner je edina najbližja oseba, s katero se lahko pogovarjate o tem, kaj doživljate, ko se spopadate s splavom.

Prosim, ne dovolite, da bi izguba nosečnosti zabila klin med vami in vašim partnerjem; namesto tega naj bo to utrjevalni dejavnik v vašem odnosu.

Vzemi proces žalovanja da bo čas, da se zbližate drug k drugemu in se bolje razumete. Naj bo ob koncu obdobja žalovanja rečeno, da vas je splav zbližal, kot pa da bi vas odpeljal narazen.

Splavi se pojavijo zaradi različnih razlogov. In nihče ne želi imeti splava. Če pa se to zgodi, si za to ne krivite, kar je najpomembnejše, dovolite si žalovati za izgubo.

Dovolite, da se izrazijo vsa svoja čustva glede splava in poroke. To je ključnega pomena, ker če boste svoja čustva zaprli vase, boste v tem obtičali za dolgo časa.

Toda zdaj je veliko vprašanje, kako bo splav vplival na vaš odnos s partnerjem? Tukaj so štirje glavni načini, kako lahko splav vpliva na vaš zakon.

1. Morda ste v svojem razmerju raztrgani

Eden od stranskih učinkov splava v zakonu je, da se lahko oddaljite drug od drugega. To se morda ne bo zgodilo takoj in nikoli ne boste načrtovali, da se to zgodi.

Morda imate občutek, da ste sami krivi za izgubo. Včasih morda sploh ne veš, kaj bi moral narediti.

Večina partnerjev se znajde v tej situaciji splava in poroke. Zato niste sami.

Glede na študije , je bilo ugotovljeno, da se par po splavu oddalji zato, ker si ne vzame časa za govoriti o svojih občutkih .

Ko ne boste govorili o svojih občutkih, se boste držali stran od partnerja. In če dovolite, da to traja dlje časa, boste postali depresivni.

Torej, ko enkrat doživite splav, poskrbite, da boste svojemu partnerju odkrito izrazili svoje občutke glede tega.

Lahko pa se o svojih občutkih pogovorite z družinskimi člani ali prijatelji. Če se vam je težko pogovarjati s tistimi okoli sebe, se lahko pogovorite z a strokovni svetovalec . Pogovor vam bo v veliko pomoč pri obdelavi izgube.

2. Morda se vam zdi, da ne želite imeti še enega otroka.

Po splavu se boste morda počutili razočarane, prevarane in žalostne. In to je v redu. Toda nihče ne more napovedati, kaj se bo zgodilo.

Zato je najpomembnejše, da vi daj si nekaj časa za ozdravitev , tako fizično kot čustveno. Preživeli ste veliko preizkušnjo in morate si vzeti odmor.

V času zdravljenja si ustvarite čas za stvari, ki jih želite. Na primer, pojdite za vikend, pojdite s partnerjem ali si celo privoščite dolgo penasto kopel.

Odmor vam bo pomagal pozdraviti svoja ranjena čustva.

Prav tako bo to odličen čas, da se ponovno povežete s svojim partnerjem. Enako pomembno je, da zagotovite vso zdravniško pomoč, ki jo boste morda potrebovali v tem času.

Odkrili boste, da se je čez nekaj časa vaš odnos do življenja izboljšal.

Ko začutite, da ste ozdraveli in ste močni tako čustveno kot fizično, lahko ponovno zanosite.

Niste sami, mnogi pari so doživeli splav in so si prizadevali za zdrave in srečne otroke.

3. Več prepirov s partnerjem

Po izgubi nerojenega otroka boste morda doživeli izbruhe jeze zaradi drobnih težav.

Ugotovili boste, da postanete jezni zaradi vsake malenkosti, ki jo naredi vaš partner. S partnerjem se bo o čemerkoli nemogoče dogovoriti.

Ko začnete to doživljati, je to jasen znak, da se ne morete spopasti z občutkom svoje izgube.

Zato je najpomembnejše, da priznate, da ste izgubili svojega nerojenega otroka. Poleg tega je ključnega pomena, da si dovolite žalovati.

Pravzaprav je jeza čustvena faza žalovanja zaradi izgube. In to je povsem normalno.

Najpomembnejša stvar, ki jo morate storiti, je, da se naučite, da svoje jeze ne izlivate na partnerja.

Najbolje bi bilo, da prepoznate, zakaj ste jezni, in se naučite kako najbolje obvladati svoj bes . Bolj zdravo je, če si dovolite obdobje žalovanja.

To obdobje vam bo pomagalo občutiti vse svoje izkušnje v zvezi s splavom in poroko in vam bo pomagalo upravljajte svoja čustva na boljši način.

in Eden najboljših načinov za obvladovanje svoje jeze je tako, da se namesto odzivanja odločite odzvati.

4. Ne želite biti močni za svojega partnerja.

Vi in vaš partner imata različne načine soočanja z izgubo.

Ni dveh enakih ljudi. Zato je način, kako se spopadate z izgubo, drugačen od partnerjevega.

Vaš mož bi na primer morda želel, da ste močni, vendar še niste pripravljeni. Način, na katerega ravnamo z izgubo, določa veliko dejavnikov, ki so edinstveni za vsakega posameznika.

Spet tukaj odprt pogovor s partnerjem o svojih občutkih je ključnega pomena.

Zelo naravno je, da imamo različne načine ravnanja z izgubo. In zaradi tega se lahko en partner hitreje sprijazni z izgubo kot drugi.

Zato je nujno, da partnerju poveste, kako se počutite. Lahko jih na primer prosite, naj vam dajo več časa za obdelavo izgube.

Enako pomembno, prosite svojega partnerja, da vas podpira postati močan. Ko ste tam drug za drugega, lahko izgubo obdelate hitreje in učinkoviteje.

Zaključek

Najpomembnejša stvar, ki si jo morate zapomniti, ko pride do splava, je, da se je splav zgodil vam in vašemu partnerju, ne samo vam.

Zato si vzemite ta čas, da izpopolnite svoje komunikacijske veščine s partnerjem in pripravite mehanizme, kako se s tem najbolje spopasti.

Če ste doživeli splav, naj bo to proces, ki vas krepi in zbližuje drug drugemu.

Oglejte si tudi:

Deliti: