Kako izboljšati svojo samozavest v odnosih?

V tem članku

• Priznajte svoje fizične občutke
• Priznajte svoja čustvena čustva
• Te besede, ki jih izberete, ponovite 21-krat vsaj enkrat na dan
• Pomembno je biti potrpežljiv
• Poglejte širšo sliko
• Samo bodite sami

Nikoli nisem srečal nikogar, ki bi rekel, da ne potrebujem več samozavesti.

Samozavest in izboljšanje vaših sposobnosti, da dosežete več samozavesti, je proces vseživljenjskega učenja. Z branjem tega članka boste zasidrali zelo močno tehniko, ki vam bo pomagala pri samozavesti. Ta tehnika bi vam morala zelo pomagati na vaši poti samoizboljševanja, saj ima zelo preprosto, a uporabno strategijo.

To vajo sem ustvaril, da bi milijonom in milijonom ljudi po vsem svetu pomagal enostavno in hitro dvigniti svojo samozavest.

Če koga vprašate, kaj bi bila vaša prioriteta številka ena, da bi dosegli svoj cilj? Verjetno boste slišali toliko odgovorov na to. Toda brez samozavesti ob ekskurziji se bo tako težko uspešno lotiti cilja.

Zato sem tako vesel, da lahko s svetom delim to lepo in uspešno tehniko za uresničitev popolne samozavesti na najgloblji ravni svojega bitja.

Vaja za samozavest korak za korakom:

1. Priznajte svoje fizične občutke

Pri tem vam bodo pomagale naslednje ključne besede (mravljinčenje, težka, lahka, topla, hladna, lebdeča, sprostitev, ohlapnost ali katera koli druga beseda, ki vam odmeva)

2. Priznajte svoja čustvena čustva

Pri tem vam bodo pomagale naslednje ključne besede (miren, uspeh, srečen, veselje, samozavest, svobodno ali katera koli druga beseda vam odgovarja)

3. Te besede, ki jih izberete, ponovite 21-krat vsaj enkrat na dan

Zelo vam bodo pomagali prepoznati svoja čustva. Posledično se bo to odražalo na vaši ravni samozavesti.

Ta vaja je zasnovana tako, da jo izvajajo vsi, ki so navdušeni nad življenjem in želijo narediti boljše življenje zase in za druge.

4. Pomembno je biti potrpežljiv

Potrpežljivost je zelo pomemben del tega, kako vam bo ta vaja delovala. Dajte si nekaj časa, ne poskušajte ali poskušajte prehiteti ali celo tako močno pritisniti. Samo pusti, delati mora naravno.

5. Poglejte širšo sliko

Ena stvar, ki jo je treba upoštevati, je vaditi in jo povezati z večjo sliko ali ciljem. Ne delajte ali sledite navodilom, ne da bi bili osebno vključeni. Dovoliti si moraš biti prisoten in to ponoviti čim večkrat, brez pritiska.

Postavil sem se v vaše kožo, preden sem sploh pomislil, da bi objavil to vajo. Torej upam, da boste v tem gradivu začutili mojo iskreno navzočnost.

6. Bodite sami

Doživeli boste drugačen občutek na drugačni ravni svojega bitja. Zato dovolite, da se to zgodi, brez vašega vmešavanja, analiziranja, kritiziranja ali spraševanja. Vse kar morate storiti je, da ste sami in to vam bo zelo dobro delovalo.

Razlog, zakaj sem tako prepričan, da vam bo zelo dobro delovalo, ker sem to storil sam in iz svojih zelo skromnih izkušenj vem, da mora delovati. To je naravno, tako kot vsako nočno spanje. Začnete s postopkom in preden ste se zavedli, boste spali.

S tem, ko si dovolite biti v stiku s svojim bitjem, ustvarjate prisotno bitje namesto odsotnega bitja. Razmislite o tem, ko boste prisotni mentalno, fizično in čustveno, bo vaša sposobnost prispevanja in doseganja maksimizirana na končno raven.

Če pa svoje sedanje bitje takoj prezrete, boste prešli v stanje hiper sugestije. Kjer tvoj um ni več tvoj.

Naš skupni cilj je, da vam vrnemo to moč, popoln in popoln nadzor nad sabo in svojo usodo. Naj vas ne skrbi, kako? Ali kaj? Pomislite na novo besedo in velik dosežek, ki ga boste dosegli.

Deliti: