6 učinkovitih načinov, kako lahko možu preprečite pitje

6 učinkovitih načinov, kako lahko možu preprečite pitje

V tem članku

Pridobivanje moža alkoholika, da neha piti, ni vsakodnevna naloga, saj za njegovo delovanje potrebujemo veliko časa, truda in potrpljenja. Običajno se domneva, da se bo odvisnik ustavil šele, ko bo hotel, ne nujno, koliko mu boste to naložili. Lahko pa jim pomagate pri omejevanju zasvojenosti.

Če vaš mož pije in vam ni všeč, če upoštevate tveganja, povezana z njim, in kako bi to lahko vplivalo na vašo družino, ga poskusite ustaviti. Poiskati morate načine, kako ravnati z možem alkoholičarjem.

Kot njegov partner bi utrpeli več posledic, zaradi česar bi lahko ostali duševno, fizično in finančno zlomljeni.

Spodaj je nekaj učinkovitih nasvetov, kako pomagati možu alkoholiku, da preneha piti:

1. Komunikacija je ključna stvar

Najprej morate komunicirati s partnerjem in na to opozoriti, vključno s tem, kako to vpliva na vas in vaše skupno življenje. Če o tem nikoli ne govorite, vaš partner morda nikoli ne bo vedel, kako moteni in zaskrbljeni ste zaradi tega.

Ideja je, da jih ozaveščajo o tem, kaj se dogaja in kako neprijetno vam je, vključno s tem, kako radi bi, da nehajo piti. Ta pogovor bi jim moral tudi omogočiti, da razumejo točko, od kod prihaja skrb, ki je zaradi njih, zaradi vas in zaradi družine.

Ko razmišljate o tem, kako ravnati z možem alkoholičarjem, bi bila lahko tudi intervencija, če preprost pogovor tudi med vami ne bi uspel.

To bi lahko bil tudi pravi čas, da jim pustite, da se pogovorijo o tem, kaj menijo, da bi lahko bil vzrok njihovega pitja.

2. Povejte jim o motnjah

Ko se oba posedita za pogovor, je naslednji korak, da ju obvestite o motnjah, povezanih s pitjem. To vključuje hrepenenje po alkoholu, dosledno pitje več, kot je bilo predvideno, pitje ne glede na zdravstvene ali partnerske težave, odtegnitvene simptome, ko ne pijete, in neizpolnjevanje obveznosti zaradi pitja. Lahko vključite tudi s tem povezana zdravstvena tveganja, med katerimi so nekateri pankreatitis, bolezni jeter, rak, osteoporoza, razjede in težave s prebavili, poškodbe možganov in podhranjenost. Vse to bi lahko vplivalo na njegovo zdravje in vplivalo tudi na vaše družinske finance.

3. Za pomoč prosite bližnje

Za pomoč prosite bližnje

Ni lahko opraviti z možem alkoholičarjem, kaj storiti, da mu pomagate, ko vas ni pripravljen poslušati? Prosite svoje tesne prijatelje in družino, naj posredujejo.

Eden najboljših načinov, kako pomagati svojemu možu, je poiskati podporo pri bližnjih. Druge družinske člane in prijatelje lahko prosite, da vam priskočijo na pomoč; bodite odprti in jim sporočite, kaj se dogaja, če jim dovolj zaupate.

Če poznate nekoga, ki je bil včasih alkoholik, bi vam lahko pomagal tako, da bi vam povedal, kako so preboleli svoj pristop in kaj lahko storite, da pomagate svojemu možu.

Če je oseba nekdo, ki je blizu vašega moža, bi ga lahko spodbudili, da se z njim neposredno pogovori o tem, da bi olajšal postopek, saj prihaja od nekoga, ki je bil v istih čevljih.

4. Izogibajte se soodvisnosti

Soodvisnost preprosto omogoča zasvojenost vašega partnerja zaradi vašega vedenja do situacije. Soodvisnost je povezana z opravičevanjem njihovega vedenja ali iskanjem načina, kako jih rešiti iz slabih situacij. Če resnično želite pomagati svojemu partnerju, se boste morali soočiti s posledicami svojih dejanj, da bodo razumeli učinek pitja in si prizadevali, da bi se temu odpovedali.

Ukvarjanje s čustveno zlorabo moža alkoholičara ni način za zdravo življenje. Včasih je edini izhod ločitev od moža alkoholika.

V nekaterih primerih se zasvojenost z alkoholom tako poslabša, da ni druge možnosti, kot da zapustimo alkoholnega partnerja. Če imate moža alkoholika, kdaj oditi in kako oditi, je nekaj vprašanj, ki jih boste morali ugotoviti.

5. Naj spoznajo skrb bližnjih

V nekem trenutku se lahko vaš mož počuti opuščenega ali obsojenega. Zato jih je pomembno opozoriti, kako zelo so njegovi ljubljeni resnično zanj in bi si tudi želeli sprememb. Pogovorite se z ljubljenimi, da tudi vi izrazite svoje pomisleke in ne prenehajte obsojati.

6. Podpirajte jih in jih motivirajte

V določenem trenutku bi vas lahko utrudil, vendar ne glede na vse, vedno poskušajte svojega partnerja podpirati in motivirati na tej poti. Pojdite z njimi na njihova srečanja in skupino za podporo okrevanju, da pokažete, da ste na tej poti res z njimi.

Skrbi zase

Medtem ko se to dogaja, ne pozabite skrbeti zase in za svoje otroke, saj morate biti varni in zdravi, da lahko partnerju učinkovito pomagate. Sober Living Colorado Springs je odličen kraj v Koloradu, ki lahko nudi strokovno pomoč pri okrevanju po alkoholu in ne boste imeli preveč skrbi.

Deliti: