5 korakov, ki vam bodo pomagali, da se naučite ljubiti sebe

V tem članku

• Naučiti se ljubiti sebe – največja ljubezen od vseh
• Daj si oddih
• Odpusti si
• Sledite svojim interesom
• Naučite se reči ne
• Vodite dnevnik svojih dnevnih dosežkov
• Dajte si zasluge

Številni ljudje verjamejo, da je ljubezen do sebe enakovredna sebičnosti.

Ponosni smo na dejstvo, da smo nesebični, da postavljamo druge pred seboj, da ne razmišljamo o tem, da bi škodovali drugim priložnostim ali priložnostim ali življenju, ki ga ne prizadenemo ali ne moremo prizadeti drugih – čustveno ali fizično.

Naj se sliši še tako junaško, jih lahko zelo kmalu ugrizne v hrbet. Tanka je meja med nesebičnostjo in več kot nujno kritičnostjo do samega sebe.

Biti kritičen in si prizadevati biti boljši kot včeraj je pomembno; vendar pa je naloga celotnega sveta včasih, da nas vsak dan sodi in ruši.

Ni popolno, ampak je, kar je.

Naučiti se ljubiti sebe – največja ljubezen od vseh

Ljubezen do sebe je pomembna za vsakega človeka.

Naučiti se ljubiti sebe je ključnega pomena, tudi ko gre za odnose. Če ste bili skozi nedavni razpad ali tudi če je minilo že nekaj časa, se ljudje ponavadi krivijo, da bodisi niso videli, kakšni so v resnici njihovi bivši partnerji, bodisi za kakršno koli vedenje, ki so ga povzročili bivši partnerji. In ko poskušajo preiti iz razmerja, jim grozno spodleti.

Velikokrat bi našli ljudi, ki nekje v tej smeri pravijo, zakaj vedno padem na določene vrste ljudi?

Težava nastane, ko si ne privoščimo potrebnega časa za žalovanje.

Ne razumemo, kakšne značilnosti ali navade je imel naš bivši, in spet sledimo istemu vzorcu, ker vedno krivimo sebe za vsako slabo stvar, ki se zgodi na poti.

Daj si oddih

Morate razumeti, da niste popolni. Moraš sestopiti s podstavka, ki si ga sam ustvaril.

Breme celega sveta ni na vaših ramenih in niste odgovorni za vsako slabo stvar, ki se zgodi v vaši bližini. Ljudje so sami odgovorni za svoja dejanja. Če je nekdo od vaših bližnjih zamočil, niste krivi. Kriva bo vaša, čeprav se ne boste ustavili in razmišljali o tem, kako se naučiti ljubiti sebe.

Namesto da bi se mučili in tepli po grmu, razumejte in verjemite vase. Dajte si polovico odmora, ki ga dajete drugim, naučite se ljubiti sebe in se naučite razumeti svoje meje.

Na voljo je ogromno knjig, videoposnetkov, kako se naučiti ljubiti sebe. Obstajajo tečaji in seminarji. Kar boste našli v vseh knjigah o učenju ljubezni do sebe, je, da si privoščite odmor – prvi korak.

Tukaj je nekaj napotkov, ki vam lahko pomagajo začeti dolgo in naporno pot učenja ljubezni do sebe –

1. Odpusti si

Kot že omenjeno, si privoščite odmor. Zavedajte se, da nihče ni popoln in vsi delajo napake.

V napakah ni škode. nam pove, da smo ljudje. Bistvo je priznati, da ste se zmotili, to sprejeti, žalovati, če je potrebno, se iz tega učiti, in pojdi naprej .

2. Sledite svojim interesom

Življenje je v tem, da poskusite nekaj novega in se izzovete ter živite svoje sanje.

Če ste pravkar prišli iz razmerja ali če ste svoje sanje za nekaj časa držali na čakanju zaradi svojih obveznosti, je zdaj čas, da si vzamete čas zase.

Prijavite se na umik ali pridobite diplomo, ki ste jo že nekaj časa želeli.

Privoščite si tako, da ste sami.

3. Naučite se reči ne

Najslabša značajska lastnost, ki jo lahko ima, je, da ugaja ljudem.

Zanj ni nič škodljivega; edina škoda, ki jo povzroča, je osebi sami. Medtem ko skušajo osrečiti vse, se ljudje, ki ugajajo, pretegnejo preveč.

Na primer, rečejo da izletu s prijatelji, medtem ko jim je nad glavo visi rok, povezan z delom.

4. Vodite dnevnik svojih dnevnih dosežkov

Če imate še vedno težave s spoštovanjem sebe, vodite ločen dnevnik, da napišete svoje dosežke. In ne čakajte, da se pojavi kaj velikega.

Samo naštejte majhne podvige, ki se dogajajo vsak dan. Tu in tam dodajte nekaj motivacijskih in dobro opravljenih ponudb, da sklenete posel.

Zato, ko se ta sivi oblak nadvije in se počutite obupani in se boste kmalu zlomili, samo odprite ta dnevnik in ga preberite. Poglejte, koliko ste dosegli, kar se vam je takrat verjetno zdelo nemogoče, a ste to storili.

Če ste bili sposobni narediti te stvari, potem zagotovo lahko upravljate karkoli drugega.

5. Dajte si zasluge

Ker je pomemben korak, da navedete svoje dosežke, se delo pri tem ne ustavi.

Vaša naloga je, da proslavite svoje dosežke, ker nihče drug ne bo. Delite svoje zmage, privoščite si, da greste na to posebno mesto, pa čeprav sami; in kar je najpomembneje, bodite srečni sami s seboj.

Deliti: