4 koraki za dosego zakonske zveze s potujočim zakoncem

Upoštevajte zgornje 4 korake za ohranjanje miru s svojim zakoncem.

V tem članku



Pred kratkim sem bil na večerji s skupino prijateljev, ko se je ena prijateljica pritožila, kako pogosta službena potovanja njenega moža obremenjujejo njihov odnos. Veliko tega, o čemer je govorila, mi je bilo kot terapevtu para zelo dobro znano, saj sem slišala, da nešteto parov opisuje iste frustracije.

Opisal sem ji dinamiko, ki jo vidim, da se v moji pisarni redno igra med zakoncema, ko nekdo pogosto potuje, na kar je ona odgovorila: »Pravkar ste v 5 minutah artikulirali dinamiko, ki se že leta dogaja v mojem zakonu in je nikoli nisem mogel dati besede in jih nikoli nisem mogel popolnoma razumeti. '

Ples med pari, ko zakonec pogosto potuje v službo:



Zakonca, ki je doma, se v različni meri počutita preobremenjena s tem, da imata vso odgovornost za otroke in dom, ko partnerja ni več. Večina jih bo spustila glavo in prenašala moč, delala bo vse, kar se od njih zahteva, da bo doma vse nemoteno delovalo.

Po vrnitvi zakonca pogosto zavestno ali nezavedno čutijo, da lahko globoko vdihnejo in stvari predajo svojemu partnerju, ki je zdaj doma in jim lahko pomaga; pogosto z določenimi pričakovanji glede tega, kaj bo njihov zakonec zdaj počel in kako bo to storil.

Za zakonec, ki je delal, je pogosto utrujen in se počuti nepovezan. Za večino ljudi službena potovanja niso glamurozne počitnice in 'čas zase', za katere zakonec doma pogosto meni, da je. Zakonec, ki je potoval, je imel svoj nabor stresorjev in se pogosto počuti odmaknjen od dogajanja doma ali pa tam ni potreben. Pogrešajo svojo družino. Ko poskušajo priskočiti na pomoč, ne poznajo rutin, ki so bile vzpostavljene v njihovi odsotnosti, ali dolgega seznama naloženih nalog.



Pričakuje se, da bodo stopili in prevzeli položaj, vendar z zelo zastavljenimi pričakovanji, kako naj bi prevzeli položaj. In večina ne uspe, v očeh zakonca, ki je doma vodil stvari. Hkrati se soočajo z nezadovoljstvom zakonca, ki zazna, da jim je bilo v primerjavi z njimi enostavno, ker doma niso imeli vseh odgovornosti, da bi se sami znašli. Pogosto se jim zdi, da je malo ali nič empatije do tega, kako utrujajoče in stresno je lahko delovno potovanje. Zdaj se oba zakonca počutita osamljena, nepovezana in ujeta v vzorec jeze in zamere.


neodvisnost v zakonu

Na srečo obstaja izhod iz tega vzorca in zakonci lahko nekaj storijo, da zmanjšajo obremenitve, ki jih potovanja povzročajo v razmerju.

Tukaj je 5 korakov, kako naj zakon sklene posel s sopotnikom

1. Zavedajte se, da je službeno potovanje težko za vse

Ni tekmovanje za to, kdo ima težje. Obema je težko. Da lahko svoje razumevanje tega izrazite svojemu partnerju, gre zelo daleč.

2. Bodite glasni glede svojih potreb

Ko se približa čas ponovnega vstopa, se pogovorite s svojim zakoncem o tem, kaj potrebujete drug od drugega po vrnitvi potujočega zakonca. Če je treba opraviti naloge, bodite natančni glede tega, kaj so.

Ko se približa čas ponovnega vstopa, se pogovorite s svojim zakoncem

3. Bodite sodelovalni in ponudite pomoč

Sodelujte pri tem, kako lahko vsakdo dobi tisto, kar potrebujete. K temu pogovoru pristopite z vidika, kaj lahko ponudite drugemu, da jim pomagate pri izpolnjevanju njihovih potreb.

Bodite sodelujoči in ponudite pomoč svojemu zakoncu

4. Sprejmite, da ni enega pravega načina, kako to storiti

Bodite prilagodljivi pri zagotavljanju pomoči. Nič ni mogoče narediti na 'pravi' način, in če ste zakonec, ki je držal utrdbo, bodite odprti, da bo vaš zakonec drugače ravnal, in to je v redu.

Končne misli

Potrdite partnerjeva prizadevanja. Cenite, kaj vsak partner na delovnih potovanjih počne za družino. Upoštevajte zgornje 4 korake za ohranjanje miru s svojim zakoncem.