Zmenki z nekom z mejno osebnostno motnjo
Svetovanje O Odnosih / 2025
Tudi v najboljših okoliščinah bo ločitev izjemno težka. Med čustvi prekinjene zveze in stresom sodnih postopkov bo za vse vpletene težko. Čeprav se morate s tem spopasti, obstajajo nekatere druge težave, ki lahko stvari še poslabšajo, če niste pripravljeni. Tukaj imamo nekaj od treh najpogostejših težav, s katerimi se srečujejo pri ločitvi, in načine za njihovo premagovanje.
Ob vsem stresu, ki ga prinaša ločitev, bo težko sprejemati dobre odločitve. Jeza na bivšega in strah pred tem, kaj sledi, lahko sprejmeta odločitve, ki jih pozneje obžalujete. Prva stvar, ki jo lahko storite, da to premagate, je, da poskusite prebroditi svoja čustva, preden sprejmete pomembne odločitve. Pogovorite se z ljudmi, ki jim lahko zaupate, kot so družina ali prijatelji, ali celo s svetovalcem ali terapevtom. Preden sprejmete odločitev, ki bi lahko vplivala na vašo prihodnost, se pogovorite s svojim odvetnikom. Lahko vam pomagajo, da se odločite racionalno in ne na podlagi čustev.
Socialni mediji so lahko past na veliko načinov, zlasti v čustvenem času, kot je ločitev. Ne glede na to, ali objavljate vi ali vaš bivši, je na splošno najbolje, da se med sodnim postopkom izognete družbenim omrežjem ali celo začasno zaprete svoj račun.
Čeprav se zdi, da so družbeni mediji dober način za obveščanje ljudi o dogajanju, se lahko zlahka obrnejo na tarnanje, kar ni zdravo in bi lahko škodilo in povzročilo več težav. Stvari, ki jih objavite, bi lahko bile celo uporabljene proti vam na sodišču. Tudi branje družbenih omrežij bivšega partnerja je prav tako slaba ideja, saj lahko povzroči bolečino in jezo, kar pa v takšni situaciji ne potrebujete več. Lahko ga celo uporabijo kot sredstvo, da bi vas namenoma poškodovali, in v tem primeru bi morali objave ali sporočila pokazati svojemu odvetniku.
Drug dober razlog za začasno zaprtje vaših računov je, da bi vam lahko pritožili celo to, kar vaši prijatelji objavijo in označijo. Če jih pustite aktivne, jih spremljajte aktivno. Prav tako poskrbite, da vse, v čemer vas označijo prijatelji, ne more biti uporabljeno proti vam.
Oglejte si tudi: 7 najpogostejših razlogov za ločitev
Čeprav je sestavljanje dokumentacije lahko dolgočasno, ima lahko tudi velik vpliv na vaš primer. Poskrbite, da boste obdržali vsa svoja besedila in e-poštna sporočila ter jih delite s svojim odvetnikom. Vendar jih je mogoče zlahka manipulirati, zato niso vedno zanesljivi ali jih je mogoče uporabiti v vašem primeru. Poleg pisne komunikacije je telefonske klice in pogovore skoraj nemogoče dokumentirati. Ker naši spomini nikoli niso tako zanesljivi, kot mislimo, da so, lahko to vodi v dve popolnoma različni različici pogovora.
Boljša metoda bi bila uporaba orodja ali aplikacije, ki dokumentira vašo komunikacijo namesto vas, kot je oglasna deska na spletnem mestu OurFamilyWizard. Vsa sporočila so posneta in časovno označena ter jih je mogoče enostavno deliti z odvetniki. Tako imate jasno zgodovino tega, kar so vsi rekli. Raven dokumentacije spletnega mesta OurFamilyWizard je zanesljiva in njena uporaba je bila celo sodna pooblaščena v številnih primerih z visokimi konflikti.
Vedeti, v kakšnih težavah soločiti selahko bistveno olajša ravnanje z njimi. Zgodnje obravnavanje teh težav lahko zmanjša ali odpravi njihov vpliv. Poskrbite, da vas te težave ne presenetijo.
Deliti: