Zakaj bi morali možu odpuščati, ker vas je poškodoval?

Morda se sprašujete, kako odpustiti možu, ker vas je prizadel. Če tega ne bi storili, bi bili med poročenimi ženskami izjema. Poroka brez napak je mit, odstranimo to s poti. In če gre za nekaj, kar je rekel ali storil, ali gre za nekaj majhnega ali grozljivo napako, ničesar ni preveč nepomembno, da bi si zastavili to vprašanje. Zakaj? Preprosto - brez tega ne boste prišli nikamor.

Ampak, ker se sprašujete, kako odpuščanje izpeljati, ste to dejstvo zagotovo že spoznali. V zakonu je običajno, da so na katerega od milijon možnih načinov žaljivi, nespoštovani, podcenjeni, prizadeti. Na žalost je to povezano z dejstvom, da ves svoj čas in vse misli delite z drugo osebo. Odprete se možnosti, da se poškodujete. Če pa na zakonsko zvezo gledamo kot na to, zveni kot grozno mučenje. Kljub temu, da vas ravno zdaj boli in je v sebi ne najdete, da bi odpuščali, verjetno veste, da to ni res. Gre le za to, da je sestavljen iz dveh posameznikov, tako s svojimi napakami kot slabostmi. Posledično številne ženske izdajo, žalijo, odrivajo, lažejo, očrnjujejo, ne priznavajo, varajo & hellip;

Zdaj pa postavimo vprašanje, zakaj bi morali takšne stvari sploh odpuščati.

Odpuščanje vas osvobaja

Odpuščanje je verjetno edina stvar, ki vas bo osvobodila in vas osvobodila bremena, da postanete žrtev, prenašate breme prestopka, sovraštva in užaljenosti, ki nastane z držanjem jeze. Popolnoma normalno je, če vas boli izdaja. In še nekaj je normalno - navezati se na svojo jezo. Morda se tega ne zavedamo, saj si resnično želimo (ne, to potrebujemo), da mine, toda včasih se zgodi, da se oklepamo občutkov, da smo prizadeti, ker nam, ironično, dajejo občutek varnosti. Ko smo v agoniji zaradi tega, kar se je zgodilo, je to odvisno od drugih. Od našega moža je odvisno, ali ga bo izboljšal, saj ga je on povzročil. Sprejeti moramo le njegove poskuse, da se ponovno počutimo cele in srečne.

Vendar se to včasih preprosto ne zgodi iz več razlogov. Ne trudi se, ne uspe, ne zanima ga ali pa nič ni dovolj dobro, da bi popravil škodo. Tako smo ostali z zamero. Ne želimo odpuščati, saj je to naš edini preostali občutek nadzora nad dogajanjem. Nismo se odločili, da se bomo tako poškodovali, lahko pa se držimo jeze.

Mnogi bodo rekli, da je odpuščanje prvi korak k ozdravitvi. Vendar v praksi to v resnici ni tako. Torej, ne čutite pritiska, da začnete postopek zdravljenja (in popravljanja zakona, če se to odločite) s tako velikim korakom, kot je odpuščanje takoj. Ne skrbite, sčasoma boste prišli tja. Toda za večino odpuščanje ni prvi korak. Običajno je zadnji. Še več, odpuščanje res ni potrebno za obnovo zakona (ali samozavesti in optimizma) in je bolj stranski produkt samega zdravljenja.

Najprej se pozdravi

Prvi korak k ustvarjanju plodnih tal za odpuščanje je, da greš skozi vsa čustva, ki jih doživljaš, in si s tem vzameš čas. Preden boste lahko odpustili, se morate pozdraviti. Imate pravico iti skozi šok, zanikanje, depresijo, žalost, jezo, preden najdete način, kako to, kar se je zgodilo, vključiti v svoj novi pogled na svet in skozi izkušnjo zrasti. Po tem lahko začnete popravljati svojo zvezo, se znova povezati in ponovno vzpostaviti zaupanje. In potem boste morda pripravljeni na resnično odpuščanje.

Če ne gre enostavno, si zapomnite - odpuščanje ni opravičilo moža. Ne gre zanemarjati tega, kar je storil, in ne odgovarjati za svoja dejanja. Namesto tega se opušča goreča želja, da bi ga kaznovali, imeli zamero kot častno značko in se zamerili. V odpuščanju morate vse to opustiti, tudi če tega ni prosil. Zakaj? Odpuščanje je neprimerljivo bolj zdrava oblika prevzemanja nadzora nad tem, kar se vam dogaja. Ko odpuščate, niste na milost in nemilost dejanjem drugih. Ko odpustite, si vrnete nadzor nad svojimi čustvi in ​​nad svojim življenjem. Ne (samo) nekaj počnete zanj ali iz dobrote srca - to je tudi nekaj, kar naredite zase. To je stvar vašega dobrega počutja in zdravja.

Deliti: