10 načinov za zdrave spolne odnose s svojim zakoncem

Zdravo spolno razmerje

V tem članku

Vsi pari imajo različne libido, spolne naklonjenosti, kinke in okuse. Zaradi tega je zabavno in včasih zahtevno najti ritem, ki deluje. Je seks zdrav za zvezo? Nekateri imajo lahko srečno, izpolnjeno zakonsko življenje brez seksa, vendar študije kažejo, da lahko ljubeč odnos s fizično intimnostjo in seksom prinese ogromne koristi za zdravje.

Odgovor na vprašanje, ali je seks dober za zveze, je pritrdilen.

Vzdrževanje zdravega spolnega odnosa vključuje več kot pogosto intimno razmerje ali doseganje orgazma.

Eden najlažjih nasvetov o zdravem seksu je, da se počutite varno, samozavestno in ljubljeno, saj vsi dejavniki prispevajo k fantastičnemu spolnemu odnosu.

Iskanje popolnega čustvenega in fizičnega ravnovesja s svojim zakoncem je razlog za praznovanje. Navsezadnje v spalnici in iz nje ni enostavno najti nekoga, ki zadovolji vse vaše želje.

Tu je 10 načinov za ustvarjanje zdravih spolnih odnosov:

1. Izkažite ljubezen in zaupanje

Izpolnjevanje spolnega življenja je ključ do zdravega spolnega odnosa.

Oba partnerja bi morala vedno potrudite se, da ima drugi zadovoljivo spolno izkušnjo, in bi si morali prizadevati, da bi drug drugemu dosegli vrhunec.

Ko imata zakonca odličen zakon, poln ljubezni, naklonjenosti in zaupanja, se to prevede v spalnico. in pomaga graditi zdravo spolno življenje.

Vaš zakonec naj se počutite seksi, ljubljeni in spoštovani tako v spolnem življenju kot zunaj njega.

2. Redno bodite skupaj

Srečni pari bi morali redno seksati, da bi ohranili odlično povezavo.

Upoštevajte, da odličen spolni odnos ne pomeni, da morate seksati ves teden.

Če vaša povprečna spolna rutina pomeni, da ste intimni enkrat na teden ali samo ob vikendih, je to fantastično. Samo poskrbite, da boste redno sami.

Pomembno je, da se s partnerjem intimno ukvarjate tako psihično kot fizično.

Z rednim spolnim odnosom s svojim zakoncem se zbližate in okrepite svojo čustveno vez. Seks vam omogoča tudi, da odstranite stres in opustite svoje ovire.

3. Bodite samozavestni

Lažje reči kot narediti, kajne?

Biti samozavesten je ključnega pomena, da se resnično lahko prepustite in cenite svoj spolni odnos.

Ko se bo vaš partner počutil ljubljenega in cenjenega, se boste v spalnici počutili bolj svobodne in neovirane.

Ni vam nerodno zaradi vašega telesa ali kakršnih koli zvokov, ki bi se lahko zgodili med ljubljenjem, ker zaupate svojemu zakoncu. To pomeni biti skupaj s prižganimi lučmi popolnoma slečen.

Bodi samozavesten

4. Ne ogrožajte bivšega zakonca

Ljubosumje je v odnosih naravno. Konec koncev, če imate radi svojega partnerja, si komaj želite predstavljati, da sta v intimnem stiku s kom drugim. Vendar pa obstajata zdravo ljubosumje in nezdravo ljubosumje.

Če ste v srečnem spolnem razmerju, pomeni, da vam bivša zakonca ne ogroža ali kakšno je bilo njihovo spolno življenje. Namesto tega ste prepričani, da se imata z zakoncem radi in uživate v skupnem preživljanju časa.

5. Bodite spoštljivi

Če se vaš zakonec ne ukvarja z nečim, kar se vam zdi vznemirljivo, bodite spoštljivi.

Nikoli ne bi smeli prepričati ali prisiliti svojega zakonca, da naredi nekaj, kar jim ni všeč. Odkrito komuniciranje s partnerjem o vašem spolnem odnosu, pričakovanjih in željah vam bo pomagalo, da bosta oba spoštovala meje drug drugega.

6. Povejte, kaj mislite

Želite, da vas partner ugaja in obratno, vendar tega ne morete storiti, če oba ne vesta, kaj je všeč drugemu. Imeti odličen seks v zakonu pomeni, da se medsebojno ugotovita.

Torej, kako imeti zdrav spolni odnos? To se naredi s poskusi in napakami ter s pošteno komunikacijo.

Ne bojte se vprašati, kaj želite med rjuhami.

Obe strani bi se morali biti pripravljeni odkriti glede svojih spolnih želja, potreb in fantazij.

Med tem pogovorom ne bi smelo biti nobene sodbe. To ne samo, da vodi v bolj zadovoljiv spolni odnos, ampak tudi gradi zaupanje med partnerjema.

7. Komunicirajte med seboj, tudi kadar je nerodno

Odlična lastnost zdravega spolnega odnosa je komuniciranje, tudi kadar je neprijetno. Če v postelji nekaj ne deluje, o tem obvestite svojega partnerja.

Bodite nežni, razigrani in lahkotni glede vsebine, kako imeti zdrav spolno aktiven odnos. Nočete storiti ničesar, kar bi spotikalo ali žalilo vašega zakonca.

8. Načrtujte seks

Načrtujte seks

Pogosta težava v dolgoročnih odnosih je, če si ne vzamete časa za seks. Načrtovanje seksa ne zveni zelo romantično, toda za pare, ki delajo polni delovni čas ali vzgajata otroke, je to nujno.

Če želite po poroki uživati ​​v zdravem spolnem življenju, ne glejte na načrtovanje seksa kot na klinično.

Naj bo zabavno! Ustvarite večer, poln zapeljivosti, ki vas bo premamil v spalnico. Lahko tudi izmenično načrtujete, kakšen čutni večer boste imeli, tako da bosta oba partnerja imela besedo o tem, kako poteka zapeljevanje.

Oglejte si tudi:

Če se redno vadite, bo načrtovani seks nekaj, česar se boste veselili, ne le nekaj, kar bo izbrisalo koledar.

9. Poskusite nove stvari

Eden od znakov zdravega spolnega odnosa je, da ste oba pripravljena skupaj preizkušati nove stvari.

Torej, kako uživati ​​v seksu v zvezi, če v zadnjem času niste zelo eksperimentalni? Namesto, da bi vas ogrozila ideja, da bi kaj vnesli v spalnico, jih sprejmete.

Ideje za nove stvari vključujejo uporaba igrač, preizkušanje novih tehnik, skupna erotika, dotikanje pred zakoncem, umazan govor ali mesečna dostava 'porednih' paketov.

Pari se zbližajo, ko preizkušajo nove stvari, tako v spolnem življenju kot zunaj njega.

Poskusi novih stvari so odlični za dolgoročne spolne odnose, saj zajemajo nove strasti, rušijo vsakdanje rutine in pomagajo preprečiti dolgočasje v spalnici.

10. Vedno imejte načrt

Kakšen je odgovor na vprašanje, 'kako imeti zdravo spolno življenje in znova oživiti strast v spalnici?'

Odgovor je v vzpostavitvi dobrega akcijskega načrta.

Eden odličnih načinov za zdrav spolni odnos je, da si vzamete čas za svoje čustvene in fizične potrebe, medtem ko enega od vas ni več. Če greste vi ali vaš partner iz mesta, pripravite načrt za intimnost.

Za promocijo zdravega seksa v zakonu izkoristite video klepet, umazane pogovore in umazana besedila.

Zaradi tega pustolovskega vedenja se oba partnerja počutita, kot da sta še vedno prednostna naloga, tudi če ne moreta biti skupaj v isti sobi.

Zadnja beseda o nasvetih za fizične odnose

Imate zdrav spolni odnos? Izkazovanje spoštovanja do partnerja, izmenjava fantazij in redna spolna prijava vam in vašemu zakoncu pomagajo, da se povežete na globlji ravni. Ti nasveti o seksu in odnosih bodo zagotovili zdravo spolno življenje zakonskih parov.

Vi in vaš zakonski partner imata lahko reden, zadovoljiv, zdrav spolni odnos, tako da ohranjata odprte komunikacijske linije, si prepuščata fantazije in si vedno vzameta čas drug za drugega.

Deliti: