Ohranjanje stabilnega čustvenega bančnega računa

Ohranjanje stabilnega čustvenega bančnega računa

V tem članku

Ob branju naslova se lahko mnogi vprašajo, kaj sploh je čustveni bančni račun?

Mnogi od nas poznajo koncept bančnega računa, kjer vlagamo denar z denarjem, ga še naprej varčujemo in dvignemo znesek, ko je to potrebno. Čustveni bančni račun deluje dokaj enako, le da je valuta na tem računu zaupanje namesto denarja.

Ta račun določa raven udobja in varnosti, ki ju čutite pri drugih posameznikih, kot so vaši prijatelji ali partner.

Spodaj je navedenih nekaj načinov za vzdrževanje močnega čustvenega bančnega računa, ki lahko pomaga ohranjati zdrav odnos.

1. Komunikacija

Odprti, smiselni pogovori so odlični za vlaganje v vaš čustveni bančni račun.

Izražanje in deljenje svojih misli in mnenj, hkrati pa poslušanje partnerjevih pogledov in občutkov, omogočata, da okrepita svoj odnos inpreživite kakovosten čas.

Ta čas lahko izkoristite tudi za to, da drugemu sporočite svoja pričakovanja, ker nihče ne bere misli. Ko so naša pričakovanja izpolnjena, začnemo bolj zaupati drugi osebi.

2. Razumevanje

Vzajemno razumevanje je pomemben vidik za uspešen vsak odnos.

Morate biti sposobni pozorno poslušati, kaj govori druga oseba. Prepričajte se, da vedo, da vas zanima, kaj imajo za povedati, in odgovorite tako, da prikimavate in ohranjate očesni stik.

Zelo pomembna je tudi sposobnost sočutja s posameznikom. Skrbite zanje in bodite prijazni do njih. Poslušajte sočutje in ne kritizirajte.

3. Ohranjanje zavez

Izpolnjevanje zavez, ki jih date, je pomembno za krepitev zaupanja

Izpolnjevanje prevzetih obveznosti je pomembno za krepitev zaupanja in nadaljnje vlaganje v svoj čustveni bančni račun. Vedno je odličen občutek, ko nekdo drži svoje obljube in naredi točno tako, kot je rekel, da bo.

Prepričajte se, da ste bili doma, ko ste rekli, da boste, ali pa pojdite ven na večerjo, kot ste rekli, namesto da pustite, da se delo vmešava med vaše načrte. Svojo čustveno rezervo lahko povečamo, ko izpolnimo svoje zaveze.

4. Pokažite integriteto

Integriteta je ena od opek, postavljenih kot temelj za vsakozaupljiv odnos.

Vsako razmerje, ki nima osebne integritete katerega koli od partnerjev, bo še naprej imelo majavo osnovo in se bo sčasoma prevrnilo in razpadlo. Prepričajte se, da imate radi in skrbite za svojega partnerja ter da ste mu 100% zvesti.

Imejte zdrav moralni značaj, da zagotovite, da vam druga oseba lahko slepo zaupa.

Poleg tega se prepričajte, da nikoli ne storite ničesar, kar bi lahko zlomilo njihovo zaupanje vame, saj je bolečina zaradi izdaje izjemno težko obvladati in lahko povzroči žalost, stisko, tesnobo, poškodovano samozavest in celo hudo depresijo.

5. Skrb za njihove majhne potrebe

Kot rečeno, se majhne stvari združijo v velike stvari.

Čeprav je treba obravnavati glavne potrebe in zahteve posameznika, je pomembno biti tudi pozoren na manjše. Majhna prijazna dejanja, kot so nasmeh, objem ali preprosto spoštovanje posameznika, so lahko zelo pomembna in lahko pripomorejo k temu, da razvijejo večje zaupanje v vas. Posamezniku pokaže, da vam je mar zanj in da vam bo vedno ščitil hrbet.

6. Lastništvo in opravičilo za kakršen koli umik

Vsi imamo pomanjkljivosti in smo nagnjeni k napakam.

Vse vrste dvigov, ki jih opravite s svojega čustvenega bančnega računa, morate imeti v lasti in jih je treba obračunati.

Umiki so lahko v obliki kršitve zaupanja in edini način, da to resnično nadomestite, je izraziti pristno obžalovanje. Prepričajte se, da boste izdali pristno opravičilo kot depozit, da bi preprečili škodo, ki smo jo naredili na čustvenem bančnem računu.

Čustveni bančni račun je treba vzdrževati, kot bi vzdrževali svoj bančni račun. Če se obrnete na svojega partnerja, mu skrbite in mu nudite ljubezen, skrb in podporo, je način, kako lahko vplačate na račun, medtem ko se odvrnete od njega, je dvig.

Tako kot vsak bančni račun je tudi ničelno stanje na računu zaskrbljujoče, medtem ko je treba negativno stanje takoj posvetiti pozornosti, sicer bi povzročilo katastrofalne rezultate.

Deliti: