3 načini za krepitev intimnosti in poroke
Intimnost in zakon gresta z roko v roki. Še posebej, če je zakon močan in zdrav. Ko se intimnost in zakon prepletata in tvorita vez, ki presega vse, kar ste kdaj poznali, veste, da doživljate duhovni odnos.
Preden nadaljujemo, je vredno omeniti, da intimnost ni povezana s fizično intimnostjo, temveč tudi z mentalno, čustveno in duhovno intimnostjo.
Intimnost vključuje izražanje naših najglobljih in najbolj ranljivih delov nas samih, kar vključuje naše najgloblje upanje, strahove, sanje, misli, občutke in bolečino. Te občutljive občutke je težko izraziti.
Poroka ne vključuje samo intimnosti. Sestavljen je tudi iz predanosti in izkušenj skupnega življenja. Kar vključuje vse, kar sodi s tem, kot je prevzemanje odgovornosti, da skrbimo drug za drugega in zagotavljamo dobro počutje drug drugega, skupaj živimo in doživljamo vsakdanje življenje,finančno načrtovanje, starševstvo in staranje skupaj. Vse to zahteva zanesljivo povezavo, globoke stopnje zaupanja, ranljivost in sposobnost učinkovite medsebojne komunikacije.
Za uspešno skupno življenje je potreben razvoj številnih veščin – komunikacijskih veščin, čustvene inteligence, načrtovanja, reševanja problemov, pogajanja, iznajdljivosti, zanesljivosti instarševske sposobnosti. In to je veliko veščin, v katerih je treba biti odličen!
Poroka vključuje kombinacijo obeh elementov (življenjske veščine in intimne veščine) ter prijateljstvo in zaupanje, ki lahko vodita par skozi vse izkušnje, ki jih lahko prineseta intimnost in zakon.
Ko so vsi ti elementi združeni, je enostavno videti, kako intimnost in zakon ustvarjata globoko vez – vez, ki je tako zapletena, da tvori globoko duhovno povezavo. In kdo si tega ne želi v zakonu?
Obstajajo tri stvari, ki jih lahko storite, da zagotovite, da vaša intimnost in zakon ostaneta v vrhunskem stanju. Tako lahko zagotovite, da ste eden izmed srečnih parov, ki lahko uživajo v tej globoki vezi, ki bo neizogibno sledila takšnim prizadevanjem.
1. Zaupanje je vse
Ko pogledamo, kako se razvija intimnost in različne vrste intimnosti, ki so vključene v zakon, je enostavno ugotoviti, da je zaupanje ključni dejavnik v vsakem odnosu. Še posebej tisti, ki bo trajal leta in bo ostal zdrav in uravnotežen.
Zaupanje je težko zgraditi; pojavi se sčasoma in pogosto predstavlja veliko tveganje za osebo, ki se uči nekomu zaupati. Navsezadnje se oseba šele potem, ko je izkoristila možnost, da bo ranljiva, izve, ali je nekdo vreden zaupanja ali ne. Zaupanje traja nekaj sekund, da se zlomi, in najmanjša stvar ga zlomi. Zato potrebuje stalno pozornost skupaj z jasnimi mejami in komunikacijo za vzdrževanje.
Da bi razvili svojo intimnost in zakon, tako da bosta tvorila stabilno duhovno vez, si morata dati prednost skupnemu sodelovanju kot paru za vzpostavitev zaupanja.
Začnite z razpravo o tem, kje so vaše meje glede določene teme ali situacije, in pojasnite, kako pričakujete, da boste ohranili zaupanje. Vzemite si čas, da se naučite in razumete, kakšne so meje vašega partnerja glede tega, kako zaupa. Če so vse razumne in utemeljene meje, si prizadevajo, da jih priznajo in ohranijo.
2. Bodite ranljivi
Da bi razvili zaupanje, se je treba naučiti, kako biti zdravo ranljiv. S tem mislimo, da ste dovolj odprti, da izrazite svoj intimni jaz, in da zaupate svojemu partnerju, da bo vaše najboljše interese pri srcu. Poznavati in pričakovati, da bodo ravnali odgovorno do vas, ko bodo odkrili vaš najgloblji jaz. Toda hkrati ne biti tako odprt in ranljiv, da dovolite svojemu partnerju, da vidi vso vašo intimnost, preden se vzpostavi zaupanje.
Če tega ne storite ali se ne morete na ta način narediti ranljivega, ne boste nikoli razviliraven intimnostiv vašem zakonu, ki tvori globoko duhovno povezavo. Preprosto se ne boste dovolj odprli, da bi to storili.
Če imate težave z zaupanjem ali s tem, da postanete ranljivi, se je vredno pogovoriti o tej situaciji zsvetovalec za zakonske zveze in odnose. Pomagajo vam lahko, da se naučite, kako se odpreti bolj ranljivemu in intimnemu odnosu na način, ki se lahko počuti varnega za vas.
3. Bodite odprti
Včasih bi vaš zakonec morda želel z vami deliti nekaj, kar se jim zdi težko izraziti, ali nekaj, kar meni, da je sramotno. V nekaterih situacijah bi vam lahko te izkušnje ali globoke misli vašega partnerja težko slišali samo zato, ker so v nasprotju z vašimi običajnimi vzorci prepričanj in vrednotami.
Težko se je komu izraziti in biti odprt. Če torej slišite nekaj, kar vam ni všeč, poskusite ostati odprti in ne zapreti svojega zakonca. Namesto tega poslušajte svojega zakonca in postavite vsa vprašanja, ki jih imate (na neobsojajoč način). Na njem spi nekaj časa, če je potrebno.
Če še vedno ne morete sprejeti tega, kar veste ali vam je bilo rečeno, je čas, da poiščete pomoč pri nekoga, kot je svetovalec za zakon ali intimnost. Tako, da lahko razpravljate o situaciji in da vam pomagajo, da situacijo obdelate na način, ki je zdrav in pravi za oba.
Deliti:
