Pomen in pomen odpuščanja v zakonu

Veliko zakonskih zvez se zatakne, ker odpuščanje ni osrednje načelo zakona. Ko se pojavijo težave, se nekateri pari popolnoma zataknejo v ciklus 'napihni se', ki postavlja hitrost in 'poravnavanje rezultatov' pred reševanjem in blaženjem jeze.

Pomen odpuščanje v zakonu ni mogoče podcenjevati. Ste se kdaj ustavili in pomislili:

Kaj je odpuščanje in zakaj je pomembno?

Kako pomembno je odpuščanje v zakonu?

Kako nekdo vadi odpuščanje v zakonu?

Odpuščanje v zakonu je bistvena sestavina uspeha razmerje . Sposobnost vas in vašega partnerja iskati in odpuščati je zelo pomembna za dosego zadovoljstva v zakonu.

Odpuščanje v zakonskem življenju vam omogoča, da izstopite iz vloge žrtve in pokaže, da ste sposobni priznati svojo škodo in od nje naprej. Odpuščanje v zakonu je veščina, ki pomaga parom pri predelavi negativnih čustev in deluje tako, da vzpostavi močnejšo vez.

Idejo o odpuščanju partnerju, ki vas je prizadel ali razjezil, je lahko najtežje uresničiti v zvezi. Če opustite partnerjeva dejanja, morate opustiti zamero nad njimi.

Poskus kaznovanja partnerja z držanjem negativnih čustev in obnašanjem zmrzali ali oddaljenosti je zelo škodljiv za vaš odnos. Delo s temi čustvi pa je drzen korak, ki zahteva veliko volje, da se premaknete mimo partnerjevega prestopka.

Upam, da vam ta članek pomaga razumeti, zakaj je odpuščanje pomembno? in kakšen je pomen odpuščanja v odnosih?

Vpogled

Za začetek morajo imeti partnerji sposobnost vpogleda v konflikt. Vpogled in sosednja empatija omogočata partnerjem (partnerji), da se odmaknejo od lastne različice dogodkov, da vidijo, slišijo in izkusijo, kaj lahko doživljajo njihovi partnerji zaradi nezdravih besed ali dejanj.

Vpogled nam omogoča, da 'stopimo v kožo nekoga drugega.' S to novo perspektivo bomo morda lahko bolje razumeli, kako vrsta dogodkov vpliva na dušo in duha drugega.

Za boljše razumevanje svojega partnerja morate odkrito sporočiti svoja čustva in jim dovoliti, da govorijo tudi svoje misli.

Vsi imamo napake in dolžni smo narediti napake, ki lahko škodijo ali razočarajo naše ljubljene. Razlika v naših perspektivah in miselnostih lahko vpliva na zdravje naših odnosov.

Vendar nam odpuščanje pomaga, da se ne valjujemo nad stvarmi, ki jih ne moremo nadzorovati, in si prizadevamo za trajno zvezo.

Pomembno je vedeti, da resnično odpuščanje v zakonu ni oblika šibkosti, kot je splošno znano. Zdi se, kot da odpuščate njihova dejanja, vendar opustitev pomeni, da želite opustiti to, kar se je zgodilo, in ozdraviti svojo zvezo.

Naslednji koraki

Če lahko cenite bolečino, ki jo nosi drugi , potem je možnost zdravljenja zelo mogoča. Če ste storilec, izraziti resnično obžalovanje za dejanja ali besede, ki so škodovale partnerju in razmerje .

Če je vaš partner storilec, bodite odprti za njihove izraze obžalovanja . S temi 'izpovedmi' na mizi je par pripravljen na nekaj preobrazbenih ukrepov. Kaj moramo storiti, da ublažimo možnost ponovitve poškodbe v prihodnosti?

Bi se morali z nekakšnimi dobesednimi ali metaforičnimi popravki odkupiti za napačno ravnanje? Ali moramo poiskati pomoč drugih skrbnih odraslih, ki nam bodo pomagali načrtovati pot naprej?

Za ločite se od negativnih čustev najprej morate sprejeti prisotnost takih čustev. Ko se zavedate svojega negativnega občutka, se lahko poskusite odmakniti od njih.

Ne dovolite, da se v vašem razmerju razgreje zamera , izražajte svoje misli in občutke, hkrati pa ostanite spoštljivi drug do drugega. Ko se nezadovoljstvo pusti, bo hitro raslo, kar lahko privede do nepopravljive škode.

Poiščite druge zdrave načine za popravilo odnosa in obnovo izgubljenega zaupanja.

Če ste vi tisti, ki vas je partner ranil soočite se s svojimi čustvi in ​​mislimi, ki vas spodbudijo, da se držite prizadetih občutkov . Po drugi strani pa, če ste poškodovali partnerja, se opravičite za svoje napake.

To bi spodbudilo odpuščanje vašega partnerja in jim pomagalo spoznati, da ljudje delajo napake, vi pa poskušate narediti najbolje, kar lahko.

Odvoz

Če se naučite popuščati in se izogibati drobnim sporom, vam lahko pomaga izboljšati odnos in se bolj osredotočiti na zdrave vidike zakona.

Z nekaj akcijskimi predmeti se začne pravo 'dvigovanje težkih'. Zdravi posamezniki se naučijo 'popravljati svoje poti' in se premikati v smeri, ki zmanjšuje možnost dodatne bolečine in zdrobljenosti.

To ne pomeni, da v zakonu ne more biti več napak - navsezadnje je to nemogoče - namesto tega resnična odkupna odpustitev po odpuščanju pomeni, da se partner, ki je storil prekršek, zdaj zaveda, kako lahko njegova dejanja škodujejo drugemu .

Če vemo, da bo škodovalo komu drugemu, bi se morali v prihodnosti izogibati škodljivi dejavnosti.

Preden se lahko naučite odpuščati svojemu partnerju, je bistveno sporočanje svojih občutkov na jasen, nekonflikten način. Podobno poslušajte svojega partnerja in poskusite razumeti, kaj jih je pripeljalo do napake.

Dovolite jim priložnost, da se pojasnijo in prevzamejo odgovornost za svoja dejanja. Ta postopek dajanja in sprejemanja je potreben v vseh odnosih.

Odpuščanje v zakonu ni bistvenega pomena samo za dobro počutje vajinega odnosa, ampak tudi za to, da samostojno osvoboditev obdelate sami. Osvobodi vas nezaceljenih ran in užaljenosti, kar vam posledično omogoča razcvet in skrbno presojanje v prihodnosti.

Deliti: