Obnova zakonske zveze: kako spremeniti brezupno situacijo

V tem članku

• Imejte vero
• Prepoznajte težavo
• Delajte na sebi
• Govoriti drug z drugim
• Eksperimentirajte v postelji
• Poiščite čas samo za vaju
• Telovaditi
• Ne krivite drugega
• Poskusite s svetovanjem

Se je vaš zakon sčasoma spremenil? Se vam zdi, da morate obnoviti zakon? Se počutite zapuščene in izgubljene?

No, ta situacija se zgodi pri veliko ljudeh, vendar vsi ne poskušajo kaj storiti glede tega. Ljudje ga običajno prikladno spregledajo. Raje se oddaljijo od zakoncev, kot da bi razmišljali o načinih za obnovo zakonske zveze.

Popolnoma normalno je, da zakon čez nekaj časa izgubi svoj zvek. Poroka, tako kot življenje, ima vzpone in padce, vendar ne pomeni, da je to konec poti.

Torej, kako oživiti svoj zakon?

Če ste se spraševali, kako obnoviti zakon, ne iščite več. V tem članku je nekaj korakov za povrnitev veselja in navdušenja v zakonu, ki ste ga imeli nekoč.

Preberite si nekaj najpomembnejših nasvetov za obnovo zakonske zveze.

1. Imejte vero

Bog obnovi zakonske zveze, če mu verjamete. Če imate takšno prepričanje, lahko uporabite molitev za obnovo zakonske zveze ali moteno zakonsko molitev ali se posvetujte s službami za obnovo zakonske zveze, ki pomagajo pri obnovi zakonskih zvez.

Če pa niste kristjan ali ne verjamete v Boga, se lahko vsaj odločite za vero in verjamete v pozitiven izid katere koli situacije.

Vse, kar morate storiti, je, da si pošteno prizadevate v procesu obnove odnosa ali obnove zakona.

Torej, ne obupajte se nad svojim zakonom in se na njem potrudite s poštenim trudom. To je prvi korak, ki ga morate storiti v smeri obnove zakonske zveze.

2. Prepoznajte težavo

Vsak problem ima rešitev, vendar ga morate najprej rešiti, da ga rešite. Bistveno je razumeti, kaj povzroča težave v vašem zakonu.

Ne oklevajte in prosite za pomoč pri bližnjih prijateljih ali družini, da vam pomagajo pri težavah ali vas vodijo, če sami ne morete odkriti korenske težave.

Včasih vam lahko poseg tretje osebe pomaga pridobiti nepristranski pogled na vaše dolgotrajne težave.

Prav tako lahko razmislite o uporabi strokovnega svetovalca ali terapevta, ki vam bo pomagal poiskati težave in se jih znebiti v bistvu.

3. Delajte na sebi

Ni prav trditi, da se moti le vaš zakonec ali pa bi moral vaš partner začeti postopek obnove zakonske zveze.

Obstajajo primeri čustvene ali fizične zlorabe, pri katerih je lahko vaš partner popolnoma kriv. Toda v večini drugih primerov zakona ni mogoče prekiniti, ker ga poslabša eden od partnerjev. Gotovo oba delata kaj narobe.

Velikokrat se preprosti boji spremenijo v večno grdo igro dejanj in reakcij.

Bistveno je, da se nekje ustavite, analizirate in delate na sebi, preden pričakujete nekaj od svojega zakonca. Torej, poskusite s ee, kaj počnete narobe in poskusite to popraviti za obnovo zakona.

4. Pogovarjajte se

Nemogoče je vedeti, kaj vaš partner ne mara v vas, ali mu sporočiti, kaj vam na njih ni všeč, če ne govorite.

Pogovor sam po sebi je zdravilo in če je pogovor civiliziran, lahko vodi do rešitev.

Ko se pogovarjate, so težave postavljene na prosto in pripravljene na rešitev. Če ste na začetku zaskrbljeni, bi bilo dobro, če za začetek pogovora vključite mediatorja.

Če želite izvedeti več o tem, kako najti srečo v zakonu, si oglejte naslednji video.

5. Eksperimentirajte v postelji

Eden najpogostejših morilcev zdravega zakona je dolgočasen seks.

Pomanjkanje strasti do fizične intimnosti je lahko posledica otrok ali delovne obremenitve ali prisotnosti drugih družinskih članov v hiši. Ne glede na razlog, pari pravočasno izgubijo strast in to je normalno.

Zato morate delati na svojih spolnih navadah, da bo čas v spalnici bolj razburljiv. Eksperimentiranje je vedno dobra ideja.

Poskusite z igro vlog, drugačnimi položaji kot običajno ali pa ugotovite, kaj je všeč vašemu partnerju, in jih presenetite.

6. Poiščite čas samo za vaju

Če imate otroke, je težko najti čas zase. Nenehno delo in skrb za otroke ubija radost življenja. Če ne uživate življenja, ne boste uživali tudi zakona.

Kljub temu pa ste zaradi dela zaradi otrok ali pisarne ali drugih družinskih težav dovolj, poskrbite, da boste našli čas samo za vaju.

Najemite varuško ali poiščite drugačno rešitev, vendar si v paru zagotovite nekaj časa. Pojdite na zabavo, obiščite motel ali kar koli drugega, kar vas veseli kot par.

In če ne najdete časa za romantične zmenke, preživite vsaj nekaj časa stran, samo v navzočnosti drug drugega, tako da se sprehodite ali skuhate večerjo ali naredite karkoli, ki sta vam všeč .

7. Vadba

Po nekaj časa zakonske zveze partnerji ponavadi pozabijo, kako izgledajo. Normalno je, vsekakor pa je ljubezen veliko več kot le videz.

Toda z vadbo svojega partnerja ne samo privlačite k sebi; vadba pomaga tudi pri ohranjanju čustvenega in fizičnega počutja.

Torej, vaja je nekaj, kar pomaga obnoviti zakonske zveze in vaše zdravje. Win-win!

8. Ne krivite drugega

Kot smo že omenili, sta za tango potrebna dva, zato za težave ne prelagajte krivde le na zakonca. Nič se ne bo rešilo z obtoževanjem, temveč s spoznanjem težave in prizadevanjem za njeno odpravo.

Obtoževanje položaj samo poslabša, sogovornika naredi bolj nervoznega in doda več težav.

Poleg tega vam kritika bolj škodi kot drugi osebi, tako da vas globoko zanese v negativne misli, ki so jedke za vašo srečo.

Če se torej lotevate obnovitve zakonske zveze, se izogibajte krivdi!

9. Poskusite s svetovanjem

Nenazadnje poskusite s svetovanjem. Terapija za pare ima zdaj najrazličnejše možnosti, primerne za takšne situacije. Terapevti vedo, kako lahko prekinjene zakonske zveze spet delujejo z več znanstveno uveljavljenimi metodami.

Tudi spletna svetovanja so na voljo licenciranim terapevtom. Za takšne terapevtske seanse se lahko odločite v svojem domu in začnete s postopkom obnove zakonske zveze.

Deliti: