Kako lahko svetovanje za pare pomaga ohraniti zakon

Svetovanje za pare

V tem članku

Ne glede na to, ali govorimo o avtomobilih ali družina doma, je redno vzdrževanje nujno. Če posameznik odloži vzdrževanje, bi lahko izguba premoženja in denarja postala zelo uničujoča.

Na enak način je vedno priporočljivo, da svoje najintimnejše odnose podredimo rednemu vzdrževanju s svetovanjem za pare. Ja lahko vključiti se v redno svetovanje o prehrani parov tudi če se osnove zakona počutijo zelo varne in varne.

Vsak zakonski par se v nekem trenutku znajde v prepiru zaradi komunikacijo težave med njimi. Prej ali slej spoznata, da se njun odnos ne more nadaljevati tako. V iskanju različnih načinov da bi rešili svoje težave, se mnogi od njih obrnejo na svetovanje za pare.

Če ste eden izmed tistih parov, ki se spopadajo z idejo svetovanja za pare ali se sprašujete, kaj pričakovati in ali svetovanje za pare deluje, naj vam pomagamo najti odgovore.

Kaj je terapija za pare?

laično rečeno, svetovanje za pare je vrsta psihoterapije, kjer pari poskušajo prepoznati in rešiti svoje konflikte in težave, da bi izboljšali svoj odnos.

Svetovanje za pare tradicionalno poteka pod vodstvom terapevta, ki ima za to ustrezna znanja in ustrezen nabor veščin. Če vam to morda ne ustreza, se lahko vedno obrnete na nekatere od njih najboljše knjige zakonskega svetovanja za pare.

Vključeni terapevt je najpogosteje licencirani zakonski in družinski terapevt (LMFT). Terapija običajno vključuje določitev ciljev zdravljenja in osredotočanje na specifične težave s pomočjo intervencije, usmerjene v spremembe, z aktivnim sodelovanjem obeh partnerjev.

Do takrat, ko se pari zavedajo, kdaj je treba obiskati zakonskega svetovalca, je njunemu zakonu potencialno že nastala precejšnja škoda. To ne pomeni, da jim terapija za pare ne more pomagati. Vendar pa je manj zahtevno in manj zamudno, če se pari lotijo ​​terapije, preden je prepozno.

Kaj pričakovati od svetovanja za pare

Terapija vam nudi orodja, ki vam lahko pomagajo rešiti težave v odnosih. Običajno med in po svetovanju za pare, partnerji lahko odkrito komunicirajo , naučite se reševati njihove težave in racionalno razpravljati o njihovih razlikah.

Svetovanje za pare vam bo pomagalo izolirati težave in jih izboljšati, ne da bi drug drugega obtoževali.

Med vašimi začetnimi seansami, morda se boste težko pogovarjali s svetovalcem. Ponavadi, ker ste še vedno jezni na svojega zakonca. Vendar pa vam bo terapevt lahko pomagal pri soočanju s svojimi čustvi, ko boste začeli govoriti

Svetovanje za pare pri različnih parih deluje različno. Nekaterim parom bi zadostovalo le nekaj sej, drugi pa lahko trajajo več mesecev, da razrešijo težave. Posebnosti so odvisne od vašega načrta zdravljenja.

Terapevt lahko predlaga komunikacijske vaje doma, da vadite, kar ste se naučili med predavanji. Tudi včasih se boste morda morali udeležiti sej sami, če vaš partner zavrne ali je zaposlen.

Še vedno bi se morali udeležiti sej, in čeprav sta potrebna dva, da popravite odnos, vedno lahko izveste več o svojem vedenju in dejanjih.

Kaj pričakovati od svetovanja za pare

Ali zakonsko svetovanje deluje

Eden od glavnih razlogov, zakaj se pari soočajo z izzivi v svojem odnosu, so nekateri vedenjski vzorci, ki so se pojavili ali so bili vedno prisotni v njunem zakonu.

S terapijo bi lahko prepoznali takšne vzorce in jih umirili ali zaključili. To vas bo naučilo, kako v prihodnosti reševati konflikte in vam pomaga poudariti prednosti vašega odnosa in kako jih nahraniti

Svetovanje za pare jim pomaga razviti globok občutek empatije do partnerja in razumeti stališče zakonca.

Terapija vam in vašemu partnerju pomaga, da se počutite blizu drug drugemu saj se boste naučili komunicirati drug z drugim na način, ki izpolnjuje potrebe in želje drug drugega.

Končno, ko končate s svetovanjem za pare, bi ugotovili zdrav način za reševanje konfliktov, sodelovanje v učinkoviti komunikaciji, obdelavo nerešenih težav in boljše razumevanje svojega partnerja.

Vzdrževanje na sprednjem delu

Pooblaščeni družinski svetovalci ali svetovalci za odnose redno vidijo zdrave pare in jim ponudijo dodatna medosebna orodja, ki jim bodo pomagala ohraniti dobre lastnosti odnosa, hkrati pa jim bodo pomagala prepoznati in razmisliti o prihodnjih težavah.

Akutna oskrba

Včasih se pari soočajo z akutnimi in/ali korozivnimi relacijskimi stresorji, ki zahtevajo takojšnjo pozornost v terapevtskem okolju. Če je vaš odnos že v tej fazi, svetovanje za pare je nujno potrebno, če želimo ohraniti vitalnost odnosa ali izboljšano.

Pogovorite se s zakonskimi svetovalci kot prvi korak, saj je izbira dobrega svetovalca za pare zelo pomembna. Ali je svetovalec dobro podkovan pri reševanju vrst vprašanj, ki obremenjujejo vaš odnos?

Ali se svetovalec ukvarja s tem vprašanjem po stotinah ur neposrednega dela s pari v hudi stiski?

Kdaj zagnati namesto popraviti

Beseda previdnosti. Če je pri vašem partnerju prepoznana osebnostna motnja, boste zagotovo ugotovili, da je možnost za učinkovito svetovanje za pare se znatno zmanjša.

Posamezniki z osebnostnimi motnjami se zelo težko vživijo v svoje partnerje. V teh situacijah terapije in podporne skupine zagotavljajo največjo verjetnost ozdravitve in pridobivanja veščin.

Če vaš partner popolnoma noče sodelovati z vami, medtem ko gre za terapija za pare , svetovanje za pare ne bo pomagalo. Morda boste ugotovili, da je individualna terapija za lastno žalost in tesnobo najučinkovitejša pot naprej.

Deliti: