Kako se oddaljiti od strupene zveze

Oddaljite se od strupene zveze

V tem članku

Kdo ne ljubi srečnega konca? Seveda, v romantičnem svetu se liki znajdejo skozi pekel zaradi podzavestnega zagotovila, da se bo na koncu vse izkazalo odlično.

Vendar v resničnem svetu ljudje niso tako popolni ali idealistični kot na srebrnem zaslonu ali na straneh ljubezenskega romana.

V resničnem svetu imajo ljudje težave z odnosom in slabe navade, ki preprečujejo, da bi odnos postal popoln.

Čeprav so nekateri odnosi lahko težki in razburkani zaradi prepirov in nesoglasij, vedno obstaja možnost, da jih obnovite s časom in trudom.

Vendar to redko velja za toksično razmerje.

Toksični odnos je odnos, ki vključuje vedenja toksičnega partnerja, ki so čustveno in fizično škodljiva ali škodljivo za njihovega partnerja.

Toksični odnos vključuje negotovost, samoživost, sebičnost, neodgovornost dejanj, silovito avtoriteto in moč, prevlado, nadzor.

Vsekakor lahko poskusite, da bi strupena zveza delovala, toda bolj pogosto se vam zdi, da vam življenje izčrpa.

Nasprotno, če načrtujete ko se oddaljite od strupene zveze, boste morda imeli nekaj vprašanj, na primer, kako vedeti, kdaj oditi od zveze in kako izstopiti iz strupene zveze.

Ta članek deli nekaj ključnih nasvetov o kako se izogniti strupenim odnosom.

Vedeti, kdaj naj gre

Najpomembneje je vedeti, kdaj je čas, da se rešimo strupenih odnosov. Znaki so včasih očitni - laganje, nenehna kritika, čustveno stradanje, varanje ter čustvena in fizična zloraba.

Včasih niso tako očitni - nekaj se preprosto ne počuti dobro. Lahko je v obliki nežne, a nenehne srčne bolečine, občutka osamljenosti ali pomanjkanja povezave, intimnosti ali varnosti med partnerjema.

Odmik od zveze je lahko težaven, ker je biti sam za marsikoga strašljiv predlog.

Tudi najbolj zaklenjeni introvert si želi naklonjenosti, stikov in interakcije. Ko pa razmerje postane strupeno, je najbolje, da gremo ven.

Zelo težko je opustiti nekoga, ki ga imate radi in vas zanima. Toda, ko vas zveza začne duševno, fizično in čustveno boleti, je čas, da izstopite. Nobena oseba ni vredna žrtvovanja vaše samopodobe.

Ne potrebujete nekoga, ki vas ne bi spoštoval ali vas obravnaval kot lastnino. Morate najti moč, da gremo ven in gremo naprej.

Vedite, da si zaslužite boljše

Včasih ljubiti nekoga preprosto ni dovolj, če v zameno ne dobivate iste ljubezni. Kot bi delali na starem, pokvarjenem avtomobilu. Ne glede na to, koliko dela ste vložili, ne bo več enako.

Čas, ki ga vlagate v odnos, ki vas ne osrečuje, vam preprečuje, da bi imeli odnos s pravo osebo, ki vas resnično ljubi in spoštuje.

Sprejmite, da svojega partnerja ne morete spremeniti

Če ostanete v nasilnih odnosih in mislite, da lahko spremenite partnerja, je največja napaka, ki jo lahko naredite.

Sprejeti moraš, da si edina oseba, ki jo nadzoruješ, ti sam. Če se vaš partner ne strinja s svojimi napakami in ne pokaže želje po pomoči, ne morete ničesar storiti, da bi jih spremenili.

Vaš partner lahko obljubi, da se bo spremenil in bo morda resnično glede tega resnično, vendar bo več kot verjetno, da bo ostal enak.

Spremembe ni mogoče prisiliti. Prihajati mora od znotraj in šele potem bi lahko delovalo.

Vedite, da bo bolelo

Ni preprostega načina, kako preboleti zvezo. Še dolgo bo bolelo. Pogrešali boste intimne trenutke in trenutke, ki ste si jih delili, in občutek, da ste želeni in zaželeni.

Najtežje je prebroditi prvotno nelagodje, ko smo sami.

Ko pa končaš to fazo, postane življenje lažje. Če bolečino prebrodite, namesto da bi se ji izognili, obstaja verjetnost, da boste prešli na boljši in popolnejši odnos.

Ne oklevajte z jokom

Najbolje je, da bolečine ne zadržujete v sebi in jo spustite. Pravkar ste utrpeli izgubo; zato se vam ni treba pretvarjati, da je vse v redu.

Ne ustavite solz, da ne bi padale, saj vas bodo očistile in pomagale pri procesu zdravljenja.

Pazite tudi: 3 koraki za ozdravitev od strupenih odnosov

Vzemi si nekaj časa za počitek

Čas je najboljši zdravilec. Odpočijte si um, srce in dušo, da boste lahko pozdravili. To je najboljši čas, da spoznate sebe. Ukvarjajte se z dejavnostjo ali hobijem, v katerem uživate.

Čeprav vas to morda ne bo povsem odvrnilo, vam bo omogočilo, da naredite nekaj, v čemer boste uživali.

Prav tako se boste zavedali, da kljub temu, da vajino razmerje ni šlo po načrtih, vseeno lahko uživate v življenju!

Poiščite pomoč prijateljev in bližnjih

Konec odnosa ne pomeni, da je vašega življenja konec. Prevzeti morate nadzor nad svojim življenjem.

Obstajajo ljudje, kot so prijatelji, družinski člani, strokovnjaki in celo pripadniki duhovščine, ki vam lahko pomagajo razumeti kako oditi od slabega odnosa .

T hej vam lahko pomaga premagati svojo situacijo in se postaviti na noge.

Zaslužiš si boljše in verjeti vase te pripelje korak bližje k srečnejši prihodnosti. Ne bojte se, da se boste izognili nasilnemu odnosu in začeli postopek zdravljenja.

Nasilne in toksične zveze opustiš ne zato, ker svojega partnerja ne ljubiš več ali pa si šibak, temveč zato, ker si dovolj močan, da se zavedaš, da sta včasih dva človeka bolj srečna, če gresta vsak svojo pot in ne ostaneta skupaj.

Deliti: