Kako najstniku povedati, da se ločujete, ne da bi mu stopnjevali bolečino
V tem članku
Ko ste se s partnerjem odločili, da se ločite, je očitno čas povečanih čustev in zapletenih občutkov za vse vpletene.
To še posebej velja za vse otroke iz partnerske ali zakonske zveze, ki jim bo treba skozi postopek pomagati tako čustveno kot fizično.
Če se znajdete v iskanju pomoči glede ločitve staršev in pomagate svojemu najstniku, da se z njo spoprime, ne iščite več.
Otroci najstnice so še posebej v času življenja, ko že doživljajo ogromno sprememb in se morajo soočiti z vse bolj čustvi in težavami odraslih.
Najstniki se pri reševanju težkih vprašanj običajno soočajo s široko paleto čustev.
Izjemno pogosto je, da se njihovo razpoloženje divja od dneva do dneva ali celo večkrat v samo 24 urah.
Tu je nekaj nasvetov za pogovor z otroki o ločitvi
Govori, poslušaj in priznaj
Pogovarjanje je pogosto najboljša oblika terapije, zatiranje občutkov pa lahko kasneje vodi do stopnjevanja zaskrbljenosti in destruktivnega vedenja.
Pogovor z najstnikom o ločitvi in ločitvi pomeni veliko izzivov.
Morda ne boste želeli govoriti o tem, kar dojemate kot zelo bolečo fazo v svojem življenju, toda vaši otroci bodo morali vedeti, kaj se dogaja, kje se prilegajo in, kar je najpomembneje, da jih imata oba še vedno rada in ločitev ni njuna napaka.
Morda mislite, da so starejši otroci to dejstvo že razumeli, toda njihova potreba po pomiritvi bo v tem trenutku zelo močna.
Prisluhnite jim in ne poskušajte obsojati njihove besede ali pa prehitro skočite v svojo obrambo.
Naj bo preprosto, pustite jim, da postavljajo vprašanja in ne dajte obljub, ki jih morda ne boste mogli izpolniti. Zavedajte se, da bodo imeli občutke, s katerimi se bo morda težko spoprijeti, ki so lahko usmerjeni naravnost proti vam, kot so jeza, strah ali žalost.
Ne obtožujte partnerja za razkol ali otroka, da se počuti krivega, ker ga še vedno ljubi.
Ko se najstniki odpravijo v odraslo dobo, bodo morali ohraniti odnose z obema ločenima stranema in veliko bolj zdravo bo, če bodo ti odnosi ostali pozitivni.
Potrebuje vas
Tako kot vsi občasno potrebujejo podporo drugih ljudi pri vzgoji svojih otrok, tudi drugi lahko zelo olajšajo postopek ločitev in ločitev in se ukvarjajo s svojim najstnikom.
Stari starši, tete, strici in bratranci lahko zagotovijo nekaj prepotrebne stabilnosti in občutka, da bo družina še naprej nadaljevala, čeprav z nekoliko drugačnimi življenjskimi ureditvami za dva ali več članov.
Prosite jih, naj na najstniški dan vzamejo vašega najstnika, da jim pomaga, da se izognejo napetostim doma, in jim dajo prostor, da obenem zabavajo svoje občutke.
Spodbujajte otroka, da se pogovori s prijatelji
Številni so v svoji družini že preživeli isto situacijo ali pa bi lahko preživeli isto situacijo in bi lahko ponudili dragocene vpoglede, podporo in priložnost, da se skupaj sprostite in sprostite.
Pogovorite se tudi s šolo ali fakulteto, saj bodo vedeli, zakaj poznajo razloge za spremembe vedenja, razpoloženja ali motivacije.
Morda bodo lahko zagotovili tudi dostop do svetovalca ali strokovne podpore za spopadanje z zapletenimi čustvi. Ali pa na praktični ravni prizadetim študentom omogočite dodaten čas za naloge, domače naloge itd.
Gredo naprej
Najstniki imajo običajno zapleteno družabno življenje in ključnega pomena je, da si zapomnite, da čeprav se vaše življenje korenito spreminja, bo veliko njihovega ostalo enako, ko gre za šolo, prijateljstva, poklicne želje, hobije in tako naprej.
Torej, poskrbite, da boste to upoštevali pri načrtih glede dostopa, počitnic in ureditve bivanja.
Pridobite si urnik šolanja ali šolanja vašega najstnika, pa tudi vse ključne datume za njihove hobije, kot so nogometne tekme, plesni izpiti ali druženja ob koncu mandata.
Vprašajte najstnika o morebitnih rojstnodnevnih zabavah, prostovoljnih obveznostih itd., Da boste lahko ugotovili, kje morajo biti in kateri od staršev naj bo odgovoren za njihovo dostavo.
Naj vas osebni občutki ne ovirajo ali poskušajte nabirati točke tako, da ima otrok občutek, da mu drugi starš preprečuje, da bi delal stvari, v katerih uživa.
To bo gojilo samo zamere in bo veliko težje doseči stalno sodelovanje in zaupanje.
Če z najstnikom ravnate kot z odraslo osebo in mu priznavate občutke in potrebe, vam bo to najboljši način, da mu pomagate prebroditi ta težaven čas.
Deliti:
