Kako sporočiti zakoncu, da želite ločitev

Če se z zakoncem pogovarjate o ločitvi, vas je verjetno strah nad besedami.

Navsezadnje je en korak stran od strašne ločitve, kajne? Vendar ni treba. Nasprotno, obdobje ločitve bi lahko celo pomagalo paru, da obnovita zakon in se zbližata na veliko bolj zdrav način.

Torej, kako kar najbolje izkoristiti to odločitev in kaj storiti, če še vedno ne deluje? Ta članek vam bo pomagal krmariti skozi postopek.

Ločitev - kako ste sploh prišli tja

Prva stvar, na katero bi morali biti pozorni v tem trenutku zakonske zveze, je lekcija, ki se je je treba naučiti iz te situacije.

In to je - zakaj ste sploh v njem. Da, verjetno ves svoj čas porabljate za razmišljanje o vsem, toda zdaj bi morali dekonstruirati svoj odnos in ga opazovati z analitičnega stališča.

Z drugimi besedami, zdaj se morate odpustiti preteklosti, neskončnih prepirov in prepirov, zamere ali bolečine. Ker vas je to pripeljalo sem.

Popolnoma morate umeriti svoj pogled in se naučiti pristopiti k starim vprašanjem s svežim umom. To je nujno, če nameravate ločitev kar najbolje izkoristiti.

Toda tudi če se vam stvari ne bodo obnesle, bo vaše nepristransko mnenje o zakonu ključnega pomena za vaše prihodnje življenje.

Kar boste dosegli s tem odklonom od preteklih zamer, je pristop k čuječnosti v vašem odnosu.

Namesto da bi ostali v preteklosti ali se bali prihodnosti, se boste naučili ceniti svojega partnerja in odnos v sedanjem trenutku, brez presoje.

In raziskave kaže, da je čuječnost povezana z zadovoljstvom v zakonu bolj kot mnogi drugi dejavniki, vključno s podobnostjo med zakoncema!

Poleg tega, da se naučite biti v svojem odnosu odprtega srca in svežega uma, ne glede na to, kako se bo razvijalo v prihodnosti, lahko ločitev pomaga tudi poudariti, kaj morate sami spremeniti.

Zakonca, ki se ločita, sta pogosto prepričana, da je kriv drugi. Toda po nekaj časa, ko nihče ne gleda, boste morda iskreno prepoznali svoje slabosti. To je ključni element vašega lastnega razvoja in rasti vas kot para.

Kaj dobrega prinaša ločitev (in kako)?

Tako smo videli, da si morate zastaviti veliko težkih vprašanj, ponovno oceniti sebe in svoj zakon, opustiti tudi zamero in pričakovanja ter se naučiti živeti v sedanjem trenutku.

Veliko narediti.

Toda to je zgolj prvi korak. Nujni pogoj za delovanje same ločitve. Zdaj se morate odpreti za vse dobro, kar lahko ločitev prinese vam in vašemu odnosu, in iti po toku.

Ločitev je lahko in se pogosto uporablja kot terapevtska metoda za par, ki se je poglobil v svoje težave, da jih ne more kar tako premagati sam. Vendar je treba to storiti pravilno, da bo lahko obrodilo sadove.

Najprej, če je med vami veliko napetosti, ne oklevajte in poiščite nepristranskega tujca, ki bo pomagal (najboljša izbira bi bil terapevt ali duhovščina).

Poleg tega vam morajo biti jasna vaša pričakovanja in vaš končni cilj.

Možno je, da se trenutno glede tega ne strinjate. Govorite o tem odločno, izrazite, če želite ohranjati reden stik in kako je dovoljeno in kaj ne, in tega ne prepustite samo naključju. Če upate, da se boste sprijaznili, to povejte na glas. Nesporazumi lahko povzročijo več težav kot koristi.

Kaj če še vedno ne deluje?

Seveda obstaja tudi ta možnost. Nekaterih zakonov res ni mogoče popraviti. Če se izkaže, da ločitev za vaš odnos ni naredila čudežev, le bodite iskreni in sprejmite. Spoštovanje je glavna sestavina zdravega odnosa, ne glede na to, ali gre za zakonca ali nekdanjega.

Namesto nadaljnjih jalovih poskusov uporabite spoznanja, ki ste jih pridobili med ločitvijo, da izboljšate svoje življenje in novo zvezo.

Ne boste več mož in žena, vendar ne pomeni, da sploh nimate vezi, še posebej, če so vpleteni otroci. Vzemite torej tisto, kar ste se naučili o sebi in svojem zakonu, in ga spremenite v spoštljiv in prijazen odnos z bivšim zakoncem.

Deliti: