Kako se zdraviti od čustvenih brazgotin preteklih odnosov

Depresivni moški, ki sedi v rokah na brvi, žalosten človek, jok, koncept drame

Le redki od nas gremo skozi življenje, ne da bi bili zaljubljeni v duševne ožilje Lahko se začne v otroštvu, ko nas starši zanemarjajo, in se nadaljuje, ko izbiramo partnerje, ki v svetu ljubezni niso utemeljeni, sočutni ali izobraženi.

Celjenje globokih čustvenih ran

V zadnjih 30 letih je bil avtor in svetovalec številka ena, David Essel ljudem pomaga pri odpravljanju brazgotin v otroštvu zaradi pomanjkanja ljubezni in brazgotin za odrasle, ki izvirajo iz čustvene zlorabe, poslov in še veliko več.

Spodaj David govori o idejah in mislih, ki vam pomagajo zmanjšati ali izbrisati čustvene brazgotine, ki bi jih morda nosili v ljubezni.

' Čustvena prtljaga . Na to se marsikdo sklicuje, ko govorimo o bolečini iz preteklih ljubezenskih odnosov ali bolečini iz odnosov z našo osnovno družino, ki niso rešeni.

Vsi imajo prtljago. Vsi. Za nekatere od nas je prtljaga tako intenzivna, tako globoka in tako grozljiva, da se niti nočemo pogledati v ogledalo in videti, kaj nosimo naprej, česar se moramo spustiti.

Drugi zaradi prtljage, ki je niso nikoli izpustili, postanejo zlorabniki, prevaranti, odvisniki, alkoholiki.

Veliko postali neverjetno soodvisni , ostajajo v groznih odnosih iz leta v leto, ker nimajo samozavesti ali samozavesti, da bi šli naprej.

Kaj povzroča duševne in čustvene brazgotine v ljubezni

Nesrečen mladi par na postelji v spalnici. Kavkaški modeli

Številka ena- . Zanemarjanje. Opustitev. Od naših družinskih članov ali nekdanjega ljubimca. Glede na a študij, čustvena zanemarjenost v otroštvu je glavni neodvisni napovednik pojava in poteka anksioznosti in depresivnih motenj.

Številka dve- . Čustvena zloraba . Čustvene zadeve naših partnerjev. Telesne zadeve naših partnerjev lahko pustijo neverjetno globoke čustvene brazgotine, na katere gledamo kot na čustveno zlorabo.

Številka tri-. Soodvisnost. Bojijo se zibati čoln. Bojim se, da bi iskreno in odkrito spregovorili o svojih potrebah, željah in dogajanju, kar nam ni všeč. Strah. Strah. Strah.

Pazite tudi: Kako vaditi čustveno prvo pomoč.

Kaj lahko storimo glede teh čustvenih brazgotin

Številka ena- . Verjetnosti, da sami odstranimo čustvene brazgotine iz preteklih odnosov, so neverjetno majhne, ​​zato se moramo obrniti na poklicnega svetovalca, terapevt , trener zveze, da bi skušal ugotoviti, zakaj imamo te čustvene brazgotine, od kod izvirajo, da jih lahko počasi začnemo sproščati.

Številka dve - Če ste samski, ostanite samski, dokler ne opravite vsega dela, da odstranite te čustvene brazgotine.

Ljudje, ki ne opravljajo dela, se v življenju premikajo naprej in običajno spakirajo zelo podobne partnerje, ki jih bodo še naprej zanemarjali, zapuščali ali zlorabljali.

Številka tri- . Samooskrba. Meditirajte. Časopis. Vadba. Jejte čisto hrano. Pusti vse odvisnosti na nikotin, hrano, alkohol, droge ali več.

To je le izhodišče, a če upoštevate zgornje nasvete, v roku šestih mesecev do enega leta sodelovanja s strokovnjakom? Sprostite lahko 90% čustvene prtljage.

Če potrebujete pomoč, me pokličite na www.davidessel.com ; kot svetovalec in še več, to delo opravljam že 40 let in se veselim, da bom pomagal čim več ljudem in izpustil čustveno prtljago, da bom lahko zaljubljen. '

Dela Davida Essela močno podpirajo posamezniki, kot je pokojni Wayne Dyer, in slavna Jenny Mccarthy pravi: 'David Essel je novi vodja gibanja pozitivnega mišljenja.'

Njegovo delo svetovalca in ministra so potrdile organizacije, kot so Poroka.com je potrdil, da je David eden najboljših svetovalcev in strokovnjakov za odnose na svetu.

Deliti: