Zmenki z nekom z mejno osebnostno motnjo
Svetovanje O Odnosih / 2025
V tem članku
Zapustiti zakon je ena najtežjih odločitev, ki jo boste sprejeli v življenju. V to ste veliko vložili razmerje in trdo delal, da bi ga rešil, vendar se zavedaš, da so tvoji konflikti nezdružljivi in moraš oditi.
Prave poti ni, vendar lahko v tej težki situaciji zmanjšate bolečino in jezo. Se sprašujete, kako uspešno izstopiti iz slabega zakona? Tu je nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali prebroditi ta čas.
Torej, kako vedeti, kdaj je zakonske zveze konec? Kako veste, kdaj zapustiti zakon?
Najprej morate delati na zvezi in dati vse od sebe kot zadnji poskus. Če pa vsak poskus ne uspe, vedite, da so to znaki, da je vaš zakon končan.
Lahko poskusite za ločitev ali pojdite na ločitev ko je zakonska zveza postala strupena. Upoštevajte tudi, da neugodni dogodki in ponavljajoči se konflikti niso edini znaki propadajočega zakona. Obstaja veliko načinov, kako ugotoviti, kje ste kot par ali kot posameznik. Včasih tudi prekinitev slabega zakona ni rešitev nekaterih težav.
Preden začnete postopek ločitve, si zastavite ta vprašanja:
Odgovor na ta vprašanja vam bo pomagal, da se boste veliko odločali naprej.
To pomeni, da bi morali pred odhodom potekati iskreni pogovori s svojim zakoncem. Te odločitve, ki vpliva na življenje, ne sprejemajte enostransko, tudi če se vaš zakonec ne strinja s tem, kako gledate na zakonske težave.
V razmerju sta dva in razmerju ste dolžni pripeljati sogovornika v pogovor. Ne hodite ven in pustite zapis na mizi.
Ohranite svojo integriteto in spoštujte zakonca, tako da se pogovarjate z odraslimi (v resnici več) o tem, zakaj se zdi, da je to zdaj edina izvedljiva pot.
Preklic zdravega zakona na zdrav način bo boljši za vse prihodnje odnose in boljše za vse vpletene otroke.
Prepričajte se, da vaš partner razume, da je vaša odločitev sprejeta in da ni nobene možnosti, da bi kaj rešili. Če med razpravo vafljate, lahko vaš partner zazna odprtino in vas poskuša manipulirati, da ostanete.
Če je potrebno, vadite svoj odhodni govor, tako da boste poslali sporočilo, da je to tisto, kar menite, da morate storiti.
Ni določenih pravil, kako zapustiti slabo zvezo, vendar bo jasnost na vsaki stopnji zveze (tudi če se konča) dobra za vas. duševno zdravje .
Čeprav zapuščate slabo zakonsko zvezo, se boste z zakoncem veliko pogovarjali, ko boste zapletli odnos. Najbolje je, da določite meje, kako bodo videti vaše komunikacije.
Se lahko še vedno pogovorita civilizirano? V nasprotnem primeru boste morda komunicirali vsaj v zgodnjih dneh z besedilom ali e-poštnim sporočilom.
Poskusite ohraniti 'lahkoten in vljuden' odnos, vzdržite se osebnih razprav, kjer si delite občutke, ki bi lahko sprožili argumente.
Ko prepoznate znake slabega zakona in se odločite, da se ločite, povejte svojemu zakoncu, da vam je žal, ker ste jih prizadeli, pripeljali naprej ali spustili v to zmedo.
Potrdite, da ste imeli lepe trenutke, vendar ste zdaj na različnih poteh.
Odpoved zakonski zvezi na nobeni ali drugi ravni ni lahko niti partnerju. Poskusite se povezati s tem, kako se počutijo, in prevzemite odgovornost za svoj del v zakonski zvezi. 'Razumem, kako se počutite, in žal mi je, da sem odgovoren za to škodo.'
Če menite, da je to res, se jim zahvalite za vse, kar so delili z vami. Cenite, kaj ste prejeli iz razmerja. Naj ločitev ne prevzame vseh lepih trenutkov, ki ste jih delili skupaj.
Na poti je bilo veliko dobrih delov.
Če imate otroke, bi morali biti ti pri tej ločitvi vaša prednostna naloga. Vaš partner bi moral biti na isti strani s tem. Morda se boste težko odločili, kako izstopiti iz slabe zveze, še težje pa je za otroke. Uredite tudi svoje finance.
Že dolgo razmišljate o odhodu, toda vaš partner se o tem šele uči in potrebuje nekaj časa, da to obdela.
Naj imajo svoja čustva; morda ste že imeli ta ista čustva in ste jih že prehiteli in celo pozdravili.
Ne recite, 'to morate preboleti', ko vaš partner ponovno pregleda vprašanja celo leto po vrsti. Njihova časovnica ni enaka vaši, zato bodite spoštljivi do tega.
Če zapustite slab zakon, je treba veliko načrtovati v prihodnosti, in najprej na seznamu bi morali pripraviti kraj, kamor se lahko odpravite. Pravzaprav bi morali o tem začeti razmišljati takoj, ko se odločite, kako končati zakon. To bi moralo biti varno mesto, v idealnem primeru nekje, kjer imate dostop do podpore med prehodom.
Če so vaši starši ljudje, pri katerih se vam zdi, da bi lahko varno bivali, bi bil njihov dom morda začasno zatočišče za vas. Mogoče imate prijatelja z dodatno spalnico, ki bi ga lahko nekaj časa oddajali, ko oblikujete načrt igre. Ali pa je vaše finančno stanje tako, da lahko najamete svoje stanovanje.
V vsakem primeru načrtujte za to. Ne samo vihariti iz hiše, vpiti 'konec je!' Znašli se boste z nekaj kovčki na pločniku in nikamor več. Še eno vprašanje, ki se pojavi, je, ko se mora zakonec spraševati, kako se brez denarja rešiti iz slabega zakona.
No, da bi rešili to težavo, bi morali začeti načrtovati že vnaprej. Privoščite si zalogo, za katero se lahko vrnete, ali si zagotovite varnostno kopijo prijateljev, ki vam bodo zagotovo pomagali, ko se boste odločili za prekinitev zakona.
Iz slabe zakonske zveze ni enostavno, a ni nemogoče. Toda z ustreznim načrtovanjem in s pozornostjo na postopek lahko sebe in svojega partnerja rešite pred veliko bolečino.
Deliti: