Kako ravnati z ločitvijo zakonske zveze med nosečnostjo
V tem članku
- Poskrbite zase in za svojega otroka
- Razvijte upanje kljub negotovosti
- Določite osnovna pravila
- Zberite podporo drugje
- Misli dobre misli
- Obiščite terapevta
- Zmenek s svojim zakoncem
Ločevanje med nosečnostjo je najbolj žalostno, kar se ženski zgodi med nosečnostjo. Ločitev od moža med nosečnostjo se zdi konec življenja, v katerem ni več upanja, česar bi se lahko veselili.
Kdaj ste ubrali pot do poroke ločitev ? Kdaj so težave s poroko med nosečnostjo zarasle v a razmerje zlomiti se?
Zdi se, kot da eno minuto padeš ljubezen in ne moreta živeti drug brez drugega; potem naslednjo minuto ne moreta drug drugega prenašati. Vrzite nosečnost na sredino in imate precej lepljivo situacijo.
Poroka je lahko sama po sebi burna in morda je bil vaš zakon pred letom obsojen na propad nosečnost je nastalo. Ali pa sta oba mislila, da bi lahko dojenček reši zakon .
Ne glede na to, ali je bil otrok namerno ali ne, prihaja in je del obeh vaših življenj. Žalostno je, da nobeden od vas ne želi biti v bližini svojega zakonca, vsaj trenutno.
Sočasno reševanje zakonske zveze in preobrata je lahko izjemno. Tukaj je nekaj stvari, na katere morate razmisliti, kako ravnati z ločitvijo, ko se ločite med nosečnostjo.
Poskrbite zase in za svojega otroka
Če ste noseči in ločeni od svojega moža, se boste morda počutili same in kot da zapuščate svet. Morda ste celo bolni ali preprosto čustveno zbegani. Prepričajte se, da se za trenutek ustavite in razmislite.
Medtem ko se spopadate z ločitvijo, čim bolj poskrbite zase. Pogosto počivajte, pojdite ven na svež zrak, dobro jejte, delajte stvari, ki so vam všeč, se lažje gibajte in zagotovo obiščite vse zdravniške sestanke.
Med ločevanjem ne pozabite, da zdaj ne skrbite samo vi - v sebi raste tudi majhen dojenček.
Naredi to za oba.
Razvijte upanje kljub negotovosti
Ko ste poročeni in živite skupaj, je v tem nekaj varnosti.
Več ali manj veste, kaj lahko pričakujete, tudi če so stvari na skalah. Ko ste ločeni in živite ločeno, potem obstaja varnost v zavedanju, da sta vidva ločena in lahko živita svoje življenje ločeno drug od drugega.
Toda poročen, medtem ko je ločen?
To je povsem nova igra z žogo. To je ogromno sivo območje, polno negotovosti.
Ključno za preživetje po ločitvi med nosečnostjo je razviti upanje kljub negotovosti. Ker hočeš nočeš, imaš otroka in ta otrok prihaja.
Vaša naloga je ustvariti okolje upanja, da bo vaš dojenček lahko uspeval in mu boste lahko ponudili vse, kar potrebuje.
Torej sta z možem ločena in niste prepričani, kaj to pomeni od ene minute do druge. Lahko pa upate, da se bodo stvari kljub vožnji z vlaki, ki ste jo preživeli, izšle v redu.
Ob tem se poraja vprašanje, kaj storiti med ločitvijo?
Določite osnovna pravila
Če želite zmanjšati negotovost glede ločitve med nosečnostjo, določite osnovna pravila s svojim zakoncem. Prepričajte se, da so v pisni obliki, tako da so vsi na isti strani in se lahko sklicujejo nanjo, če spomin postane meglen.
Po ločitvi med nosečnostjo pokrijte teme, kot so:
- kjer bosta spala oba
- dogovori za denar
- če / kdaj se bosta videla
- zmenek v prihodnosti, ko se boste 'pogovarjali' o zvezi
- če / kdaj / kako boste povedali svoje družina in prijatelji,
- kaj se bo zgodilo, če ste še vedno ločeni, ko pride otrok
Po ločitvi med nosečnostjo boste z ugotavljanjem velikih stvari pomagali vašemu vsakdanjemu življenju bolj predvidljivo in odstranili stres obeh.
Zberite podporo drugje
Tukaj je dogovor - ste noseči in zdaj počnete stvari bolj ali manj sami, potem ko zapustite moža med nosečnostjo.
Mogoče lahko nekaj časa obvladate, toda sčasoma boste potrebovali pomoč. Fizična pomoč, čustvena pomoč itd. Če se za te stvari trenutno ne morete nasloniti na moža, potem zberite podporo drugje.
Misli dobre misli
To je lahko težko, še posebej, če vi in vaš zakonec se prepirata . Toda poskusite po svojih najboljših močeh, da mu izkoristite dvom. Misli dobre misli.
Bodite čim bolj srečni. Oglejte si smešne filme.
Kako se spoprijeti z ločitvijo, ko se pojavi negativna misel, jo obrnite na glavo.
Kako ravnati z ločitvijo zakonske zveze, se potrudite, da se prepustite preteklosti in razmislite o sedanjem trenutku. Vsekakor je to vse, kar imate pod nadzorom.
Obiščite terapevta
Po ločitvi med nosečnostjo, če bo vaš zakonec šel z vami, super - če pa ne, pojdite sami.
Prekinitev nosečnosti je preveč, da bi se kdo lahko spopadel sam. Morate se pogovoriti s strokovnjakom .
Po ločitvi od moža se boste morali spopasti z veliko čustvi, zato jih razvrstite z nekom, ki mu zaupate, da vam pove, kaj morate slišati.
Zmenek s svojim zakoncem
Ukvarjanje s prekinitvijo nosečnosti je frustrirajoče. Če pa govorite na kakršen koli način, bo koristno, da se vi in vaš zakonec enkrat na teden povežete na nevtralni lokaciji. Nastavite ga kot zmenek in si omislite datum.
Mogoče ste v tej fazi ukvarjanja z ločitvijo spet na začetku, spoznavate se in obnavljanje odnosa . To je popolnoma v redu. Vendar se to ne more zgoditi, če se ne povežete.
To je tudi odlična priložnost za pogovor o nosečnosti in otroku.
Upajmo, da bo navdušen in njegovo vznemirjenje vam bo pomagalo pri nosečniški poti. Kljub ločitvi med nosečnostjo, četudi ne boste spet v trdnem zakonu, boste vsaj skupaj v isti ekipi.
Deliti:
