Kako pridobiti narcisa, da vam odpusti: 10 načinov
Duševno Zdravje / 2025
V tem članku
Družina nikoli ne more biti preveč srečna. Sreča v izobilju povečuje kakovost življenja. Tako kot vse ostalo se tudi pri nas sreča začne doma, zato je pomembno, da si zgradimo srečno družino. Sreča v gospodinjstvu koristi vsem osebam tako duševno kot čustveno. Seveda se vse sliši odlično, toda za vse, za kar se morajo družine potruditi, je sreča, tako kot vse ostalo. Dinamika mora biti pravilna, člani se morajo povezati, vsi se morajo počutiti pomembne in najpomembnejše ljubljene. Kot prednostno nalogo je, kako zgraditi srečno družino. Ste pripravljeni izboljšati svoje gospodinjstvo? Upoštevajte te štiri nasvete za srečnejšo družino.
Nekaj stvari, s katerimi lahko povečate družinsko srečo:
Neredko pride do ogroženih odnosov v družini. Mogoče se dva od vaših otrok ne razumeta, dinamika med vami in otrokom ni takšna, kot bi si želeli, ali pa je vaš zakonec nekoliko oddaljen. Karkoli že je, začnite s tem, da priznate, da obstaja težava, nato pa sprejmite ukrepe, da popravite kakršne koli ogrožene odnose.
a) Ugotovite, zakaj: Za začetek je treba določiti, zakaj. Pri ukvarjanju z otroki in najstniki je to lahko izziv, vendar gre pogosto za običajne konflikte, kot so nagajanje drug drugemu, težave pri skupni rabi itd. Da bi to rešili, morajo starši preprosto naučiti otroke, kako prepoznati in postaviti meje, kako preprečiti negativne posledice situacije in veščine reševanja problemov. Izboljšane veščine interakcije koristijo odnosom med sestrami.
b) Dajte si čas: Kompromitirani odnosi, ki vključujejo odrasle ali otroke in odrasle, običajno potrebujejo le čas, pogovor in odkrivanje skupnih točk. Posamezniki, ki se ne razumejo, bi morali več časa preživeti med seboj, ker čas spodbuja bolj zdrave odnose. To stori z ustvarjanjem okolja, ki spodbuja pogovor, kar posledično povzroči bližino. Ko se družinski člani pogovarjajo, se pojavijo dobre lastnosti in odkrijejo skupne značilnosti.
Za srečno družinsko življenje je potreben družinski čas. Prepričajte se, da to storite verodostojno. Ljudje se pogosto zaprejo, ko se počutijo, kot da so prisiljeni ali pripravljeni nekaj storiti. Izgovorite besede: 'Posedimo se in poklepetajmo' in družina se premika, namesto da bi se zbližala.
a) Bodite prefinjeni: Bodite prefinjeni, da na pravi način spodbujate družinski čas. Ko so vsi doma, predlagajte ogled filma, obrnite se na zabavno oddajo na televiziji, naredite sladko poslastico in povabite vse k mizi, načrtujte izlet ali prosite vse, da pomagajo pri opravkih (zlaganje perila je popolno). Naredil bo skoraj vse, kar družino spravi na eno mesto.
b) Pojdite s tokom: Od tam nadaljujte s tokom in spodbujajte interakcijo, ko se vam zdi čas pravi. To lahko storite s preprostim: 'Povej mami / očetu tisto šalo, ki si jo slišal včeraj' ali 'Ali ni bil to odličen film / oddaja?' Preden se zavedate, se bodo vsi požvižgali, se nasmejali in samo uživali, ko so skupaj. Še pomembneje pa je, da se vsi počutijo prijetno in da priložnost za razpravo o resnejših temah in zabavnih stvareh.
Tretja številka na seznamu nasvetov za vesele družine je, da se vsi počutijo pomembne. Včasih se družine zapletejo v odgovornosti in spregledajo čustvene potrebe. Vsi imamo veliko na krožniku, vendar je ohranjanje srečne družine prednostna naloga.
a) Sobota za vsakega člana: Odličen način, da se vsi počutijo pomembne, je, če vsakemu družinskemu članu daste soboto. Vsako soboto se celotna družina udeleži dejavnosti, ki jo izbere ena oseba. To je lahko odhod na večerjo, miren večer doma, slikanje, igranje košarke v parku, kopanje itd. Če daste vsak dan in aktivno sodelujete vso družino, rečete: 'Ti si pomemben in mi skrbimo za tvojo srečo.' . Naredite sobotna mini praznovanja te osebe.
Nič ni bolj posebnega, kot da si ljudje, ki jih imate radi, vzamejo čas od svojih urnikov in ga porabijo za nekaj, kar vam je všeč ali ste navdušeni. Najboljše pri tej vaji je dejstvo, da so lahko vključeni vsi, tudi najmanjši. Če je v družini dojenček / malček, ima lahko tudi on svoj dan. Nasmejte otroka, naj mu vsi dajo dodatne ljubčke, igrajo najljubšo igro in preživijo več časa, da se vežejo. Presenečeni boste nad tem, kako srečnejša bo vaša družina.
Oglejte si tudi: Kako najti srečo v zakonu
Zadnji na seznamu nasvetov za srečnejšo družino je kakovostno preživljanje časa s svojim zakoncem. Zakonca v zdravem ljubečem zakonu imata srečne otroke. Ne glede na to, kako zavito je življenje, vedno imejte komunikacijo odprto.
Poleg tega ohranite naklonjenost, upoštevajte potrebe drug drugega in vsak teden postavite enega po enega. Starši naj varujejo v petek zvečer in pobegnejo za nekaj ur, stisnejo nekaj romantike med spanjem ali zvečer poklepetajo ob kozarcu vina. Ko sta samo vidva, izkoristite vsako sekundo kar najbolje. Samo pihaj.
Deliti: