Čustveno nasilni starši - kako prepoznati in pozdraviti zlorabo

V tem članku

• Ponavljajoče se žalitve
• Manipulativni
• Moody obnašanje -
• Invalidiranje otrokovih čustev
• Dolgoročni učinki čustvene zlorabe staršev
• Nezdrav odnos
• Nizka samozavest
• Zadrževanje čustev
• Iskanje pozornosti

Kot otroci so nam vzor starši. Upamo se nanje in želimo biti podobni njim. Niso pa vsi vzgojeni v popolnoma funkcionalnem gospodinjstvu.

Nekatere vzgajajo samohranilci, nekatere vzgajajo preveč zaščitniški starši, nekatere pa vzgajajo čustveno nasilni starši.

Med odraščanjem je težko razumeti, ali ste imeli normalno ali nasilno vzgojo. Šele ko otrok odraste in doseže najstniško leto, se začnejo kazati znaki nasilne vzgoje. Kljub temu je vedno bolje vedeti, ali ste imeli težavno otroštvo. Razumejmo znake čustveno nasilnih staršev.

Znaki čustvene zlorabe staršev

1. Ponavljajoče se žalitve

Nihče ni popoln. Kot ljudje obstajajo dnevi, ko smo vsi srečni, in dnevi, ko nismo dobre volje. Biti starš ni lahko delo. Starš mora biti miren in zagotoviti, da do svojih potomcev ne bo nesramen ali trden.

Ko pa starši čustveno zlorabljajo svoje otroke, jih žalijo in odložijo vsakič. Razlogov za to bi lahko bilo veliko, na primer, da bi postali težji.

Če pa otroka pokličete za neumnega ali neumnega ali ga odložite vsakič, ko škoduje njegovi samopodobi ali ga prepričate, da ni v nič.

2. Manipulativni

Manipulacija z ljudmi je ena od lastnosti narcisi . Opazili so, da starši to počnejo s svojimi otroki z igranjem karte „Zakaj me ne ljubiš?“. Ni priporočljivo, da bi še naprej čustveno manipulirali z otroki. Na njih vpliva globoko in postanejo čustveno ranljivi.

Ko odrastejo v odrasli dobi, nad njimi zlahka prevladujejo drugi čustveno in postopoma lahko izgubijo svojo samopodobo in samospoštovanje.

Če mislite, da vaši starši pogosto igrajo čustveno karto, kot mladostnik veste, da so starši, ki so čustveno nasilni.

In kot starš ni prav, da ves čas igraš to karto.

3. Razpoložljivo vedenje -

Nihče ne more ohraniti enega veselega razpoloženja čez dan ali teden. Prišel bo čas, ko se bo nekdo počutil nizko ali super aktivno. Vendar obstajajo ljudje, ki nenehno spreminjajo razpoloženje. Otroci takih ljudi se skupaj spopadajo z drugačnimi težavami.

Otroci razpoloženih staršev se precej bojijo staršev in se pogosto počutijo, kot da hodijo po jajčnih lupinah.

Nervozni so in se bojijo, kaj bi se lahko zgodilo naprej. Otroci so zaskrbljeni zaradi napak. Kasneje v življenju pogosto razvijejo zdravstvene težave.

4. Razveljavitev otrokovih čustev

Čustveno nasilni starši ne potrjujejo čustev svojih otrok. V njunem odnosu je čustvena izmenjava enosmerna. Otroci v očeh čustveno nasilnih staršev ne morejo imeti čustev. Če so prestrašeni, razburjeni ali jezni, jih ne razumejo ali pa jih ignorirajo.

Otroci takih staršev odraščajo v konfliktu z lastnimi čustvi.

Odraščajo z občutkom, da njihova čustva niso pomembna in kasneje ne razvijejo razumevanja za spopadanje s svojim čustvenim življenjem.

Dolgoročni učinki čustvene zlorabe staršev

1. Nezdrava razmerja

Nesrečen in nezadovoljen odnos s starši se odraža na drugih odnosih, ki jih imate z ljudmi okoli sebe. Slab odnos, ki ste ga imeli s strupeno mamo ali očetom ali z obema, negativno vpliva na vas, ko ste odrasli.

Težko imate zdrave in stabilne odnose z ljudmi okoli sebe. To se zgodi, če je zaupanje omajano.

2. Nizka samopodoba

To je eden vidnejših znakov otrok, ki so imeli čustveno nasilne starše. Ker so starši ignorirali čustva svojih otrok in so jih vedno odlagali, otroci med odraščanjem trpijo zaradi nizke samozavesti. To velja tudi za grožnjo duševnemu zdravju, saj nizka samozavest vodi do različnih težav v življenju.

3. Zadrževanje čustev

Otroci, ki rastejo okoli čustveno nasilnih staršev, se pogosto držijo svojih čustev. Starajo se z mislijo, da njihova čustva sogovorniku niso pomembna in jih zatrejo. To ni idealno za nobenega človeka, da zadrži svoja čustva.

4. Iskanje pozornosti

Ko otroci med odraščanjem ne dobijo pozornosti, ki jo potrebujejo, jo iščejo, ko so odrasli. Zato boste morda našli nekatere ljudi, ki so zelo prizadevni iskalci pozornosti in se v kakršni koli meri odpravijo ponjo.

Potrebujejo potrditev, naklonjenost in ljubezen ljudi okoli sebe. Takšno vedenje v družbi ni dobrodošlo, je pa posledica motene vzgoje.

Zdravljenje zaradi čustvene zlorabe staršev

' Ali lahko tožite starše zaradi čustvene zlorabe ? '

To je lahko običajno vprašanje po pregledu članka; vendar to ni rešitev ves čas. Pomembno je, da se od tega pozdraviš. Naštetih je nekaj rešitev.

1. Sprejmite in nadaljujte - to je prvi korak k okrevanju. Sprejmite, kaj se je zgodilo, pokažite preteklost in pojdite naprej. Maščevanje ali vrnitev do čustveno nasilnih staršev ni rešitev.
2. Sprejmite svojo vlogo - verjeli ali ne, bili ste del nje. Dopustili ste zlorabi in niste storili ničesar, da bi jo ustavili. Torej, ocenite situacijo, sprejmite vlogo in pojdite naprej.
3. Ne ponavljajte - Ker ste vzgojeni v nasilnem okolju, lahko to ponovite tako, da v svoje življenje privabite podobne strupene ljudi. Pomembno je, da ste mu posebej pozorni. Pazite, s kom komunicirate, in se izogibajte stikom z ljudmi, ki imajo lastnosti vaših staršev.
4. Pazite na svoje vedenje - morda se ne zavedate, morda pa ste postali tudi strupeni. Zato je pomembno, da pazite na svoje vedenje in se izogibate toksičnosti za ljudi okoli sebe. To bo škodovalo odnosu, ki ga imate z ljudmi okoli sebe. Bodite previdni pri tem.

Zdravljenje iz čustveno nasilnega otroštva ni nemogoče. Morate priznati, da se je to zgodilo, odpustiti staršem in iti naprej. Ko postanete starš, se prepričajte, da ne sledite svojim staršem.

Deliti: