Odpravite 6 ovir za učinkovito komunikacijo v zakonu
V tem članku
Zdrava razmerje je mogoče graditi le na podlagi učinkovitega komunikacijo v zakonu. Dobra komunikacija lahko pozitivno vpliva na odnos. Ko se dva pogovarjata o svojih težavah, delita svoje sanje, upanja, strahove in celo počitniške načrte, se vez med njima poglablja. Vsak partner postaja bolj prilagodljiv in bolj razumljiv do druge osebe.
Obstaja kar nekaj ovir za učinkovito komunikacijo v zakonu, ki ponavadi ustvarjajo težave in sčasoma uničijo nekaj lepih odnosov. Bistveno je, da se pogovarjate med seboj.
Ko pari optimizirajo komunikacijo, to zmanjša komunikacijske ovire. Če pa menite, da v vašem zakonu obstajajo določene ovire za učinkovito komunikacijo, ni treba panike. Z lahkoto si jih lahko olajšajo le z malo premisleka in truda.
Kakšne so ovire za učinkovito komunikacijo?
Sestavili smo 6 ovir za učinkovito komunikacijo v zakonu, ki jih pari preživijo v vsakdanjem življenju.
1. Prekinitve
Veliko parov se dnevno pogovarja, vendar je med njihovim pogovorom preveč prekinitev. Da bi imeli učinkovito komunikacijo in se izognili komunikacijskim težavam v zakonu, je treba odpraviti otroško sitnost, e-pošto vašega šefa, službene projekte, seznam nakupov itd.
Socialni mediji in televizija so nekatere glavne motnje. Nihče se ne počuti, ko se druga oseba pomika po svojem Facebook Newsfeedu.
Torej, prva stvar, ki jo morate storiti, je odpraviti to oviro za učinkovito komunikacijo v zakonu.
Najprej je pomembno, da se oba odločite za določen čas, da se pogovorite o svojem dnevu in se pogovorite o svojih težavah. O njih je najbolje govoriti pred spanjem, saj se poveča intimnost .
Drugič, upoštevati je treba nekatera osnovna pravila. To bi moralo vključevati, da med pogovorom ne uporabljate elektronskih medijev ali se izogibate drugim komunikacijskim oviram in samo držite se teme.
Medtem ko se oba pogovarjata, ne sme biti motečih dejavnikov, kot je vklopljen televizor ali glasba. Prepričajte se, da vsak zakonec uporablja aktivne sposobnosti poslušanja in si daje priložnost, da delita svoja čustva.
2. Čustveno in fizično stanje
To je ena najpogostejših ovir za učinkovito komunikacijo v zakonu. Izbrati morate pravi čas za pogovor. Če se počutite lačni, zaskrbljeni, tesnobni, žalostni, izčrpani ali bolni, to ni pravi čas za učinkovito komunikacijo. Ponavadi smo manj pozorni na sogovornika, če nismo fizično ali čustveno v pravem stanju.
Slabo čustveno ali fizično stanje je pogosta ovira za učinkovito komunikacijo. Torej, manj poslušamo, manj razumemo in tako dostavimo manj.
Zato je zelo pomembno, da si med pogovorom popolnoma prijetno.
3. Komunikacijski slogi
Vsi ljudje na svetu se pogovarjajo drugače. Za pare je pomembno, da razumejo razlike v svojih način komunikacije in se izogibajte jemanju stvari osebno.
Na primer, obstajajo ljudje, ki postanejo glasni, ko dokazujejo svoje stališče. Torej, namesto da bi to partner jemal kot jezo, bi moral razumeti, da tako govori.
Razlika v govornih stilih ovira učinkovito komunikacijo in je zagotovo ena od komunikacijskih ovir v odnosih.
Spreminjanje načina pogovora ni enostavno, če pa to vpliva na vaš odnos, bi morali. Začnite počasi in potrpežljivo. Na začetku bi moralo biti nekaj nesporazumov.
Toda sčasoma se razumevanje povečuje in ovire za učinkovito komunikacijo med prekinitvami zakonske zveze. Če je ton glasu in vpitje neučinkovit in škodljiv za drugega zakonca, bodite pozorni na to in si priznajte svoje občutke.
4. Prepričanja
Druga stvar, ki je ena od ovir za učinkovito komunikacijo v zakonu, so vnaprej zasnovane ideje in prepričanja. Po poroki morate nekatere stvari spremeniti, ker vas in vaš partner pogosto ovirajo.
Odprta komunikacija bo vplivalo, če bodo ženske menile, da so moški neumni, moški pa ženske kot manjvredne.
Oba se morata pogovoriti o svojih prepričanjih glede otrok, vere, politike in zakona, da bi vedela, v kakšnem kontekstu določena stvar govori druga oseba. Razumevanje prepričanj drug drugega, da skušamo skupaj premagati ovire za učinkovito komunikacijo.
5. Pričakovanja
Pravijo, da je pričakovanje korenina vsega zla v odnosu in se nekoliko strinjamo s to trditvijo. To v glavnem deluje kot ena od ovir za učinkovito komunikacijo v zakonu.
Vaša odprta komunikacija bo zagotovo ovirana, če pričakujete, da bo vaš partner zavrnil to idejo ali se vam bo zdelo rečeno.
Nihče se ne želi pogovarjati, deliti ali celo pogovarjati, ko ve, da bi bila njihova ideja zavržena, še preden je pravilno predstavljena. Pričakovanja nas usmerjajo tudi k stvarem, ki jih želimo slišati, ne pa k temu, kar skuša sporočiti naš partner.
6. Fizična varnost
To je ena izmed resničnih ovir za učinkovito komunikacijo v zakonu. Če se vaš partner boji svoje varnosti, bi se to zagotovo odražalo v njihovem pogovoru.
Tam bi bil pomanjkanje poštenosti v izmenjavo informacij in idej, veliko čustev pa bo morda celo potlačeno.
Nasilje v družini je vprašanje, ki prevladuje po vsem svetu in je oviralo in sklenilo številne zakonske zveze. Če veste, da bo vaš partner postal fizično nasilen, bi govorili samo stvari, ki bi mu bile všeč.
V takšnih odnosih praktično ni komunikacije in partner se ponavadi počuti potrtega in nevezanega. Nasilje v družini v zakonu je ena pogostih ovir za učinkovito komunikacijo in poroko na splošno.
Nekatere glavne ovire za učinkovito komunikacijo o seksu vključujejo tudi nekaj omenjenih dejavnikov, kot so prekinitve, čustveno in fizično stanje ter komunikacijski stili partnerjev.
Sorodno- Kako se prepirati in ne boriti v zakonu
Obstajajo številne ovire za učinkovito komunikacijo v zakonu, vendar jih lahko premagate s skupnim delom. Nekatere je povsem enostavno obvladati, druge ovire za učinkovito komunikacijo pa zahtevajo resen in včasih profesionalen pristop. Pogovorite se s partnerjem, saj bi to odpravilo veliko večjih težav in oba bosta lahko srečno in dolgo zakonsko življenje.
Deliti:
