7 preprostih načinov za odpravo stresa na vaš poročni dan

Preprosti načini za odpravo stresa na vaš poročni dan Poroke ... Ni važno, kako navdušeni ste, da se poročite z ljubeznijo svojega življenja; najverjetneje se boste počutili preobremenjeni, pod stresom in živčni. Čeprav lahko priznate, da vas bodo ti občutki verjetno spremljali večino vašega poročnega dne, lahko naredite nekaj stvari, da bo bolje. Ne začnite se bati svoje poroke, ampak se pripravite vnaprej!

V tem članku

7 nasvetov za lajšanje stresa na poročni dan

1. Delegirajte stres stran

Če ste tisti, ki načrtujete vse za svojo poroko, načrtujte enega ali dva zaupanja vredna prijatelja ali strokovnjaka, ki bo vaš dan koordinatorja. Zadnja stvar, ki jo potrebujete na svoji poroki, je skrb za majhne stvari, ki bodo neizogibno šle narobe! Prepričajte se, da si pustite malo miru in poskrbite, da bo nekdo drug poskrbel za vse, kar pride na dan sam.

2. Sprejmite tisto, česar ne morete nadzorovati

Lahko načrtujete in načrtujete, a ko končno pride dan, se lahko nepričakovano zgodi veliko stvari. Največje presenečenje je običajno vreme ali nekaj, kar počne kdo od vaših gostov. Oba sta popolnoma izven vašega nadzora in to morate sprejeti, če želite preživeti čas svojega življenja brez ogromnega stresa v želodcu ves čas!

3. Načrtujte samo tisto, kar potrebujete

Morda boste želeli toliko zapakirati v svojePoročni dankolikor je mogoče. Držite se potrebščin, namesto da bi šli na skupinski zajtrk, manikuro in pedikuro, malico ali karkoli drugega, kar lahko naredite drug dan. Naredite si termin za pričesko in ličenje ter se poskušajte izogniti nepotrebnim obveznostim, ki vam bodo hitele čez dan. Hitenje naokoli bo povzročilo dodaten stres.

Načrtujte samo tisto, kar potrebujete

4. Vzemite si nov zakonec sam

Potem ko ste povedali svojezaobljubein končal slovesni del vaše poroke, si privoščite nekaj minut samega s svojo ljubeznijo, da se pred sprejemom le malo sprostite. Med sprejemom naj bi se zabavali in sproščali, zato si vzemite nekaj minut skupaj, da se umirite in malo poklepetate o vsem ali nič, preden udarite na tla za svoj prvi ples.

5. Ne oddaljite se od svojega zakonca

Ko smo že pri sprejemu… Vsak si bo želel vzeti nekaj minut vašega časa za osebni pozdrav. Ampak, naj vas pozdravi in ​​prijetne besede ne odvrnejo od vašega bujanja! Shranite svoje strokovne veščine druženja za svojo prvo koktajl zabavo. Med poročnim dnem se držite drug drugega, kot da ste zlepljeni! Tako boste imeli enake spomine na dan in vam bo lažjefotografda ujamem nekaj vaših sladkih odkritih slik vso noč.

Priporočeno –Spletni tečaj pred poroko

6. Imejte okusne prigrizke pri roki

Izraza lačen morda uradno ni v slovarju, vendar se morate zavedati, da je zelo resnična stvar! Stres lahko nekatere ljudi spravi v jame lakote brez dna, medtem ko drugi morda sploh ne želijo jesti. Ne glede na to vas bo lakota vedno bolj stresla kot prej. Shranite vrečko vaših najljubših hrustljavih prigrizkov ali si pripravite okusno mešanico za pot, ki jo lahko nosite s seboj, kar vodi do velikega trenutka. Naj bo napol zdravo, a okusno.

7. Dovolite si, da se počutite nervozni

V redu je, da ste na poročni dan nervozni. Sprejeli ste veliko odločitev in ji boste sledili. Živčnost in tesnoba sta zdaj povsem naravni in povsem normalni! Pustiti čustva se ti zgodijo , nekajkrat globoko vdihnite in nadaljujte. Spomnite se, kako zabavno se boste imeli na recepciji in medenih tednih, ko bo vsega zastrašujočega konec. Najpomembneje je, da se spomnite, zakaj ste se danes odločili za poroko s svojim partnerjem.

Če nič drugega ne odpove, zgrabite svojo družico ali svojega kuma in jim izlijte ali prelijte vsa čustva, ki jih potrebujete. Razumeli bodo!

Poroke in stres sta pogosto povezana. Preizkusite te preproste načine za obvladovanje stresa na vaš veliki dan. Prava mešanica prigrizkov, prijateljstva, načrtovanja in sprejemanja vas lahko pripelje do najbolj zabavne in sproščene poroke, ki ste si jo lahko zamislili.

Deliti: