6 Varčevalci odnosov, ko ste zataknjeni

6 Varčevalci odnosov, ko ste zataknjeni

V tem članku

Je vajin odnos zaljubljen?

Nihče tega rad prizna, resnica pa je, da se to zgodi.

Pravzaprav je to precej pogosto. Na nek način je to povsem normalno in dejansko zdravo za pare, če je to naslovljeno na pozitiven način.

Zatikanje v kolotečini je lahko simptom teh težav

  1. Lahko kaže na nekaj tako preprostega kot eden ali oba partnerja sta padla v samozadovoljstvo .
  2. Morda je znak, da nekdo se počuti stresno in preobremenjeno , morda iz službe ali otrok ali drugega življenjskega vprašanja, in to je zaradi česar se umaknejo.
  3. Mogoče je celo navedba globljega osebnega vprašanja ki zahteva podporo.

Če sumite, da je vaša zveza zataknjena, se vprašajte naslednje:

Ali obstajajo velike borbe zaradi majhnih stvari?

Srečni pari se valjajo z udarci in se zlahka prilagajajo na zdrav in skupen način.

Ko pride do sporov zaradi majhnih stvari, je znak, da obstajajo večje težave.

Je trava bolj zelena?

Če mislite, da so vsi ostali srečnejši in je vsak odnos bolj gladek, potem je problem. Ne pozabite tudi, da so te misli zmotne, saj noben odnos ni popoln.

So neprijetne tišine?

Odnosi temeljijo na komunikaciji. Torej ko je pomanjkanje sodelovanja, reševanja problemov, (zdravega) prezračevanja in smeha, je nekaj narobe.

Preizkusite te zanesljive strategije za razbijanje rute

Dobra novica je, da se lahko vedno znebite kolotečine.

Še boljša novica je, da s tem pogosto dolgoročno krepite svoj odnos. Preizkusite teh šest strategij, da znova prižgete iskro vašega odnosa.

1. Bodite pozorni

Bodite pozorni

Lahko poimenujete nove stvari, ki ste se jih o svojem partnerju naučili v zadnjem letu?

To je po mnenju strokovnjaka pokazatelj zdravega odnosa Harville Hendrix , in vse se začne s pozornejši na to, kaj govorijo (ali ne) in počnejo.

Ko to počnete, se je vredno vprašati tudi, zakaj ste nehali biti pozorni.

Morda je preprosto ali gre globlje, a odgovor bo pomemben za izboljšanje vašega odnosa.

2. Načrtujte čas za spontanost

Načrtovanje spontanosti ni samoumeven predlog.

Daje vam prostor in dovoljenje, da ste spontani. Lahko se za vikend odpravite v svojo najljubšo nočitev z zajtrkom ali pa izberete naključno restavracijo, kjer poskusite varuško.

Ideja je, da otresti rutine in pričakovanj in s tem ustvarite nove izkušnje, ki lahko vodijo do občutka avanture in zabave.

3. Pridobite hobi para

Je kaj, kar ste si že od nekdaj želeli poskusiti? Nato ga vzemite v par in se redno izmenjujte, kdo bo izbral novo stvar, ki jo želite preizkusiti.

Skupno odkrivanje novega hobija ustvarja odličen način, da v paru doživite novo potovanje.

To je lahko karkoli, od športa do sklopa pouka. Mogoče vam bo všeč in morda ne, a pomembno je, da skupaj poskusite novo dejavnost.

Oglejte si tudi:

4. Ponovno se povežite s svojim plemenom

Ponovno se povežite s svojim plemenom

Skupna past, ki jo doživljajo številni pari, je občutek, da je zveza raztopila našo identiteto in posledično zamero, ki jo prinaša.

Proti temu je preprosto: poiščite čas, da se dobite s prijatelji in napolnite vodnjak v odnosih zunaj partnerja.

Ne glede na to, ali to počnete sami ali v paru, je zdrava praksa - ljudje smo družabna bitja in močni odnosi izboljšajo naš občutek zase.

5. Dajte prednost samooskrbi

Odnosi so dvosmerni, kar pomeni, da obe strani hkrati dajeta in prejemata.

Toda prejemanje pozornosti, nege in angažiranosti druge osebe ni nujno enako kot samooskrba.

  1. Kaj pa ti je treba napolniti?
  2. Ali si dovolite, da se prepustite temu?
  3. Še pomembneje pa je, da vaš partner?

Zdrav odnos omogoča, da oba človeka prepoznata potrebo po tem napolnite kot posameznik , in celo spodbuja.

Veriga je tako dobra kot njeni posamezni členi, samooskrba pa pomeni krepitev tako posameznika kot enote.

6. Naredite spolni zmenek

Če ste zataknjeni v kolotečino, obstaja verjetnost, da so bile vse oblike intimnosti izven sveta, od čustvene povezave do seksa.

Z obnovo zgoraj navedenih temeljev se bodo pari počutili bližje in bolj privlačni drug za drugega. Kaj zdaj storiti glede tega?

Sodobno življenje je zapolnjeno, še posebej, če so za službe potrebna potovanja ali če gre za otroke.

Rešitev je načrtovati zmenek posebej okoli seksa.

To ni nujno, da iz tega izvleče zabavo; pravzaprav bi to lahko privedlo do vseh vrst zabavnih draženj in načrtovanja za ustvarjanje pričakovanja.

Samo zapomnite si: če se počutite s pošiljanjem tveganih fotografij drug drugemu, pošljite pravično opozorilo, preden ga zakonec odpre na sestanku!

Pripravite se na vrtišča

Skoraj vsak odnos bo imel težave, ne glede na razlog.

Toda s pogovorom o razlogih za to, da boste skupaj s partnerjem skupaj sodelovali pri njihovem prekinitvi, boste vajino zvezo poživili za močnejšo vez.

Rute so naravne in se bodo zgodile, in dokler bo komunikacija odprta in bodo v ospredju najboljši interesi, nikoli ne bodo postali stalna težava.

Deliti: