4 vrste uničujoče komunikacije
V tem članku
Pari komunicirajo na različne načine. Pogosto pa komunicirajo na način, ki je za njihov odnos uničujoč in ne konstruktiven. Spodaj so navedeni štirje najpogostejši načini, kako pari komunicirajo na uničujoč način.
1. Poskus zmage
Morda je najpogostejša vrsta slabe komunikacije takrat, ko skušajo pari zmagati. Cilj te oblike komunikacije ni razrešiti sporov v vzajemno spoštljivi in sprejemljivi razpravi o vprašanjih. Namesto tega en član para (ali oba člana) obravnava razpravo kot bitko in se zato loti taktike, ki je zasnovana za zmago v bitki.
Strategije, ki se uporabljajo za zmago v bitki, vključujejo:
- Krivde ('O, moj bog, ne vem, kako sem to prenašal!')
- Zastraševanje ('Ali boste samo enkrat utihnili in me poslušali?)
- Nenehno se pritožuje, da bi drugo osebo oblekel (»Kolikokrat sem ti rekel, da smeti izprazniš?
Del poskusov zmage je razvrednotenje zakonca. Svojega zakonca vidite kot trmastega, sovražnega, sebičnega, egoističnega, neumnega ali otročjega. Vaš cilj v komunikaciji je, da vaš zakonec ugleda luč in se podredi vašemu vrhunskemu znanju in razumevanju. Toda v resnici nikoli ne zares zmagaš s takšno komunikacijo; zakonca lahko oddate do neke mere, vendar bo ta vloga visoka. V vaši zvezi ne bo prave ljubezni. To bo odnos brez ljubezni, prevladujoče-podrejen.
2. Poskušam biti prav
Druga pogosta vrsta uničujoče komunikacije izhaja iz človekove težnje, da želi imeti prav. V določeni ali drugi meri si vsi želimo imeti prav. Zato se bodo pari vedno znova sporekali in nikoli se ne bo nič rešilo. 'Motiš se!' bo rekel en član. 'Preprosto ne razumete!' Drugi član bo rekel: »Ne, motiš se. Jaz sem tisti, ki delam vse, vi pa samo govorite o tem, kako se motim. ' Prvi član bo odvrnil: »Govorim o tem, kako se motiš, ker se motiš. In tega preprosto ne vidite! '
Pari, ki morajo imeti prav, nikoli ne pridejo do stopnje, da bi lahko rešili konflikte, ker se ne morejo odreči svoji potrebi po pravici. Da bi se morali odpovedati tej potrebi, moramo biti pripravljeni in sposobni gledati nase objektivno. Le redki lahko to storijo.
Konfucij je dejal: 'Prepotoval sem daleč naokoli in še nisem srečal človeka, ki bi si lahko prisodil sodbo.' Prvi korak k odpravi pravilno-napačnega zastoja je pripravljenost priznati, da se glede nečesa morda motite. Dejansko se morda motiš glede stvari, v katerih si najbolj trden.
3. Ne komuniciranje
Včasih pari preprosto prenehajo komunicirati. Vse imajo v sebi in njihovi občutki se odzvanjajo, namesto da bi jih izrazili ustno. Ljudje prenehajo komunicirati iz različnih razlogov:
- Bojijo se, da jih ne bodo poslušali;
- Nočejo se narediti ranljive;
- Zatiranje jeze, ker je druga oseba ni vredna;
- Domnevajo, da bo pogovor vodil do prepira. Vsak človek torej živi samostojno in z drugo osebo ne govori ničesar, kar je zanjo pomembno. Pogovarjajo se s prijatelji, med seboj pa ne.
Ko pari prenehajo komunicirati, postane njihov zakon prazen. Predloge lahko prenašajo leta, morda celo do samega konca. Kot sem rekel, se bodo njihovi občutki odzvali na različne načine. Odganjajo se tako, da se ne pogovarjajo drug z drugim, se pogovarjajo z drugimi o drugem, odsotnost čustev ali fizične naklonjenosti, varanje drug drugega in množica drugih načinov. Dokler ostanejo takšni, so v zakonskem čistilišču.
4. Pretvarjanje, da komunicirate
Včasih se par pretvarja, da komunicira. En član se želi pogovarjati, drugi pa posluša in prikima, kot da popolnoma razume. Oba se pretvarjata. Član, ki se želi pogovarjati, v resnici ne želi govoriti, temveč želi predavati ali pontificirati in mora sogovornika poslušati in reči prav. Član, ki posluša, v resnici ne posluša, ampak se samo pretvarja, da posluša, da bi ga pomiril. 'Ali razumete, kaj pravim?' pravi en član. 'Da, popolnoma razumem.' Znova in znova gredo skozi ta ritual, vendar se v resnici nič ne reši.
Nekaj časa se po teh pretvarjanih pogovorih zdi, da gre bolje. Pretvarjata se, da sta srečen par. Hodijo na zabave in se držijo za roke in vsi pripomnijo, kako srečni so. Toda njihova sreča je samo zaradi nastopov. Sčasoma par pade v isto kolotečino, zato je treba še enkrat pretvarjati pogovor. Vendar nobeden od partnerjev ne želi iti globlje v deželo poštenosti. Pretvarjanje je manj nevarno. In tako živijo površno.
5. Poskušam prizadeti
V nekaterih primerih lahko pari postanejo naravnost hudobni. Ne gre za prav ali zmago; gre za nanašanje škode drug drugemu. Ti pari so se sprva morda zaljubili, toda po cesti so se sovražili. Zelo pogosto se pari, ki imajo težave z alkoholom, zapletejo v tovrstne vojne, v katerih bodo noč za nočjo drug drugega polagali, včasih na najbolj vulgaren način. 'Ne vem, zakaj sem se poročil s takim kretenom, kot si ti!' eden bo rekel, drugi pa bo odgovoril: 'Poročili ste se z mano, ker nihče drug ne bi vzel neumnega bedaka, kot ste vi.'
Očitno je, da je pri takih porokah komunikacija na najnižji točki. Ljudje, ki se prepirajo tako, da druge spustijo, trpijo zaradi nizke samozavesti in se zavajajo, da mislijo, da so s poniževanjem nekoga lahko na nek način boljši. So na vrtiljaku razdora, da bi se odvrnili od resnične praznine svojega življenja.
Deliti:
