3 ključi do uspeha v karieri in uspešen zakon

1. Zlato pravilo – Čas za delo, čas za družino

To je morda precej očitno, toda ljudje prepogosto ne spoštujejo pravila o ločevanju delovnega in družinskega časa. Zato si zasluži našo pozornost. Neverjetno je, koliko težav človek opazipsihoterapevtpribližno bi lahko preprečili, če bi si le oseba vzela čas, ko bo delala in ko bo uživala nekaj kvalitetnega časa s svojo družino.

Verjetno že čutite pritisk, da nehate preverjati službeno e-pošto v nedeljo in pustite naprave izklopljene, ko ste na počitnicah. In to zagotovo obremenjuje vaše ljubezensko življenje. Toda to pravilo ščiti ne le vaš čas z zakoncem, ampak tudi vaš poklicni angažma. Čeprav boste morda imeli občutek, da če ste nenehno na voljo svojemu šefu ali svojim sodelavcem, boste veljali za odličnega zaposlenega, je to lahko le iluzija.

Kako? No, poleg tega, da ogrožate vaš zakon, vam delo domov povzroči, da delate v pogojih večjega stresa in manj osredotočenosti. Neizogibno se boste počutili krive, ker ste zanemarjali svojo družino, in ne boste se mogli osredotočiti, kot bi se običajno, če bi ostali v pisarni. Da ne omenjam glasnosti majhnih otrok, če ste tudi vi starši.

Povezano: Kako ne dopustiti, da vam delo uniči družinsko življenje?

Zlato pravilo kariernega uspeha (in hkrati zaščite poroke) je torej – delaj, ko si v službi, in ko si z družino, čisto pozabi na svoj poklic. Če se pojavi potreba po dodatnih delovnih urah, ostanite v pisarni ali se zaklenite v sobo in dokončajte, kar potrebujete, ne da bi se hkrati poskušali pogovarjati s svojim zakoncem.

2. Naj bo napredovanje vaše kariere skupen projekt

Še en nasvet, ki ga lahko dobite v psihoterapevtski ordinaciji, kako preprečiti ali odpraviti težave v trenju med poroko in kariero, je, da vaš poklicni napredek postane skupen projekt. Z drugimi besedami, vključite svojo ženo ali moža v oblikovanje strategije, kako dobiti napredovanje ali biti sprejet za to neverjetno delo!

Povezano: 6 načinov za podporo karieri svojega zakonca

Ko svojega življenjskega partnerja vključite v to, kar je pomemben del vašega življenja, vaše kariere, lahko pričakujete, da se bodo zgodile le odlične stvari! Ker ste zdaj odpravili občutek svojega zakonca, da je zanemarjen, pa tudi svojo krivdo. Poleg tega imate dve glavi, da ugotovite stvari in razmislite o različnih načinih, kako povečati svoje možnosti za uspeh.

Da ne omenjam, kako pomembno je imeti podporo najpomembnejše osebe v vašem življenju. Želja, da bi sama dosegla vrh v svojem poklicu, medtem ko občutek, da svojega življenjskega sopotnika oropaš pozornosti, je lahko demotivirajoče in stresno. Ko pa si na isti strani in tvoja kariera preneha biti nekaj, kar počneš sam, ampak je del tvoje skupne prihodnosti, dejansko nebo postane tvoja meja.

3. Bodite jasni glede svoje razpoložljivosti – v službi in doma

Še en pomemben nasvet, ki bi ga morali upoštevati, če poskušate napredovati v karieri, je, da bodite izrecno na voljo vdelo in z zakoncem. Pri delu odločno postavite meje, kdaj vas bo kdo motil, ko ste zunaj pisarne. To je pravica vsakega zaposlenega in ne bi se smeli počutiti krive, če rečete, da ne boste odpoklicani iz delovnega časa. Toda enako bi moralo veljati za vašega zakonca in morda bi razmislili o odpravi družinskih klicev, ko ste v službi.

To se morda sliši hladno, ko govorimo o vaši poroki, vendar je to znakspoštovanje do vaše žene ali moža. Če določite jasne omejitve glede tega, kdaj boste na voljo za klic ali video klepet in v kakšnih okoliščinah se lahko vaša srečanja prekinejo in kdaj ne, svojega zakonca ne obravnavate kot majhnega otroka v stiski, temveč kot odraslega kot samozadosten posameznik. In to bo koristilo tako vašemu zakonu kot vaši karieri.

Deliti: