12 korakov za vrnitev zakonske zveze po ločitvi

V tem članku

• Vzemi počasi
• Nadzirajte svojo jezo in obtoževanje
• Ustvarite zdrave meje
• Ugotovite in obravnavajte korenske težave
• Začnite z občasnimi datumi
• Poglej v prihodnost
• Od samega začetka bodite zelo iskreni do sebe
• Dajte prednost svojemu odnosu
• Spoštujte svojega partnerja
• Bodite prijazni in sočutni
• izrazi se
• Zabavajte se skupaj

Pokaži vse

Tako se znajdete v tistem strašljivem kraju, ki se imenuje ločitev, in morda se sprašujete, kako po ločitvi obnoviti zakon.

Brez dvoma je ločitev prišla po mesecih ali celo letih napetosti in pretresov v vašem zakonu. Na koncu sta enega ali oba zakonca dosegla bistvo, kjer se je poskusna ločitev, trajna ločitev ali zakonita ločitev zdela najboljša možnost.

Način, kako se počutite glede ločitve zakonske zveze, bi bil v veliki meri odvisen od tega, ali ste ga vi sprožili ali ne, in seveda, kaj so bili razlogi za težave v zakonu .

Če se sprašujete, 'ali je mogoče moj zakon rešiti', in želite vedeti, kako oživiti zvezo, potem ko so se stvari zakvasile, ali kako nekoga spet pridobiti, preberite.

Kaj pomeni biti zakonsko ločen? Kako obnoviti zakon po zakonski ločitvi?

Medtem ko a poskusna ločitev je precej neformalno in opravljeno na osebni ravni, prenehanje življenjske skupnosti vključuje sodno odločbo. Kljub temu tak sporazum o ločitvi zakonske zveze še vedno pomeni, da obstaja upanje za par.

Nekateri pari morajo v svoji zvezi doživeti premor, da popolnoma razumejo, kako močno si želijo, da bi to delovalo.

Za zakonsko zvezo je morda veliko težav, a ločitev običajno ni nekaj, kar lahko osreči par.

Ne glede na osnovna vprašanja je zakonska ločitev običajno zelo čustven čas za oba partnerja, ki se znajdeta suspendirano nekje med poroko in ločitvijo.

Pričakovati je treba negotovost, strah in osamljenost. Ločitev v zakonu pa je lahko tudi dragocena budnica, ki daje obema čas za razmislek.

Če želite, da se zakon loči po ločitvi, morata obe strani pogledati v prihodnost in poskusiti razumeti, kako škodljivo bi bilo, če ne bi imeli druge osebe v življenju.

Priporočeno - shranite moj poročni tečaj

Naslednjih 12 korakov je lahko v pomoč, kako obnoviti zakon med ločitvijo

1. Vzemite ga počasi

Dajte sebi in svojemu zakoncu ves čas, ki ga potrebujete, in se zavedajte, da ne morete hiteti ali izsiliti globoke spremembe srca.

Vzemite si čas, da dobro razmislite o vsem, kar rečete in naredite. Impulzivne ali prenagljene odločitve so lahko nekatere od tistih, ki jih najbolj obžalujemo, a ko boste temeljito premislili, je manj verjetno, da boste svojo odločitev pozneje obžalovali.

Zadnja stvar, ki jo želite, je hitra 'zakrpa', ki neizogibno ne bo trajala, če ne bi rešili osnovnih težav. Dobro premislite, preden podpišete črtkano ločitveno pogodbo.

Če še vedno veste, kako reši zakon in potrebujete le dodatni pritisk partnerja, potem ga prosite. Pridružitev z bivšim je vedno možnost kasneje, ampak zakaj bi se popravili kasneje, ko je razmerje mogoče popraviti na tej stopnji?

2. Nadzirajte svojo jezo in obtoževanje

Če se želite spraviti s svojim zakoncem, je kontraproduktivno bruhati jezo, sovraštvo in krivdo do njega ali nje .

To vas bo še bolj ločilo in povečalo zamero in sovražnost med vami, potem ko se ločite od zakonca.

Morate doseči kraj, kjer boste lahko konstruktivno delili svojo prizadetost z namenom razumevanja in sodelovanja v državi premagovanje težav v vajinem odnosu .

Da bi ponovila zakonsko zvezo po ločitvi, je to prva stvar, od katere se morata oba partnerja ločiti, da bi stvari videla z drugačne perspektive.

Prevzemite odgovornost za svoja dejanja in odnos, namesto da bi krivili drugo osebo.

3. Ustvarite zdrave meje

V času ločitve je pomembno, da ustvariti zdrave meje s sporočanjem svojih pričakovanj in določitvijo osnovnih pravil. To lahko vključuje vzdržanje spolnih odnosov intimnost medtem ko si oba vzameta čas za spopadanje s svojimi čustvi.

Če gre za vključene otroke, je pomembno tudi, da se glede obiskov in stikov držijo jasne meje, da se otroci ne bi odtujili enemu ali drugemu staršu. Ravnanje s financami je še eno praktično področje, kjer je treba doseči jasne dogovore.

4. Ugotovite in obravnavajte korenske težave

Bi radi vedeli, kako vrniti bivšega? Nato začnite preučevati, zakaj je bila med vami sploh ustvarjena razdalja. Čas ločitve je lahko zelo dragocena priložnost za korak nazaj in pogled na vaš zakon.

Še posebej pomembno je, da poskušate prepoznati temeljne težave, zaradi katerih ste prišli do te točke. Morda se zdi vzrok očiten, na primer afera ali zasvojenost.

Vendar pa za tem vedenjem verjetno obstaja več osnovnih vzrokov, ki se pogosto vračajo v negativne otroške izkušnje, ki niso bile pravilno obdelane.

Ko ugotovite temeljne težave, je pomembno, da ste oba pripravljena nanje rešiti te težave.

Morda bo treba poiskati pomoč objektivne tretje osebe, kot je poklicni zakonski svetovalec se naučiti strokovnih tehnik, da bi vedel, kako rešiti zakon.

Obe strani morata biti pripravljeni prevzeti odgovornost za svoje vedenje in vprašati odpuščanje drug drugega. To je potrebno za zapolnitev razpoke, ki je sploh povzročila ločitev v zakonu.

Če ste oba odpuščeni in se učite iz svojih težkih izkušenj, lahko izkoristite to priložnost, da se spremenite in znova približate drug drugemu.

5. Začnite z občasnimi datumi

Po dolgem času ločitve, ko se oba začneta počutiti pripravljena na tesnejši stik, je dobro začeti z občasnimi zmenki. Poiščite priložnosti za interakcijo s svojim zakoncem v prijetnem vzdušju.

Poskusi najti načine spoštovanja in prijaznost. Poskusite si zapomniti in si pomagati, da se spomnite, zakaj ste se sploh zaljubili.

Sestanite se krajši čas in se ne spuščajte v dolge razprave o preteklosti, da bi po ločitvi uspešno oživili zakon.

Ločenost od moža ali žene lahko pri obeh straneh globoko škodi njuni samozavesti.

6. Pogled v prihodnost

Ko želite po zakonu ločiti svojo zakonsko zvezo, pride trenutek, ko morate pustiti preteklost za seboj in se zazreti v prihodnost.

Ne glede na to, kaj se je zgodilo med vami, če ste se pripravljeni naučiti novih in pozitivnih vzorcev medsebojnih odnosov, se lahko veselite srečnejše prihodnosti.

Vaš zakon je mogoče obnoviti in okrepiti, na svoj čas ločitve pa se boste lahko ozrli kot na dragoceno prelomnico na bolje.

7. Od samega začetka bodite zelo iskreni do sebe

Vedite, da po ločitvi poskušate obnoviti zakon, ker želite stoodstotno zbrati; če dvomi še vedno obstajajo, poiščite svetovalca, ki vam bo pomagal ugotoviti to.

Če ste prepričani, da si po ločitvi zagotovo želite rešiti svojo zakonsko zvezo, morate vložiti dovolj, da naredite nekaj sprememb, da boste spet uživali v zdravi in ​​intimni povezavi s partnerjem.

8. Dajte prednost svojemu odnosu

Ne pozabite, da morate, ko se odločite dati svoji zvezi še eno priložnost, to dati prednost. To pomeni, da se potrudite in nadaljujete, da se prepričate, da ste predani in skupaj odgovorni obnova povezave .

9. Spoštujte svojega partnerja

Še en korak k popravljanju vajinega odnosa za ponovno oživitev zakona po ločitvi je učenje spoštujte svojega partnerja od začetka.

Zaradi preteklosti so v srcu še vedno občutki jeze in užaljenosti in morda boste potrebovali pomoč pri opuščanju teh stvari.

Ljubiti in sprejemati svojega partnerja takšnega, kot je, je pomembno in ko boste to lahko storili, boste bolj pripravljeni premišljeno in prijazno prebroditi svoje razlike.

To mora biti temelj in osnova vašega zakona in zveze.

10. Bodite prijazni in sočutni

Preprosto dejanje, da sta vedno prijazna in sočutna drug do drugega, lahko reši odnos.

Če sprejmete tak odnos, da ste do svojega zakonca vedno prijazni in spoštljivi, boste to lahko storili reševanje konfliktov učinkovitejše .

Biti pozoren na to je bistvenega pomena za trajno zvezo. Če se na primer jezite na svojega zakonca, lahko še vedno izkažete prijaznost, če niste pretirano hudobni ali kritični do njih.

Ni treba zniževalno govoriti ali podlo pripomniti. Namesto tega se ohladite in razložite svoje stališče, ko veste, da se lahko oba lepo pogovorita o tem.

Vsak dan izberite prijaznost pred zmagovanjem v prepiru.

11. Izrazite se

To je končno nasvet za ločitev zakonske zveze boste dobili, ko boste želeli vedeti, kako vrniti iskrico v razmerju.

S tem, ko se izražate, pustite, da občutki zaupanja pronicajo nazaj v odnos. Prava intimnost je tisto, zaradi česar zakon uspeva. Izražate se lahko na različne načine:

1. Izrazite svoja čustva, ko delite lahke trenutke, telesno naklonjenost, neseksualno dotikanje
2. Dovolite si, da ste ranljivi s svojim partnerjem in naj bodo tudi oni ranljivi
3. Pogovorite se o svojem dnevu, pomembnih izkušnjah, mnenjih, skupaj delite zabavne trenutke.

12. Zabavajte se skupaj

Najpomembneje je, da se še enkrat zabavate skupaj v paru.

Vzemite si nekaj časa in si privoščite malo pustolovščine s svojim zakoncem. To vam bo omogočilo znova se povežite kot par ; tako kot v zgodnjih dneh vaše zveze.

Da, ločitev stvari zaplete, vendar je to vaš edinstven način, s katerim lahko pokažete, da vam je še vedno mar za vašega pomembnega drugega. Ko ste se po ločitvi odločili, da boste zakonsko zvezo obnovili, ponovni poskus pomeni začeti znova.

To pomeni, da uživate v vožnji tako, kot bi jo uživali v začetkih zveze, zmanjšani za mačka.

Če je vaša zveza za vas dragocena in nočete, da bi spet propadla, potem prevzemite pobudo, da v paru premagate svoje težave in ponovno oživite ljubezen.

Deliti: