Življenje s toksičnimi družinskimi člani

V tem članku

• Opustiti toksično družino ni tako enostavno
• Ko si z njimi, se počutiš mračno
• Komunikacija je mrtva
• Dodatna skrb
• Videti kot pretenciozno osebo
• Okrepitev kazni
• Zavrnitev svojih občutkov
• Primerjave

Deljenje krvnega sorodstva z ljudmi jim ne daje brezplačne kartice, da lahko počnejo, kar jim srce poželi. Ohranjanje družine na prvem mestu je uporabno v tistih situacijah, ko ljubezen ni pogojna, gibanja niso omejena in vedenja ne spremljajo.

Če vas nekdo izven družine obremenjuje, se lahko od njega ločite, če pa je to družinski član, potem je to nemogoče!

Prijatelje lahko izberete in jih zapustite, ko ugotovite, da je vaš duševni mir ogrožen, vendar tega ne morete storiti z družinskimi člani, ker se ne morete odločati, v kakšnem gospodinjstvu boste rojeni. .

Opustiti toksično družino ni tako enostavno

Postopoma začnete sprejemati svojo toksično družino, nato pa kot odrasli postane čista odgovornost, da ostanete povezani zaradi strahu in krivde.

Prisilni načrti za večerjo in pogovori postanejo del vaše rutine, saj je prekinitev vezi s strupeno družino skoraj nemogoča. Nedvomno vas manipulacija, drama, ostri komentarji in moč nadzora čustveno in mentalno izčrpajo.Soočanje s strupenimidružina ima lahko svojo ceno, zato se je treba tega zavedati. Zato je spodaj nekaj znakov, da ste vpleteni v toksične družinske odnose.

Ko si z njimi, se počutiš mračno

Če se počutite slabše glede sebe, zatrti svojo samozavest in uničiti samozavest, je za vas nekaj normalnega, ko je vaša družina strupena.

Ne bi zamudili priložnosti, kjer se ne bi počutili krive. ‘Po tem, kar sem storil zate, mi tako poplačaš?’ Prisilili bi te v nekoga, ki si sploh ne želiš biti.

Komunikacija je mrtva

Želja po vrnitvi domov in mami izpolniti podrobnosti o svojem dnevu ni nekaj, kar bi si človek želel živeti v peklenski luknji. Prišli bodo dnevi, ko se boste počutili, kot da se niti ne želite vrniti domov in se soočiti s svojo strupeno družino zaradi nenehnega nadlegovanja in negativnosti, ki jo izžarevajo.

Dodatna skrb

Skrb je hvaležna lastnost, toda ko zahteva, da vložimo preveč svojega čustvenega dela in jih nenehno učimo o stvareh, postane strupena.

Odrasli so zreli in odgovorni ter bi morali biti odgovorni za posledice svojih dejanj; drugače pa nič dobrega. Ni vaša naloga, da vašo strupeno družino prepričate, da so dejanja in besede nezdrave.

Videti kot pretenciozno osebo

Ko ste z nekom, ki ga zelo ljubite, ne premislite dvakrat, preden to poveste.

Ne smete hoditi po jajčnih lupinah, ko ste v družbi svojih najdražjih.

Ker ste v bližini toksičnih družinskih članov, se boste večkrat znašli, da boste filtrirali, preden boste povedali, in pokazali tisto plast, ki se zdi popolna in ne tako problematična za vašega družinskega člana. Če k temu še dodamo, je čustveno izsiljevanje, zavajanje krivde in plina nekaj, kar bodo ponavljali, zato morate biti še posebej previdni pri izkazovanju svojega odnosa.

Okrepitev kazni

Kazen ni slaba.

Otroka, ki kaže nezaželeno vedenje, je treba kaznovati, da se nauči lekcije in ne ponovi iste napake. Toksična kazen je nekaj, kar se ne uči. Podano je iz čiste jeze.

Nekateri starši bodo po drugi strani šli po nepotrebnem ostri in strogo kaznovali. To se nerazumno disciplinira. Ohranjanje cikla kazni v negativni luči bo otroka samo oddaljilo od starša.

Zavrnitev svojih občutkov

V toksični družinski dinamiki na vaša čustva ne bi upoštevali.

Naklonjeni starši vas bodo uslišali, čeprav se morda ne strinjajo, vendar je otroku nujno dati svobodo govora. Toksični starši vas bodo utišali ali zanemarili vaša čustva in mnenja, zaradi česar se boste počutili ničvredne.

Primerjave

Dajanje prednost enemu bratu ali sestri pred drugim je nekaj, kar bi toksični starši zagotovo naredili.

Nenehne primerjave z brati in sestrami in sprožanje prepirov so nekaj, kar bi človek navajen živeti v strupenem družinskem okolju. »Poglej svojega starejšega brata – vsaj nekaj se od njega nauči.« »Tvoj mlajši brat/sestra je bolj razumen, kot boš kdajkoli.« Poglej njegove ocene – zakaj ne moreš biti podoben njemu?« Te bodo zagotovo prebodle. vaše srce, a to je tisto, kar lahko slišite v strupenem družinskem okolju.

Deliti: