Zakaj je pomembno graditi čustveno intimnost v zakonu?

Obstaja veliko kosov, ki skupaj ustvarjajo pozitiven, izpolnjujoč in zdrav zakon. Če so ti kosi sestavljali sestavljanko,čustvena intimnostbi bili osrednji del. Koščki, ki jih je najtežje sestaviti, a so pogosto najbolj barvit in najlepši del sestavljanke. Brez njih bi bila uganka dolgočasna in nepopolna. Z njimi imate čudovito umetnino. Lahko imate razmerje z malo ali brez čustvene intimnosti, vendar bo komaj znosno v najboljšem primeru in popolnoma nevzdržno v najslabšem.

Kaj pravzaprav je čustvena intimnost?

Ti dve besedi se tako veliko premetavata, da se včasih pomen lahko izgubi v prevodu. Čustveno intimnost lahko opišemo kotobčutki ljubezni, zaupanje, sprejemanje in spoštovanje, ki ga ustvarja pripravljenost vsake osebe, da deli osebne in ranljive misli in občutke. Bolj kot je vsaka oseba odprta in pregledna, hkrati pa ohranja neobsojajočo in sprejemajočo držo drug do drugega, bolj se ustvarja čustvena intimnost. Čustvena intimnost se ne zgodi samo med dvema osebama v romantičnem razmerju, ampak se lahko zgodi tudi v drugihvrste odnosov. Čeprav se ta blog osredotoča načustvena intimnost v zakonu, je ključnega pomena za vsako zvezo, ne le med romantičnima partnerjema. Čustvena intimnost je močan in kritičen del vsakega transformativnega odnosa in trajnega zakona.

Moč čustvene intimnosti

Moč čustvene intimnosti je v tem, da preoblikuje odnose in ustvarja stabilnost, opolnomočenje, svobodo in globoko izpolnitev.

1. Stabilnost

Ko se v odnosu ustvari čustvena intimnost, zagotavlja stabilnost in ozemljitev za vsako osebo. To, da lahko z nekom, ki ne pobegne in nas ne zapre, delimo svojo najglobljo negotovost in bolečo preteklost, zagotavlja neverjetno mero varnosti. Preprosta resnica je, da večina ljudi tega ne želi ali ne more zagotoviti. Običajno imamo vzpostavljeno obrambo, ker smo se vsi v preteklosti srečali z bolečo zavrnitvijo in se po najboljših močeh trudimo, da se temu izognemo tako, da stvari ohranjamo na ravni. Včasih si ne delimo, ker nočemo pregnati druge osebe.

Če ste sposobni deliti te globoke in včasih boleče dele sebe, ne da bi bili zavrnjeni ali zapuščeni, vas to približa zakoncu. Sčasoma se z zakoncem začneta zavedati, da ne gresta nikamor in sta oba pripravljena vztrajati skupaj, ne glede na vse. Ta bližina vam daje občutek miru in varnosti, ki je neverjetno zadovoljiv in ga je nedvomno težko najti.

2. Svoboda in opolnomočenje

Naša najgloblja bolečina in negotovost so razvpiti, ker nas držijo za talce. Mogoče je eden od vaših, da mislite in čutite, da ste dolgočasni in nezanimivi. Takšen občutek vam lahko prepreči, da bi dosegli ljudi in se povezali z drugimi, ker mislite, da nimate ničesar zanimivega za ponuditi. Ko tej negotovosti dodate čustveno intimnost (zakonec, ki si vzame čas, da posluša vas in vaše 'dolgočasne' misli in občutke, hkrati pa ne obsoja in sprejema), se boste morda začeli spraševati, kako dolgočasni in nezanimivi ste pravzaprav. Mislim, če želi nekdo sedeti s tabo in poslušati, kaj imaš za povedati, potem je to v nasprotju s prepričanjem, da si dolgočasen in nezanimiv. Pravzaprav bi to lahko pomenilo, da ste nekakšen ulov.

Ta proces je osvobajajoč in opolnomočen. Čustvena intimnost vam daje pogum, da delite več in se izražate na načine, ki jih še nikoli niste. Ko je enkrat ustvarjen, njegovi učinki segajo daleč izven vašega zakona in vplivajo na vaše izkušnje pri delu, v družini in celo med vašim hobijem. Čustvena intimnost vam lahko pomaga spoznati, da ste pomembni.

3. Globoka izpolnitev

Čustvena intimnost vodi do globoke izpolnitve. Izpolnitev sta med drugim ljubezen in sprejemanje, ki nas preobrazita. Zadovoljujoče in tolažljivo je vedeti, da te nekdo sprejme za vse vas, ne le za dobre dele. To je tudi nekaj, kar se lahko nadaljujerastejo v zakonu. Bolj ko se zavežete, da boste ranljivi in ​​odprti drug do drugega, hkrati pa ste pripravljeni poslušati in sprejeti drug drugega, večja je vaša ljubezen drug do drugega. To je lahko temelj trajnega zakona in eden najbolj zadovoljujočih in nagrajujočih občutkov, ki jih boste kdaj doživeli.

Tako enostavno je, da nas vsakdanje rutine preženejo. Delo se lahko prenese v prosti čas, seznam opravkov, ki jih morate opraviti, je neskončen, ohranjanje družabnega življenja poleg vsega drugega pa je milo rečeno težko. Vse te stvari so pomembne, vendarpreživite kakovosten čas s svojim zakoncemje ključnega pomena. Ne glede na to, ali greste ven na zmenek ali imate nekaj časa zase, izkoristite čas, da ga delite drug z drugim. Ne uporabljajte časa samo za deljenje dejstev o svojem tednu, ampak tudi za svoje občutke glede stvari. Bodite ob strani drug drugemu tako, da sprejemate, velikodušni v svojih domnevah in pripravljeni poslušati. Ko izpopolnite postopek, svoji sestavljanki dodate središče. Ko sestavljanka z manjkajočimi središči, bo postala čudovito umetniško delo.

Deliti: