Poporodno zdravje dojenčkov – Ali je življenjski slog matere povezan s tem?

Poporodno zdravje dojenčkov

V tem članku

Raziskave pravijo da! Slab življenjski slog ima resne posledice za vaše zdravje in tudi za vašega dojenčka. Čeprav se prenatalna oskrba šteje za izjemno pomembno, morate v življenju ohraniti zdravje kot glavno prednostno nalogo. Podobno kot lonec z razpokami, ki ga je lažje razbiti, je poškodovano telo bolj ranljivo za vse nevarnosti za zdravje.

Te fizične razmere lahko povzročijo, da ženska ne more nositi otroka. Morda celo ne uspejo telesu pri pomoči učinkovite rasti ploda v maternici med nosečnostjo.

Prehranjevalne navade in fizično delo vplivata na poporodno življenje dojenčka

Znanstvena literatura trdi, da lahko vse, od prehranjevalnih navad do vsakodnevnega fizičnega dela, pozitivno ali negativno vpliva na nosečnost in poporodno življenje dojenčka.

Prenajedanje in sedeče vedenje sta običajno povezana z razvojem zdravstvenih stanj. Pravzaprav največ prispevajo k gestacijskemu diabetesu mellitusu (GDM) med dojenčki.

Po drugi strani pa je znano, da zdrava prehrana in redna telesna vadba olajšata veliko bolečin, ki se lahko pojavijo med nosečnostjo, in povečajo možnosti za zdravega otroka.

Prvi dve leti otrokovega življenja sta ključni

Znano je, da imuniteta, pridobljena ali izgubljena v tem obdobju, močno vpliva na otrokovo prihodnost. In ohranjeno zdravje v tej fazi je deloma odvisno od življenjskega sloga matere.

Dejavniki vpliva

1. Dieta

Ko se zabeležijo pogostost in količine različnih zaužitih pijač, je razvidno, da ženske, ki se ne vzdržijo slabih prehranjevalnih navad, kot je uživanje visokokalorične neželene hrane ali sladkih stvari, opazijo razvoj gastrointestinalnih motenj pri dojenčku po rojstvu. . To vključuje GDM, kot je bilo že omenjeno.

Pravzaprav je materina maternica rastni inkubator za otroka in materino telo je odgovorno za oskrbo s potrebno prehrano za rast. Žensko telo bo močno obremenjeno, če samo ne bo dobilo potrebne hrane, kar bo še dodatno vplivalo tudi na razvoj ploda.

2. Telesna aktivnost

Vadba med nosečnostjo lahko zelo koristi duševnemu in fizičnemu zdravju otroka

Vadba med nosečnostjo lahko zelo koristi duševnemu in fizičnemu zdravju otroka. To ne pomeni nujno težke telesne vadbe.

Toda čas sedenja je treba zmanjšati. Raziskave so pokazale, da lahko mati, ki ostane zdrava in aktivna med nosečnostjo, dolgoročno koristi za zdravje otroka.

Manjše aerobne vaje lahko pomagajo okrepiti otrokove srčne mišice. To bo pomagalo zmanjšati ranljivost otroka za srčno-žilne bolezni za celotno življenjsko dobo.

3. Čustvena nastavitev

Ženske, ki se soočajo s psihiatrično boleznijo ali depresijo ali znižanjem razpoloženja, so povezane s prezgodnjim porodom in nizko porodno težo

Znanstveniki si niso enotni glede tega, kaj povzroča, da psihične motnje matere vplivajo na zdravje otroka po porodu. Vendar obstaja veliko dokazov, da ima neposreden vpliv.

Ženske, ki se soočajo s psihiatrično boleznijo ali zlorabo, je depresija ali znižanje razpoloženja povezana s prezgodnjim porodom in nizko porodno težo. Ti zapleti negativno vplivajo na prihodnje zdravje otroka.

Videti je tudi, da vpliva na otrokove čustveno-vedenjske rezultate.

4. Odnos do dojenja

Prepričanja in mnenja oblikujejo življenjski slog ljudi. Če je mati prepričana in ima negativen odnos do hranjenja dojenčkov, lahko spodkopava prispevek materinega mleka k imuniteti odraščajočega otroka. To bo močno vplivalo na zdravje otroka.

Poleg tega otrokovo telo ni popolnoma razvito. Tako lahko vsaka pridobljena bolezen ali katera koli bolezen, ki se pojavi takoj po rojstvu, ustvari vtis za vse življenje.

5. Kajenje in pitje

Kozarec vina in cigareta se vam morda ne zdita veliko

Kozarec vina in cigareta se vam morda ne zdita veliko. Je del družbenega življenja mnogih ljudi. Toda dolgotrajno uživanje istega vpliva na zdravje vašega dojenčka. In ta škoda je lahko trajna. Lahko povzroči duševno zaostalost in poškodbe srca.

Vse, kar zaužijete, je sposobno transplacentnega premika v plod. To vključuje alkohol. Dojenček v razvoju ne bo mogel presnoviti alkohola tako hitro kot mi odrasli. To lahko privede do povišane ravni alkohola v krvi, ki povzroča številne težave pri razvoju otroka.

6. Telesne meritve

Debelost staršev velja za resen dejavnik tveganja za debelost pri otrocih. Korelacije med ITM in telesno težo med materjo in otrokom so pomembne. Dober pregled antropometričnih meritev otroka in staršev kaže, da korelacija ostaja nespremenjena v različnih življenjskih obdobjih in ne le v otroštvu.

In v tem primeru je materinski vpliv večji kot očetov.

7. vitalne vrednosti

Med nosečnostjo se samica in otrok v razvoju soočata z različnimi zdravstvenimi tveganji. Enako pomembno je biti fizično stabilen kot psihično. Ženska mora redno spremljati svoje vitalne funkcije, kot so srčni utrip, krvni sladkor, krvni tlak itd.

Obstajajo posebni vzorci, v katerih se ti spreminjajo med nosečnostjo in to je normalno. Toda vse opažene nenormalne spremembe je treba nemudoma poiskati zdravniško pomoč.

Sporadične spremembe življenjskega sloga današnjega dne spremlja le stalno omejeno širjenje znanja o tako stigmatiziranih temah. Posledice slabega življenjskega sloga so lahko škodljive za rast vašega otroka, zato se morate izogibati morebitnim napakam.

Končna misel

Več ljudi bi moralo biti poučeno o vplivu življenjskega sloga mater in prehranskega statusa na zdravje in razvoj otroka od nosečnosti do prehoda v otroštvo.

Deliti: