Čustvena intimnost vs fizična intimnost: Zakaj potrebujemo oboje
V tem članku
- Potreba po fizični intimnosti
- Bistvena je tudi čustvena intimnost
- Kakšen je recept za čustveno intimnost?
- Telesna in čustvena intimnost sta enako pomembni
- Zagotovljen način za dvig ravni čustvene intimnosti? Pojdite skupaj na izlet!
Ko govorimo o intimnosti, se običajno sklicujemo na spolno intimnost. Dejansko je objavljenih veliko člankov o tem, kako izboljšati svojo fizično intimnost, kako jo vrniti nazaj, ko začne bledeti, kako jo popiti in sikati. Obstaja pa še ena zelo pomembna povezava, na katero morate biti pozorni v svojem odnosu, in to je čustvena intimnost. O tej bistveni vezi se piše manj, kar pa je žalostno, ker ti dve vrsti intimnosti delujeta skupaj, da ohranjata odnos živahen, bogat in smiseln. Poglejmo si vsakega in nato poglejmo, kako v kombinaciji ustvarijo simbiotsko alkimijo, da ohranijo vaš par zdravega in srečnega.
Potreba po fizični intimnosti
Fizična ali spolna intimnost je želja po spolni povezavi. Ni nujno, da je čustvena komponenta izvedena ali zadovoljiva. Programirani smo tako, da se spolno združimo, tako da se bo vrsta ovekovečila in prišlo do razmnoževanja. Ne samo, da hrepenimo po fizični intimnosti, ampak tudi brez čustvene intimnosti uživamo v dotiku in prisotnosti druge osebe, ko damo vso čutnost, ki jo zagotavlja fizična intimnost.
Fizična intimnost vključuje določeno stopnjo ranljivosti in zaupanja - za nekatere bolj kot za druge in v nekaterih scenarijih več kot za druge. Vendar za to ni potrebna popolna ranljivost in zaupanje. Ste že kdaj imeli eno noč ali prijatelje s ugodnostmi? V teh dveh vrstah fizičnih odnosov lahko uživate brez globokega občutka zaupanja med udeležencema. Odrasli razumejo, da dobro podpiranje čustvene intimnosti krepi fizično plat odnosa, kar pojasnjuje, zakaj se manj odraslih prepusti enonočnim obiskom ali prijateljem z ugodnimi situacijami, ali če so, so običajno nezreli in ne samoaktualizirani odrasli. . Samo seks nas ne približa človeku.
Bistvena je tudi čustvena intimnost
V nasprotju s fizično intimnostjo, ki lahko poteka z malo ali brez ljubezenske povezave med partnerjema, je čustvena intimnost povezava, ki raste in se poglablja med dvema zaljubljenima. Zdrava, zrela ljubezenska zveza ne more obstajati brez prisotnosti čustvene intimnosti. Par se mora počutiti varnega, si popolnoma zaupati, imeti možnost, da drug drugemu razkrije svoje ranljivosti in svoje potrebe, hkrati pa je prepričan, da bo njihov partner vedno na voljo zanje. Čustvena intimnost je temelj za bogate in ljubeče odnose, ki jih je treba nenehno nagniti. Odnos ne more preživeti brez čustvene intimnosti; to je tisto, kar ljubezni pomaga preživeti v najtežjih časih in nas spodbuja, da si še naprej želimo ljubiti in biti ljubljeni od naših partnerjev.
Kakšen je recept za čustveno intimnost?
Komunikacija . Ne samo vsakodnevne prijave in rutinska vprašanja o delu. Čustvena intimnost se poglablja, ko ste vaš partner, se iskreno pogovorite, kjer ste prisotni (noben mobitel ne brni ali zasveti zaslon) in se resnično vidite.
Izpostavljenost . Čustvena intimnost se okrepi, ko delite trenutke dvoma, strahu, žalosti in bolečine in ob sebi začutite roke partnerja in njegov glas, ki vam govori, da razume in da je vse, kar doživljate, normalno in legitimno.
Zaupanje . Potrebujeta 100-odstotno zaupanje in odprtost, da bo par izkusil čustveno intimnost.
Odnos potrebuje intimnost. Za razvoj odnosa, ki je resnično odrasel, zdrav in zadovoljiv za oba partnerja, potrebuje tako fizično kot čustveno intimnost.
Telesna in čustvena intimnost sta enako pomembni
Resnica je, da brez čustvene intimnosti ne morete imeti dobre fizične intimnosti , čustvene intimnosti pa ne morete izkusiti tudi brez fizične komponente.
Včasih ravnotežje ni popolno. V razmerju bodo časi, ko ena oseba potrebuje več ene vrste intimnosti kot druga. Na začetku večina parov želi, da bi fizično intimni del tega ravnotežja močno tehtal. Ko se starajo, se bo zgodil naravni nagib, ki bo naklonjen čustveni povezavi. To še posebej velja, ko se človek premika skozi življenjske faze poroda, vzgoje otrok, sindroma praznega gnezda, menopavze, bolezni in drugih dogodkov, ki lahko vplivajo na pogostost spolnih odnosov.
Če želite zgraditi dolgoročno zvezo, morate imeti obe vrsti intimnosti. Brez njih je odnos precej votel in par bo imel občutek negotovosti. Skupaj služijo ustvarjanju 'lepila', ki vas bo držalo skupaj v težkih časih. Če ena od teh manjka, ni podlage, na katero bi se lahko zanašali in odnos bo propadel.
Telesna intimnost je pogosto tista gonilna sila, ki najprej sestavi dva človeka. Toda prav čustvena intimnost je skrivnost dolgoročnih zvez in neverjetnega seksa. Pomeni, da par dobro komunicira, saj vzpostavljata konkretne povezave zaupanja in odprtosti. V ljubezenskem odnosu je čustvena intimnost tista, ki postavlja temelje za sočutje, strast, navezanost in zavzetost, ker temelji na temeljih zaupanja, resnice in medsebojnega spoštovanja ter obljube varnosti. Romantični partnerji, ki so uspešni pri izražanju svojih čustev, uživajo v veliko srečnejših zakonih in daljšem življenju kot tisti, pri katerih je enemu partnerju neprijetno ali pa noče deliti svoje čustvene temperature.
Zagotovljen način za dvig ravni čustvene intimnosti? Pojdite skupaj na izlet!
Pojdite na avanturo. S partnerjem raziščite novo mesto, kraj, ki ga nobeden od vas še nikoli ni doživel. Ne samo, da boste ustvarili nove skupne spomine, temveč se boste postavili v novo okolje, ki vžge različne pogovore, ki jih prej niste imeli. Izvlečeni ste tudi iz običajne rutine, ki vam omogoča povezavo na nov način, zlasti spolno. Če torej želite poglobiti svojo fizično in čustveno povezavo, danes načrtujte vikend ali potovanje na novo mesto!
Deliti:
