Čustvena bližina in varnost v družini
Družinski odnosi so sestavni del našega življenja in so ena najpomembnejših družbenih enot v naši družbi. Prinaša občutek udobja in pripadnosti. Če bi rekli, da družina hišo naredi iz doma.
V naši družbi je prisotnih veliko različnih vrst družin, vendar vse obstajajo zato, da služijo enakim funkcijam - zagotavljanju oskrbe, naklonjenosti, varnosti in družbenega nadzora.
Veze, ki jih tvori njihova družina, so zelo prve. Zato je še toliko bolj poseben.
Te vezi pomagajo zgraditi značaj in otroka razviti v odraslo osebo, v katero bodo dolžni postati. To je vaša prva učna ustanova. Tu se naučite ločevati pravilno od napačnega, dobro od slabega itd.
Čustvena bližina in varnost v družini so nekaj, kar lahko naredi ali zlomi človeka.
Ti dejavniki so dobro razumljeni po vsem svetu. F prijateljska bližina ima povsod posebno mesto, ne glede na vero ali kulturo.
B že ste se kdaj vprašali, zakaj? Kakšno vlogo ima skupina ljudi, povezanih s krvjo? In predvsem, zakaj sta čustvena bližina in varnost v družini tako pomembni?
Kaj sta čustvena bližina in varnost v družini?
Preden se lotimo 'zakaj', moramo razčistiti 'kaj.'
Čustvena bližina je nekaj, kar bo izkusil vsak človek. To je človeška narava. Ne glede na to, kako vas zebe, se boste navezali na eno ali drugo stvar. Za večino ljudi so to njihove družine.
To ustvarja občutek, da nekoga skrbimo in mu zaupamo. To je vez, pri kateri si delite preglednost in odprtost.
In če govorimo o varnosti v družini, je to občutek zaščitenosti - občutek, da boste tu sprejeti ne glede na vse.
Občutek vam omogoča, da ste takšni, kakršni ste, brez kakršnih koli pretvarjanj.
Koristi čustvene bližine in varnosti v družini?
Odgovor je dokaj enostaven. Pomaga razviti številne ugodne lastnosti pri vaših otrocih.
Študija, ki je preučevala učinke čustvene bližine staršev in starih staršev na otrokovo mladostniško prilagoditev, je pokazala, da je čustvena bližina najbližjega starega starša močneje povezana z zmanjšanimi težavami pri prilagajanju med mladostniki z višjo stopnjo čustvene bližine staršem.
Vzemimo na primer dve družini. Družina A in družina B. Oba imata stabilen dohodek, hišo in enako število ljudi v hiši.
Edina razlika je v družini A lepše vzdušje, kjer se potrebe izpolnjujejo z ljubeznijo in skrbjo. Po drugi strani pa v družini B ljubezen in skrb nista bistveni dejavnik in izpolnjene so le potrebe.
Kako bo to vplivalo na otroke? Otroci iz Družine A bodo srečnejši. Prepričani bodo, da bodo s starši delili pristnejšo vez. Na splošno bodo stabilna, ljubeča družina.
Po drugi strani pa se otroci iz družine b lahko soočajo z negotovostjo in se počutijo čustveno oddaljena in bolj kot breme. To bo povzročilo čustveno nepovezani odnosi in do oddaljena družina .
Tu je nekaj stvari, ki jih lahko naredite, da bo vaša družina čustveno bolj inteligentna in varna:
- Naučite velikodušnosti: del vzdrževanja ljubečih odnosov je sodelovanje pri dajanju in sprejemanju. Poučevanje velikodušnosti do svojih otrok jim bo pomagalo izboljšati njihove odnose in socialne povezave.
- Dajte svoj čas in naklonjenost: Da se bodo vaši otroci počutili varno ob sebi in da bodo imeli večjo varnost v družini, si morate privoščiti nekaj kakovostnega časa z njimi. Tudi vaša skrb in naklonjenost do njih ne bi ostala neopažena in bi jih naučila biti bolj naklonjeni drugim.
- Vodi z zgledom: otroci zrcalijo tvoja dejanja, zato to, kar pridigaš, ne sme biti veliko drugačno od tistega, kar vadiš. Poslušati, ko ste želeli, da vas slišijo, skrbeti za svoje duševno in fizično zdravje, obvladovati svoja čustva, prevzeti odgovornost za svoja dejanja in biti radodarni pri izražanju naklonjenosti, je nekaj stvari, pri katerih morate otrokom pomagati, da se naučijo, da bodo čustveno bolj blizu in inteligenten.
Pazite tudi: Kaj je čustvena inteligenca.
Kakšni so stranski učinki težavne družine?
Nadaljujmo s preučevanjem družine B.
To je družina, ki je zrasla brez čustvene bližine in varnosti v družini. Odrasli so in so pripravljeni iti v družbo.
Vendar pa so jim ostale izkušnje iz otroštva in najstniških let. Čeprav so zrasli, jim manjka samozavesti in njihova negotovost je zrasla nad njimi.
Dejstvo, da nikoli niso pravilno prejeli ljubezni ali skrbi, jih naredi ranljive. Nagnjeni so k temu, da verjamejo vsakomur ali kar koli, kar jim kaže najmanjši kanček naklonjenosti.
Poleg tega, ker ne vedo, kaj je ljubezen, se skrb in varnost v družini počutijo kot, da jih ne morejo posredovati nekomu drugemu.
To naredi cel krog trpljenja in bolečine v srcu. To lahko povzroči celo nekatere večje težave z duševnim zdravjem, kot sta depresija in tesnoba.
Najbolj nevarno pri tem je, da bodo tisti, ki nimajo ljubezni in naklonjenosti, iskali na napačnih mestih.
Zato je pomembno, da zagotovite te osnovne stvari, kot sta ljubezen in varnost v družini, ne samo za svoje gospodinjstvo, temveč za celotno družbo.
Tu je nekaj znakov disfunkcionalne družine, na katere morate biti pozorni:
- Zloraba: eden najbolj zaskrbljujočih in očitnih znakov nefunkcionalne družine, če gre za kakršno koli obliko fizične, čustvene ali spolne zlorabe in zanemarjanja. Študija je celo pokazala, da se posledice zlorabe v otroštvu s časom ne razrešijo, ampak še naprej vplivajo na družinske odnose v srednjem in kasnejšem življenju.
- Zanikanje: ignoriranje pogojev, v katerih živite, ali skrivanje čustev pred drugimi člani vaše družine.
- Slaba komunikacija: kritika, ki pošilja mešana sporočila, pravila, ki nimajo nobenega smisla, občutek brezupnosti ali ves čas hoja po jajčnih lupinah.
- Pomanjkanje sočutja in intimnosti: Čustveno odsotni starši, izpostavljenost neprimernim fiziološko škodljivim scenarijem.
Deliti:
