6 učinkovitih načinov za ureditev brezspolne poroke

V tem članku

• Razumevanje privlačnosti
• Odnesite odnos v kuhinjo
• Ne prenehajte hoditi drug z drugim
• Skupaj se vključite v nove dejavnosti in naloge
• Pokažite verbalno in fizično naklonjenost
• Nahranite se
• Poiščite strokovno vodstvo

Nenavadno je, da zakonski pari in tisti v dolgotrajnih odnosih naletijo na suho uroko, kadar fizično in čustveno primanjkuje intimnosti.

To je pogosto posledica okoliščin in življenjskih prehodov, kot so otroci, dolgi dnevi v službi, smrt v družini in stres. Otroci, družina in kariera so vsi pomembni, vendar mora odnos ostati prednostna naloga, da ohranimo to radost.

V odnosih se lahko pogosto počutimo preveč udobno in se nehamo truditi, da bi se pokazali svojim partnerjem, in dopustimo, da se romanca razblini.

Odnos lahko zastane in s tem tudi spolna žeja, ki ste jo nekoč imeli drug za drugim. Ko se to zgodi, lahko odnosi postanejo bolj podobni sostanovalcem kot ljubimcem. Odlična novica je, da lahko od izklopa preidete v strast. Željo si lahko zgradite!

Razumevanje privlačnosti

V središču privlačnosti je odzivnost. Tu je zlato pravilo biti pozoren.

Poglejmo, kaj naredi dober odnos - predanost, zaupanje in udobje - kar pomeni, da ste v partnerstvu z nekom, s kom se počutite prijetno in s kom se lahko smejete. Odzivnost je osnova te triaže.

Zanimivo je, da če se partnerja ne počutite privlačnega, je to zato, ker se na partnerja ne odzivate. Mislili bi, da bi bilo ravno obratno. 'Partner me ne privlači, ker me ne posvečajo pozornosti'

A pravzaprav je ravno nasprotno, oseba, ki ne čuti želje, je ista oseba, ki zamoti. Oni so stranka, ki je prilagojena, izključena ali ne ve, kaj želi njihov partner.

Manjkajo jim znaki. Ali vaš partner potrebuje pozornost, naklonjenost, se počuti žalostno?

Naučite se povezati. Nauči se biti partnerjevo varno zavetje.

Tu je nekaj otipljivih načinov, kako se povezati s partnerjem in popestriti zakon:

1. Odnesite odnos v kuhinjo

Nedavna študij v Journal of Hormones and Behaviour predlaga, da se lahko oksitocin, molekula ljubezni, sprosti med pozitivnimi socialnimi interakcijami, kot je kuhanje.

Oksitocin je vezna kemikalija, je mehanizem, ki je odgovoren za zaljubljenost in ohranjanje skupaj.

Lahko spodbujamo notranje molekule ljubezni in ohranjamo naše odnose sveže.

Načrtujte nočni zmenek iz kuhanja. Skupno kuhanje ustvarja tudi možnosti za dotik. Tudi za osebo, ki se nikoli ne počuti zabavno in deluje hladno, ni vseeno, kje in kako en preprost dotik na roki zadostuje za sprostitev oksitocina.

Vezava nad štedilnikom krepi tudi odnose s krepitvijo komunikacijskih veščin, od izbiranja receptov do urejanja živil, do priprave obroka - celotna vaja utemeljuje timski duh.

Kozice, ostrige, kakav, maka, zelena, beluši, avokado, čili paprika, lubenica itd. Skuhajte jih skupaj za bolj intimno izkušnjo.

Prižgite nekaj aromatičnih sveč za malo dvig razpoloženja in uživajte v plodovih skupnih kulinaričnih prizadevanj s kozarcem penine.

Naredite ritual iz te posebne nočne zvečer doma, kjer oba skupaj kuhata obrok.

Označite ga kot tedenski ali mesečni ritual, ki se ga lahko navdušeno veselite. Čakanje na ta poseben čas z velikim pričakovanjem bo spodbudilo toplino v vašem odnosu na visoki ravni.

2. Ne prenehajte hoditi drug z drugim

Ni pomembno, ali ste poročeni 1 leto ali 40 let. Nujno morate še naprej hoditi s partnerjem.

Živahne zakonske zveze zahtevajo delo in zavzetost, polne pa so tudi zabave in igre.

Ko ste se prvič srečali, ste se navezali na skupno izmenjavo izkušenj in skupno eksplozijo. Enkrat mesečno si določite čas za načrtovanje datuma, ki je vzajemno razburljiv. Oblecite se drug za drugega - partnerja opomnite, kako dobro izgledate skupaj.

Dajanje časa paru goji srečo in strast v odnosu.

3. Sodelujte v novih dejavnostih in nalogah

To je lahko vse od prevzema novega hobija do kuhanja novega recepta. Obstaja veliko odličnih hobijev za pare. Zabava skupaj je bistvenega pomena, da ostanemo blizu.

Razmislite o kolesarjenju, lokostrelstvu, potovanjih, tenisu, podstavkih na zadrgo, masažah parov in ne pozabimo na spolna prizadevanja.

Seks je nujen v srečnih, romantičnih odnosih. Vzemite si čas za to!

Poskusite nove položaje in seksajte se razen v spalnici - pod zvezdami na dvorišču, v avtu, v kuhinji itd. Ustvarite nove trenutke in spomine z raziskovanjem - raznolikost je začimba življenja.

4. Pokažite besedno in fizično naklonjenost

Ljudje se zaljubijo v tiste, zaradi katerih se dobro počutijo sami.

Pohvalite svojega partnerja in verbalizirajte načine, kako jih cenite in vidite. To tudi aktivira vašega partnerja, da začne razmišljati o vseh stvareh, ki so jim všeč pri vas. Pri skupni hoji jih primite za roko. Med gledanjem filma se stisnite na kavč.

Majhne kretnje daleč prispevajo k ohranjanju intimnosti. Izkazovanje naklonjenosti je preprost način, da se počutite bližje partnerju. Naučite se, kaj je ljubezenski jezik vašega partnerja, tako da jim izkažete ljubezen na način, ki ga lahko razumejo in zares čutijo.

5. Nahranite se

V osnovi vsakega odnosa je odnos, ki ga imate sami s seboj.

Poskrbite, da si vsak dan napolnite svojo skodelico s hranljivo hrano, gibanjem in aktivnostmi, ki vas osvetlijo. Ko se počutite dobro, ste samozavestni, ljubeznivi in ​​imate v svojem odnosu veliko več vrednosti.

Počutili se boste privlačnejše in srečnejše, te lastnosti pa bodo zasijale, ko boste postali privlačnejši za svojega partnerja. Razmislite o tem, kako spodbuditi partnerja, da vadi in se z vami prehranjuje čisto. Pari, ki se skupaj potijo, ostanejo skupaj.

6. Poiščite strokovno vodstvo

Pogovor s trenerjem za zvezo, bodisi v paru bodisi individualno, je odličen način, da ugotovite, ali je treba rešiti kakršna koli vprašanja v zvezi, da bi ponovno dosegli to čustveno bližino in spolno privlačnost.

Odnosi so eno najpomembnejših življenjskih področij, vplivajo na naše zdravje in splošno počutje. Kakovostni odnosi sicer zahtevajo delo, vendar je rezultat tega truda sposobnost, da izkusite ogromno veselja!

Deliti: