5 pogostih obžalovanja krize srednjih let, ki vodijo do ločitve

V tem članku

• Ločitev ni lahka izbira
• Preveč resno
• Preveč odločitev naenkrat
• Prekomerno analiziranje
• Čustva bližnjih
• Nerealistične želje

Kriza srednjih let je pogost življenjski prehod, ki človeka čustveno prizadene.

To ni zdrava faza in povzroči, da se v življenju odzovete na način, ki ni primeren.

Kriza srednjih let sproži željo po spremembah v življenju. To vključuje željo po novi zaposlitvi, sklenitvi afere ali nakupu novega avtomobila.

Ljudje v krizi srednjih let zelo pogosto želijo spremembo svojega zakonskega stanja, kar običajno povzroči ločitev.

Ločitev ni lahka izbira

Preden se lotite svojih vzgibov srednjih let in sprejmete večje odločitve, je zelo pomembno, da razmislite o tem, kako lahko te odločitve vplivajo na vašo prihodnost in ljudi okoli vas.

Ločitev ni lahka odločitev in metanje brisače v zakonu lahko drugače vpliva na vas in vašega partnerja. Ločitev je odločitev, ki lahko popolnoma spremeni vsako srečno gospodinjstvo.

To lahko uniči prihodnost vaših otrok in uniči partnerjevo zaupanje v razmerju.

Preden pustite, da vam kriza srednjih let povzroči tako veliko odločitev, je pomembno, da se zavedate obžalovanja, ki lahko sledi.

Spodaj je omenjenih nekaj pogostih obžalovanj krize v srednjih letih, ki bi jih lahko doživeli med ločitvijo

1. Preresno jemanje

Kriza srednjih let človeka prisili, da oceni, kje v življenju je, nekateri pa si ustrašijo življenje iz strahu, da ne bodo nikoli na boljšem.

Verjeti, da je vaša kriza srednjih let konec osebe, ki ste nekoč bili, je najhujše. Nezdravo je za duševno zdravje vas in vašega zakonca.

Če predpostavimo, da je vaša edina možnost ločitev med krizo srednjih let, je jasen znak uničenja vašega zakona. Mnogi ljudje verjamejo, da je edini način, da se počutite bolje, slediti svojim občutkom, ki skorajda nimajo nobene logične podlage.

Občutki med krizo srednjih let so popolnoma nasprotni tistim, ki si jih želite po preteku faze.

2. Preveč odločitev naenkrat

Vsak ima seznam stvari, ki jih želi doseči v določenih življenjskih obdobjih. Med krizo srednjih let boste morda motivirani za popolno prenovo.

Če sprejmete preveč odločitev naenkrat, vas prisili, da sprejemate nepremišljene odločitve in odločitve, ki imajo lahko v bližnji prihodnosti uničujoče posledice. Pomembno je, da se racionalno osredotočimo na samoizboljšanje in ne na vzgibe, ki jih spodbuja kriza.

Osredotočite se na manjše odločitve in spremembe, namesto da bi skočili na ločitev, ob predpostavki, da bo to popravilo vaše skrbi.

3. Prekomerno analiziranje

Kriza srednjih let je čas, ko se vam zdi, da spreminjate vse okoli sebe.

V takih časih vas lahko zlahka zanese misel, da je bila poroka napaka. Vendar v večini primerov to ni res.

Ključnega pomena je, da si zapomnite, da ste se v preteklosti zavezali odločno. Pomembno je, da se vodite skozi natančno analizo vsega, da zagotovite, da so odločitve, ki jih sprejemate, primerne za vas.

4. Čustva bližnjih

Ločitev krize v srednjih letih je predvsem posledica želje enega partnerja in ne zaradi propadajočega zakona.

Na vprašanje ločencev, kaj jih je najbolj obžalovalo, je bil najpogostejši odgovor na to, da so prizadeli svoje ljubljene. Morda se znajdete, da želite uničiti svoje staro življenje in zgraditi novo. Zadnja stvar, ki jo želite storiti, je, da koga poškodujete na začasni poti samoodkrivanja.

Če ste prepričani, da boste v svojem življenju kaj spremenili, je najboljša možnost manj uničujoča.

Oglejte si tudi: 7 najpogostejših razlogov za ločitev

5. Nerealne želje

Kriza srednjih let vpliva na vsakogar drugače.

Nekateri ljudje želijo nekaj stvari spremeniti narobe, drugi pa si želijo povsem novega življenja.

Nerealne želje človeka samo postavijo v položaj, da se počuti kot neuspeh, ker ga ne more doseči. Človek se mora držati stran od idej, ki jih ne dosežete. Te ideje vas silijo k strašnim odločitvam.

Izjemnega pomena je, da se osredotočimo na pozitivne spremembe in dosegljive cilje. Pomagajo vas zaposliti in vas naredijo boljšega človeka.

Obžalovanja zaradi krize v srednjih letih je težje obravnavati po ločitvi

Krize srednjih let ni lahko rešiti.

Ko začnete to doživljati sami, je težko razlikovati med pravilnimi in napačnimi odločitvami.

Če se vam zdi, da je ločitev tik pred vogalom, potem dobro premislite in se prepričajte, da se ne boste obžalovali. V nasprotnem primeru je zelo težko rešiti srčni utrip.

Ločitev ni odgovor na nesrečo.

Prevzemanje odgovornosti, komuniciranje in zaupanje zakoncu vam pomagajo spoznati pravi odgovor. Pred sprejetjem ostrih odločitev je pomembno, da to premislite, se pogovorite in ugotovite.

Pomaga vam prihraniti nadaljnje čustvene bolečine.

Deliti: